上司への愚痴、部下への愚痴
会社への愚痴、世の中への愚痴
友達への愚痴、彼氏・彼女への愚痴
旦那さん・奥さんへの愚痴。
ストレスが多い現代日本。
怒りやイライラを溜め込むことが
日常の中ではあると思います。
怒りへの対処として
「アンガーマネジメント」のようなメソッドも
最近良く見かけるようになってきました。
ほかにも
怒りをコントロールするための
社会人のためのセミナーなども
流行っています。
日常生活の中では
「怒り」を抑えないといけないことが
多いと思います。
たとえ、怒りを
「ゲキおこぷんぷん丸」レベルで
感じていたとしても...。
今の時代は、少し怒っただけで
パワハラ認定されてしまうこともあります。
ひと昔前は、生徒や部下に
体罰をしたり怒鳴ったりすることは
日常のことでしたが
今はほとんどできなくなっていると思います。
できなくなっている分
ストレスを抱えやすく
なっているかもしれません。
⭐︎
あなたは、出すことのできなかった
怒りをどのように処理していますか?
・一人カラオケ
・丘に立って、叫ぶ
・友達と飲み屋で愚痴トーク
・サンドバッグを叩く
もし、吐き出す方法が見出せない時は
私にコールしてきてください。
「今の怒り、どうしてくれよう...」な時に
結構柔らかいと言われる私コージィ高橋が
怒りやモヤモヤを解消できるように
揉みほぐすように、お話を聴いていきます。
どんな小さなことでもお聴きします。
お一人で抱えこまず
サンドバッグである私とお話して
怒りを吐き出し切ってもらえれば本望です。
⭐︎
◯特にオススメな方
・気持ちを表現することが苦手な方
・「怒り」への対処が上手にできない方
・マイナス感情で苦しい方
お話が終わる頃には
きっと晴れやかな気持ちに
なっていることでしょう。
話しまくることで
どんどん怒りが浄化されていきます。
思いを吐き出して、気持ちを楽にして
自分自身を解放してあげてください。
思う存分に怒りを吐いて
またすがすがしい気持ちで
日々を過ごせる助けになれれば嬉しいです。
私はあなたを絶対に否定しません。
よろしくお願いします。
■私の画像を右側にスワイプすれば
私の声を聞けます。
参考になれば幸いです!
⭐︎顔が見えなくても
一緒にいるかのように共感しながら
「モヤモヤ→スッキリ」を目指して
寄り添ってお話していければと思います。
ココナラさんと機密保持契約も
結んでいるので
外部に情報が漏れない安心安全な時間として
ゆったりとリラックスしていただければと思います。
⭐︎ピンと来たら
申し込んでもらえたらと思います。
今感じていることや
困っていることについて
次の一歩を踏み出せるような時間に
なったら嬉しいです。
お申込みのきっかけなどから
お話を紡いでいけたらと思います。
⭐︎ありのままのご自身で
今の気持ちや考えなどを
そのまま話していただければ幸いです。
話すのに抵抗があるようなことは
もちろん話さなくて大丈夫です。
⭐︎肩肘張らずに
リラックスしてもらえればと思います。
あなたがリラックスできるように
私もユルみます。
⭐︎ほかのお電話に対応している時などは
お問い合わせのご返信ができないので
少々お待ちください^^
⭐︎もし、「相性が合わないなー」と感じたら
すぐにやめても大丈夫なので
お気軽にどうぞ!