自宅でできるストレッチのオリジナルメニュー組みます

体の柔軟性を上げて理想の自分に近づこう

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自宅でできるストレッチのオリジナルメニュー組みます体の柔軟性を上げて理想の自分に近づこうイメージ1

提供形式	ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数	3日（予定）
初回返答時間	1時間以内（実績）

サービス内容

あなたにあったオリジナルなセルフストレッチのメニューを組みます。体に不調がある方や理想の体に近づけたい方必見です。お家で手軽にできる内容をお伝えします。体の知識がない方にも分かりやすいように説明を心がけますので、どんな方でもご安心下さい。【サービスの流れ】・姿勢チェック（立ち姿、座り姿）・動作チェック（各関節の動作確認）・ストレッチメニュー作成

購入にあたってのお願い

ビデオチャットで行います。当日は動きやすい格好と全身が映る画角でご参加ください。より高いサービスを提供させていただくために、事前に体に関する簡単なアンケートをお送りさせていただきますので、当日までにお答えいただきますようお願いいたします。もし持病がある方は事前にご相談ください。場合によってはお断りさせていただきますのでご了承ください。

価格

1,500 円