この度はご覧頂きありがとうございます。
ぼくは現役理学療法士14年目、担当症例数は2万件の実績があります。
痛みなく無理のない運動を提供しております。
本人確認取得中済みです。
さて、首肩腰の痛みやコリでお悩みからご覧いただいているかと思います。
痛みの原因は普段の姿勢から来るものがほとんどです。
放っておくと他の諸症状の原因にもなります。(頭痛、眼精疲労、五十肩、足のしびれ、むくみ‥など)
お仕事、家事で疲れた体を放っておいた体の痛みをリフレッシュ、姿勢改善、疲れにくい身体作りをお手伝いします。
提供サービス
身体状態の評価
体幹トレーニング
ストレッチ
自主練習指導
姿勢改善エクササイズ
上記以外の健康相談も承っております。
筋肉の状態によっては効果が出るまでに個人差があります。
痛めたばかりの箇所の運動はオススメしません。
お気軽にご相談ください。
提供サービス以外にも医療、介護分野のご相談があれば承ります。