お腹の脂肪の落とし方、痩せ方、食事指導教えます

痩せたいけど食べたい人必見寝てる間に脂肪燃焼

はじめまして。大阪府在住パーソナルトレーナーの袴田と申します。 現在筋トレ歴は8年になります。 痩せたい。お腹のお肉を落としたいなど。 何から始めたらいいのかわからない。 なにをすればいいかわからない。 1人じゃ続かない。 何度も失敗、挫折をした。 どんな理由でも是非ご指導させていただきます。 知識なくダイエットはリバウンドします。 リバウンドしないようにしっかり知識を与えアドバイスします。 少しでも気になる。興味がある方は是非どうぞ。 初心者にわかりやすく丁寧にアドバイスいたします。 まずはどんなことでもいいのでご相談ください。 メッセージ、チャット、お電話などご要望に対応致します。 よろしくお願い致します。 指導後のお客様☟ ▫︎3ヶ月で-6kg→人生初の腹筋を割る ▫︎6ヶ月で-10kg→自信もつきモテボディに ▫︎2.5ヶ月で-4.5kg→食事指導だけで一生モノの痩せ知識を得る