マインドフルネス瞑想「中級コース」教えます
経験豊富な専門家があなたを徹底サポート! 心身のバランスを取り、人生をより充実させるための道を歩む旅 「マインドフルネス瞑想中級コース」 このコースは、マインドフル...
書くカウンセリング☆人間関係の悩みを解消します
こんにちは、あずです(*^^*) 社会人になると、仕事、家庭での悩みがつきません。 小さなモヤモヤは少しずつ膨らんできます。 毎日誰かの顔が浮かび、「明日、嫌だな…」と思...
書くカウンセリングルーム★悩みを解きほぐします
パニック障害、不安障害の方のお話聞きますます
物心ついた頃からHSPだった私が16年前にパニック障害を発症し、ヨガや心理療法などで完治させ再発無しで過ごしている経験をもとに、あなたの不安に共感しお悩みを聞きます。 【私自...
睡眠の質を高めて目覚めスッキリ!安眠の秘訣教えます
例え睡眠時間が短くとも、熟睡し眠れない事でのストレスや体調管理を整え、 気持ちよく仕事に取り組み、生き生きと生活する! 魔法の睡眠方法に興味はありませんか? ...
不安や孤独感などの解消法をお伝えします
【*あなたのカルテを書きながら話すので 次回も続きから話やすい、プロのカウンセリング*】 『コロナ禍で誰かと話したい』 など、単にお話し相手としても ...
ヨガで心と身体を整えるお手伝いをいたします
通常6,500円のレッスン→4,000円(60分) ⚠️2/1から通常価格でのご提供となります。 仕事に家事に追われる日々の中で、 自分の内側を見つめる時間はありますか? 日...
マインドフルネスライフへのアドバイスをします
あなたの性格/生活にあった瞑想の取り入れ方をアドバイスします^ ^ ***こんな方向け*** +瞑想経験者 +瞑想初心者 +やったことはあるけど続かない +新しい方法...
いつでも実践できるマインドフルネスの基本を教えます
マインドフルネス、と聞いて何を思い浮かべるでしょうか? 瞑想?瞑想の方法?深呼吸? もちろんそれらもマインドフルネスの一つの実践方法です。 しかし・・・ マインドフル...
初心者向け❣️呼吸法、マインドフルネス瞑想教えます
坐位から呼吸法まで誘導にて丁寧にお伝えします。 瞑想する事でストレスを解放し、自分らしく開花できるようお手伝いします。慣れるまでは難しいですが コツを掴めばご自分でいつでも、ど...
秘密厳守保証♡あなた様のインナーチャイルド癒します
あなた様の心に寄り添い あらゆる方法から あなた様に合ったインナーチャイルドケアを致します。 私も毒親に育てられ暴力や暴言、過干渉をうけて大人になった為自己肯定感が無く常...
メディテーション(瞑想)や呼吸法をお手伝いします
初めまして。エリナと申します。 この度はご覧いただきありがとうございます! ●サービス内容 メディテーション(瞑想)及び呼吸法、ストレッチのガイド(実践)、アドバイス、...
あなた様の心をヒーリング致します
心の落ち着かせ方、 身体の力の抜き方やマインドセットの方法を知れば あなた様の人生が豊かに…☆ Su.のメンタルヒーリングでは ・マインドフルネス呼吸法 ・マインドセット ・自律...
オーダーメイド・ヨーガます
【オーダーメイド・ヨーガ】 ヨーガ療法と伝統のヒマラヤヨーガのメゾットに基づき貴方に合ったメニューをご提案します。アーサナ、呼吸法、瞑想法、カウンセリングの技法の中からマインドフ...
呼吸法&瞑想法を教えます
〜〜ディープマインドフルネス®呼吸法&瞑想法認定講師より〜〜 ヨガ哲学、チャクラ、解剖学に基づく呼吸法、瞑想法を指導する事により心と体にエネルギーとパワーを供給しま...
うつ病からの社会復帰へ初めにするべき事教えます
いまや、うつ病は10人に1人がなる時代。うつ病になる前に対策が重要です。マインドフルネス呼吸法や、不安対策を勉強し、心身ともに強靭なメンタルを鍛えましょう。
450種類以上のカテゴリーから豊富なサービスを簡単に比較検討できます。細かな提供方法から評価まであらゆる情報を元にお得に利用できます。
サービス提供はすべてオンライン上で行います。時間や場所を気にせず、テキスト、ビデオチャット、電話、コンテンツと幅広く取引が可能です。
購入・販売の際のお金のやりとりはココナラが仲介するので安全です。365日運営でのサポートも行っております。