これパワハラ❓会社に行きたくない気持ちお聞きします

会社の人間関係⭐上司対応ストレス休職経験のある私が聞きます

◆パワハラ・職場の人間関係のストレスで仕事に行くのがツライ方◆ ・上司からのネチネチ嫌味や暴言がヒドイ。 ・上司から正当な評価をしてもらえない。 ・同期に仲間と言える人がいない。 ・同期と良好な人間関係が築けない。 ・私がダメなの？上司が理不尽なの？と悩んでいる。 上記に当てはまる方は 一度その思いを「休職経験」のある私に吐き出してみませんか？ ＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋''' フルタイムで働いている場合 1日9時間拘束され、8時間を仕事場で過ごします。 その時間ずっと「ストレス」を感じているなら 1日の1/3以上はその負荷を抱えていることになります。 大切なあなたの時間の大半が「ストレス」に侵されてしまうのは あまりにももったいない話ですよね。 ＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋''' 私は以前、パワハラ上司に当たったことがあります。 何も出来ない、何もわかっていない人に話すような口調で 「だから〜なわけ。わかるぅ？」と言われたり 「勝手に突っ走らないでよ！」と怒鳴られたり 教育されていないことを「言ったのになんでやらないの！？」 と叱責されたり、、、等々。 一度意見を言ってみたところ その後のアタリがキツくなり仕事がやり辛くなりました。 以降もパワハラは続きましたが 「意見を言うと更にツラく当たられることが目に見えているため 言えない、、、」と凄まじいストレスを抱え続け 体調を崩すことが多くなりました。 パワハラに限らず、会社内の人間関係のストレスは メンタルに絶大な影響を与えます。 私もそれで休職しました、、、(｡>﹏<｡) だからこそストレスが溢れてしまう前に 少しずつ外に吐き出すことが大事だと痛感しています。 ＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋'''。゜゜。＋''' もしあなたが今、社内にいる時間が苦痛だったり パワハラにあっている場合は 「つらいよー！！！」と今の感情をそのまま 休職経験のある私にぶつけてください。 親身になってあなたの話をお聞きします。 一緒に対応方法を考えたり 吐き出すだけでもストレスが和らぎますよ。 あなたが少しでも楽になれるよう、私にお手伝いをさせてください♡