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年間1,000本こなすトレーナーが指導します
ジムに行っても何をしていいかわからない方など！
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| 提供形式 |
ビデオチャット
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サービス内容
年間1000本以上トレーニングセッションを担当した
現役パーソナルトレーナーが運動、日常生活をサポートします！
某有名アイドルやモデルなどを指導
【流れ】
・オンラインでのトレーニング指導
・食事指導
・ストレッチ
・目標設定
【こんな方におすすめ】
・短時間でやりたい
・パーソナルトレーニングを始めてな方！
・これから一人でジムに通いたい方！
・なかなか一人では運動が続けられない方！
購入にあたってのお願い
運動の目的
目標体重
今現在の運動力