テニスで成長したい人！オンライントレーニングします

心技体を極めてますか？～体を作り、周りを追い抜く方法～

オンラインで一緒にトレーニングします。わたしがメニューとやり方を伝えていくので、どなたでも簡単にできます！ご自身のトレーニングレベルに合わせて指導できるため、初心者の方でも歓迎です。周りよりレベルをあげたい方はおすすめです。