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あなたの目的に合ったトレーニングメニュー作成します
どんなトレーニングをすればいいかわからないあなたへ
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テキスト
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要相談
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サービス内容
大手パーソナルトレーニングジムでのボディメイク指導や、学生アスリートへのトレーニング指導で得たノウハウを、あなたの目的に合わせて提供致します。
トレーニングをしたいけど、何から始めたらいいのかわからない。
自分でメニューを考えてみたものの、イマイチ効果がでない。
などなど、トレーニングでのお悩みを解決致します。
■内容
・トレーニングメニュー作成（期間は応相談）
・食事相談
・トレーニングに関するお悩み相談
購入にあたってのお願い
【ご購入前に以下の内容をお伺い致します】
・ご年齢
・性別
・トレーニングの目的
・今までのトレーニング経験
・トレーニング頻度
→週にどのくらいのトレーニングが可能か
・トレーニング環境
→ジム、自宅など
・既往歴
→なにか怪我の経験や疾患などがありましたら、お伝えください。
・ご要望
これらの内容以外にも、ご質問させていただく場合がございます。内容を踏まえ、あなたに合ったメニューを作成させていただきます。