マンツーマンでわかりやすく最先端のヨガをお伝えします。
これまでのヨガやワークアウトとは真逆の新しいメソッド。
人間本来の姿に近い姿勢をとり続けます。
マインドフルネスなヨガで、気持ちもハッピーにします。
身も心もスッキリ!
やればやるほどジワジワとハマる人が続出しているヨガです!
これまでのヨガが苦手な人はもちろん、初心者の方、身体の硬い方、誰でもできます!
瞑想と組み合わせる事も可能です。
お待ちしてます!
ご希望に合わせてメニューを組ませていただきます。
1歳の娘がおります。保育先が決まるまでは提示価格でさせていただきます。決まり次第値段変更します。ご了承下さい。