キックボクシングエクササイズが自宅でできます

パンチ＆キックで脂肪燃焼、ストレス発散！未経験者大歓迎

老若男女問わず、ご自宅でキックボクシングエクササイズを受けることができます！ ヨガマット1枚分のスペースがあれば十分です！ キックボクシングだけでなく、筋力トレーニングやヨガ、ストレッチもできるのでお客様のご希望に合わせてメニューを組み立てていきます。 【こんな方におすすめ】 ・痩せたい ・ダイエットしたい ・引き締めたい ・体力をつけたい ・筋力をつけたい ・ストレス発散したい ・キックボクシングをやってみたい ・強くなりたいなど ◆トレーニング内容 トレーナーとして身に付けた幅広い技術を基に、お客様一人ひとりの悩みや目的に合わせた オリジナルメニューを作成し、トレーニングをサポートいたします。 ＜メニュー＞ ・キックボクシング ・ウエイトトレーニング ・体幹トレーニング ・ストレッチ ・ヨガ ◆時間 1回　40分(カウンセリング10分＋トレーニング30分) ◆費用 初回体験1,000円 2回目以降　4,500円 ◆ 代表プロフィール 名前　戸邊　隆馬(とべ　りゅうま) 生年月日　1990年5月10日(31歳) 出身　神奈川県 K-1ファイターとして2008年にデビューし、キャリア28戦。 現役引退後は大手ジムで、数々の著名人をクライアントにパーソナルトレーナーとして経験を積む。2021年3月自身のジムパーソナルキックボクシングジムWellbestを開業。 資格：整体師、中学・高等学校教論免許（保健体育）、健康運動指導士、NSCA-CPTパーソナルトレーナー特別認定、全米ヨガアライアンスRYT200