あなたの自己肯定感を上げます

自分を大好きになる練習をしてみませんか？

自分のことが嫌い、なんで自分はダメなんだろう、そんなふうに自分自身を責めないでいいんです。 人は生きているだけで十分に価値がある、そのことを実感するためのワークをやってみませんか？ ルイーズ・ヘイの鏡のワークをもとに、トークルームでお話しながら進めていきます。