女性に多い反り腰。
下腹がぽっこり出たり、
すぐに腰がだるくなったりと
反り腰のあなたなら
心当たりはあるかと思います。
年齢と共にお腹周りの
インナーマッスルが弱くなると、
骨盤が不安定になり、
反り腰にもつながります。
こちらの商品は、
そんなあなたのために、
毎日続けることで
少しずつ反り腰が改善できるような
簡単な3つのワークを
動画にしたものです。
私自身反り腰で腰痛が
辛かったのですが、
いくら筋トレをしても
良くなりませんでした。
それがこのカンタンな方法を
取り入れただけで
痛みを消すことができたのです。
今では自分が腰痛だったのを
忘れていたくらい(^^)
ぜひいちどやってみて、
毎日コツコツ続けてみてください。
体、変わりますよ♪
【購入後の流れ】
こちらから動画のリンクを
お渡しさせていただきます。
それを見ながら
毎日取り組んでいただく形になります。
もっとしっかり
取り組まれたいということであれば、
ビデオチャットでの有料オプションにて
直接指導させていただきます。
買って終わり、ではなく
できるだけ毎日続けて
体の変化を感じてほしいです(*^^*)
納品後、
ワークをやる時間やタイミングを
決めていただくまでを
リードさせていただきますので、
よろしくお願いいたします。