ソフトテニス　フォームチェックいたします

＝初心者さん・あなただけの1ポイントアドバイス＝

ちょっと待って！ このまま練習しつづけていい？ グリップ握り方あってる スイングや打点これでいい？ 一人だけの練習に心配や不安を感じていませんか？ 誰よりもテニスが好き、一生懸命練習しているけど！ 自己流では、実は悪い癖を練習していることになります 知らずに繰り返してしまうと、直すのに３倍の時間を費やすことになります。 とてももったいない時間です。 かつて私もそうでしたので、皆さんには、早めに気付いてほしいのです。 たとえば、フィギュアスケートの４回転ジャンプ、美しいですね。 でないと４回転は飛べないのです。 美しいフォームは、合理的でミスが少ないということです。 体の軸がしっかりしてバランスが保たれています。 ソフトテニスも同じで、体の軸を中心とした回転運動です。 (ぐるぐる回るわけではありませんが） 人それぞれ、骨格や筋肉のつき方関節の動かし方が違いますので、フォームやグリップは違って当然です。 その中で個々にあったスムーズでより美しいフォームを目指し、打球を安定させていきましょう。 無駄な時間を費やすことなく、上達していただけたらと願っております。 レッスン受講の流れ 1．現在のソフトテニスプレーのお悩み 2．下記より、フォームチェックの1つのカテゴリーを選びます ①フォアハンドストローク ②バックハンドストローク ③ファーストサービス(アンダーカットは除く） ④ボレー 3．指定の角度からの動画と、グリップの握り方の画像を送って頂きます 　上達できるフォームに近づくためのアドバイスと練習方法等をご提案させていただきます。 4.受講開始から2か月以内に練習成果がわかる動画を送って頂ければ、１回のフォローアドバイスいたします。 (おもな戦績・指導歴〉 1983&1985年8月　世界大会日本代表 1982年10月　全日本総合選手権　２位 1983年7月　東日本選手権　１位 1985年9月　全日本社会人選手権　２位 2004年8月　全日本社会人成年の部　１位 1982〜1986テニスメーカ―勤務／実業団チーム ・全国で講習会開催 現在 ・中学校外部指導、テニスクラブSTクラスコーチ ・指導者協議会にて、指導者の資質向上のための講習会を企画開催 〈資格） 技術等級　EX １級審判 日本スポーツ協会公認　コーチ3