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ストレッチと軽い運動教えます
座り仕事で身体が固くなってきてる会社員さんへ！
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サービス内容
最近体が痛いなー
運動不足だな〜
体が前みたいに動かないな。。。
などとお悩みの方へ！
自宅でストレッチ講座受けてみませんか？！
初めまして、
フィットネストレーナーのタクです！
足の浮腫や腫れ等気になりませんか？
ご自宅でストレッチして改善してみましょう！
はじめての方でも気軽にご連絡ください^ ^
購入にあたってのお願い
運動やストレッチは教えられますが怪我などの診断はできません。