朝起きて、元気な日がない！方、お話聞きます

うつになる前に、話して少し楽になりませんか？

数ある中から、ご覧いただきありがとうございます。 はじめまして☆もなかと申します。 わたしも、体調不良が原因で退職した経験があります。 その時は、家族や友達に相談できず、負のサイクルに陥っていました…。 職場に退職したいことを伝えることもできず、どんどん時間だけが過ぎ、朝起きると毎日憂鬱でした。 病院にかかったわけではないですが、HSPの気質が十分にあると思っています。 よくある診断テストであてはまる項目が多いからですm(__)m 繊細さんなどと言われていますが、実際社会に出て働くには、デメリットの方が多いような気がします。 また、甲状腺の病気と、女性特有の疾患をわずらっています。 心配ごとが絶えないですが、昔より前向きに毎日を過ごしています！ わたしと同じような方のお力添えになりたいと考え、気軽に相談できる相手に、立候補します！ まず、お話を聞かせてください。 今のご時世、うつ病になる方が増えていると耳にしました。 病院へ行くのも不安という方もいらっしゃると思います。 まず、お話して、少しでも気持ちを軽くしませんか？ もちろん、お話したことは決して口外しません。 (機密保持契約を結んでいます) お話して、ちょっと違うな、と感じたら切ってもらって構いません。 ぜひお電話ください☆よろしくお願いします。