現在フィットネスジムにて
店長権トレーナーをしています!
私自身、年齢は若いですが
会員さん計200名以上を対応してきた経験はあります!
自分自身のスキルアップも兼ねて行おうと思いました。
真面目かつユニークで行っております!
1時間のトレーニングですが
1時間と感じない程楽しくトレーニングが出来たら
いいなと思ってます!
パーソナルトレーニングですと
一コマ1時間1万円ほどしますが
安くパーソナルを付けたいという方
お待ちしております!
きついトレーニングは絶対に継続できません!
八割程度のキツさで楽しくすることが
継続でき、効果が現れます!
ボディメイク(痩せたい、筋肉をつけたい、体を引きしめたい等)
お待ちしております!
食事管理等は行っておりません
あくまで1時間2千円でパーソナルトレーニングのみが
着くイメージです
基本的には土日
平日に関しては午前中となりますが
応相談でお願いします!