対面不要　献立＆買い物リスト作成、レシピ提案します

日頃の食事作りの負担を解消します！

・毎日の献立を考えるのが面倒な方 ・いつもとは少し違ったメニューを楽しみたい方 ・在宅時間が増えたので、家事の負担を少しでも減らしたい方 【自己紹介】 ・３０代、４歳の男の子の母です ・食生活アドバイザー、薬膳コーディネーターの資格保有 ・企業様へのレシピ提案、料理に関するライター記事執筆の経験多数あり 【サービス内容】 ・夜ご飯５日分の献立＆レシピと買い物リストの作成　1,000円 （朝、昼などご希望あればご相談ください） ・少しでもご要望に見合った提案ができるよう、ご依頼後はアレルギーや好き嫌いなどをお伺いするアンケートにご協力いただきます。 ・ご家族のお好み、季節、使いたい食材などリクエストがあれば何でもお申しつけください。 ・ご希望があれば、薬膳の体質診断→オススメ食材や献立のご提案も承ります（別途500円） ・献立は納品前に事前チェックをしていただき、お気に召さない場合は変更可能です。 （変更箇所があった場合、納期が当初の予定より遅くなる場合があります）