お家で出来る簡単トレーニング教えます

お家で隙間時間にトレーニング！健康の為に、ダイエットの為に

私は、スポーツトレーナー専門学校出身で、アスレチックトレーナーの勉強をしていました。 チーム帯同や、スポーツジムでの勤務もありました。 主なサービス内容は ☆トレーニング ☆ストレッチ ☆簡単な栄養学 ☆お子様とできるトレーニング ☆簡単なテーピング方法 などです。 初心者の方、コロナ禍で家にいる時間が増えて少し運動したい方、ダイエットしたい方、怪我で体が動きづらくなり少しでも動くようにしたい方、スボラなトレーニングしたい方など、参加者様のレベルに沿ってトレーニングをビデオチャットを通して教えます！ ●料金について 時間は30分1500円です。 購入者様のご希望に沿ってプラスで時間を購入いただく場合は、10分増やすごとに500円ご購入お願いいたします。 尚、購入者様の都合で購入頂いたお時間より受講が少なくなってしまってもそのままの料金を頂戴いたします。