アイケア講座 60分 3000円(テキスト付)
私たちの生活に切っても切れない、スマホ・タブレット・PCで多くの人が
眼精疲労や頭痛を慢性的に感じています。
60分の講座で、東洋医学に基づいた方法で、眼精疲労を緩和していきます。
手と指を使うだけの、いつでもどこでもできるセルフケアです。
・夕方になると目がかすむ
・いつも目が疲れている
・眼精疲労がある
・疲れ目から時々頭痛もある
・子供の視力が心配・・・
など、何か当てはまる症状があるのではないでしょうか?
毎日バスタイムやお布団の中でもやることができる、東洋医学初心者向けの
講座になります。
講座内容
1.目の疲れの種類
2.眼球体操
3.東洋医学の話
4.アイケアレッスン
ご質問など気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
医療機関を受診されている方は、医師の許可をもらってください。