美髪が叶うレシピ＆習慣をご提案します

髪のお悩みを『体質（土台）』から改善します！

はじめまして。毛髪診断士・国際中医薬膳師の『てまり』です。 数あるサービスの中からご訪問くださりありがとうございます。 闘病・脱毛をきっかけに『病気になりにくい体作り』を志し、様々な資格を取得。漢方メーカー・発毛クリニックに勤務後、コラム執筆、SNSを通して、美髪を叶えるレシピや習慣（ツボや頭皮マッサージ等）を発信しています。 お仕事をする中で、 『自分の"本当の体質"を知りたい』 『最善の”美髪レシピ”が判断できない』 『脱毛や薄毛など個人的な相談をしたい』 『発毛クリニックのお薬以外にも、食生活で改善できる方を知りたい』 『美容院では緊張して髪の相談ができない』 『抗がん剤前後のヘアケアなどを知りたい』 という相談も多く頂き、1人でも多くの悩める方のお役に立ちたいとの想いから、こちらを開設致しました。 仕事や家事、育児で忙しく、ヘアケアにかける時間は限られています。今の生活のなかで『できそうなこと』を改善して、心も身体も健やかになる方法をご提案。自分らしく、今以上の自分へ。ちょっと話してみたいなど、男女問わず気軽にご相談くださいね。 《サービス内容・流れ》 ★カウンセリング方法 ビデオチャット機能を使ってカウンセリングします。顔出しをご希望されない方は、音声のみorテキストのやり取りも可能です。 ★お伝えする内容 体質診断をもとに、内側外側の双方からのケア方法をご提案。 内側ケアでは『薬膳』をベースとしたオーダーメイド型の食事ケア、睡眠やストレスなど生活習慣の見直し。外側ケアでは出来上がった肌や髪を美しく保ち育んでいく、肌質や髪質に合わせたスキンケア・ヘアケアなど。 現在は３つのプランをご用意 【①1ヶ月プラン（40分×2回）】 カウンセリング後もDMで相談可能です。安心して心と体の体質改善を 【②スポットプラン（40分×1回）】１番人気！ 体質診断の分析結果とレポート、あなたにぴったりの美髪レシピ7品目付き。 【③お試しプラン（20分×1回）】 まずはちょっとお話ししてみたい方へ。 おすすめの食材やレシピなどをお伝えします。 ※こちらは①1ヶ月プランです。 どのプランでも髪や肌のお悩みを体質から改善するアドバイスをご提案します。 分析表と個別レポートをご希望の方は、一番人気の【②60分のスポットプラン】をお申し込みくださいね。