『ご自宅にて簡単に出来る❗️ダンスの動きを取り入れた✨ダンスエクササイズ✨』をご提供致します！
楽しくダンスを踊る気分で身体を動かし、
ダイエットや筋トレにも効果のあるレッスンです！
初心者の方〜経験者の方まで、あなた様に合わせてレッスン致します！
この御時世、
・中々外に出れない方や
・ジムやスポーツクラブに通いづらい方
・お家の中で気軽にダンスをしたい方、身体を動かしたい方
是非一緒に汗を流して楽しく身体を動かしませんか？
楽しいダンスエクササイズをご提供致します✨
どなたでもご安心してご連絡下さいませ！
差し支えないようでしたら下記も併せてご連絡頂けますと幸いです！
・ダンスや運動経験の有無
・鍛えたい箇所や身体の気になる箇所
など