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あなたの姿勢改善にピッタリのストレッチ教えます

姿勢を改善するためのアドバイスとストレッチをお伝えします！

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提供形式	ビデオチャット

パーソナルストレッチトレーナーとして活動しております！肩こり、腰痛、足のむくみなどお身体のお悩みの原因の多くは筋肉の硬さと姿勢の歪みによるものです。現状の姿勢を分析することで、どこが硬くなっていて、姿勢がどのようになっているのかを明確にし、それに対してピッタリのストレッチメニューをお伝え致します！

姿勢を分析するにあたって、お写真を撮らせて頂きたいのと幾つか体の動きを見させて頂きます！

価格

1,500 円/60分

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