通常4週間無制限でトークルームでの相談やりとりとなります。延長したい場合にはご相談ください。
途中で終わりたい場合は教えてください。
こんにちは!
ベルverthikaと申します(*´ `*)
4週間の長期に渡りサポートさせていただきます!
私は2010年の春ごろから、
うつ病と向き合ってきました。
朝起きれない、食べれない、眠れない、落ち着かない、
落ち込みすぎてぼんやりする、今日も仕事に行けなかった、頭痛がする…
どうしたらいいのか分からず、
どの方向に一歩踏み出せばいいのか、分からない。
自死の可能性が高いので強制入院、
休職、失業…お金の心配、孤独…
どん底を味わいました。
うつ病になると自分だけ不幸であればいい、大切な人を巻き込みたくないと言う気持ちに支配されます。
実際一人でいることが多く、孤独でした。
そこから立ち直って社会復帰した実績があります。
うつ病は誰もがなる可能性のある病気です。
だけれども、誰もにでもこの辛さが分かるものではありません。だから、いつも孤独です。
うつ病歴10年(寛解期間)が、どのようにして症状を落ち着かせているのか、
また、家族にも分かってもらえず、聞いてもらえない辛さを、できる限りで親身にお話を聞かせていただきます。
言葉にすれば整理がつくこともあります。途中辛すぎて会話ができない、大泣きしても大丈夫。同じ経験をしているから、分かることがあります。
あなたは十分頑張っています。
優しくお話しします!
●同じ悩みを経験しているもの同士、お話ししてみませんか?
●微力ですが、今までと考え方や感じ方が変化するかもしれません。
●うつ病を軽減するためにしてきたこと
●仕事も失いお金の心配ばかり…休むどころではない…
●その他、お話しできることは聞かせていただきます。
仕事をしています。うつ病を患うと認知機能が歪み、
●職場の人間関係がおかしくなる
●小さなことを気にしてしまう
●仕事に集中できない
●正確に現状を伝えたり、相談ができない
などのことがあります。
勇気が出ないかもしれない…けど、お話ししてみてください!秘密は守ります!
通常4週間無制限でトークルームでの相談やりとりとなります。延長したい場合にはご相談ください。
途中で終わりたい場合は教えてください。
なるべく早く返信しますが、仕事中(平日8:00〜15:30)は返信できません。詳しくはスケジュールをご覧ください。
⚫具体的な相談内容、状況などをお話していただけると、よりお気持ちに寄り添うことができます。
⚫登場人物が多い場合は、Aさん、Bさんとしていただけると助かります。
医師や看護師、カウンセラーではありません。
必要な治療は医療機関を受診されるか、専門機関にご相談ください。
専門機関への紹介等は行っておりません。
問題を解決するのは自分次第です。
個人を特定するような質問はなさらないでください。
以上、ご了承ください。