【ダイエット向け】痩せるピラティス｜オンラインで今すぐレッスン （52件）

スポーツジムでの個人に合わせた指導歴8年 ヨガ、ピラティスインストラクター という経歴をはじめとし、その他 趣味もこうじて学んできた 多くの側面 ソマトタイプ（受精卵の分...

サービス内容:オンラインピラティス ピラティスをやったことない人は体感してほしい！ 女性らしいボディーが欲しい方には特にオススメ！！ 産後体型で悩むママもぜひ！ オンラインで行うの...

バランスボールの可能性は未知数！ 色々な使い方がありますので、この機会に是非レッスンしてみませんか？！ せっかく買ったバランスボール、部屋の隅に置きっぱなしなんてもったいな...

ピラティス資格取得経験と実務経験をいかし あなたにあったトレーニングをビデオチャットにて指導させていただきます。 例えば ランニングを始めたいけど怪我しないか...

期間は１週間！ (オプションにて延長可) あなたと一緒にダイエット続けます！ 『継続』って難しいですよね？ 私自身の話で ダイエット目的ももちろんですが保育士業と子育...

チャット形式で、今日あったささいなことやお悩み、人生相談までなんでも聞きます^ ^ 私自身とても感受性が高く、幼いころから人の目を気にしすぎたり、傷付きやすかったりと色々な経験を...

マンツーマンオンラインレッスンでしっかりインナーマッスル強化できます！ ピラティスはリハビリ用に作られたエクササイズです！ 自分の筋肉や骨にしっかり集中し身体の事を考えなが...

まずは基本情報を教えて下さいね(年齢、身長、体重、どんな体型なのかなど)→気になる体のパーツを教えて下さい→総合的に判断してあなたに合ったプログラムを作成します‼ またピラティス...

理学療法士&ピラティスインストラクターのあずさです｡ モデルさんやプロ選手などが行っているピラティス 実際どんなことするの？なにに効くの？と聞かれることがありますが...ず...

ピラティスはどんな方でもできます。 私がピラティス指導の仕事に関わったのは2019年4月からになりますが、その頃と比べるとかなり"ピラティス"が世に浸透してきたなあと思います...

産後のママさんの骨盤底筋引き締めや産後ダイエットしたい方、お子さんと一緒に楽しみたい方へ。肩こり、腰痛などの痛みや　骨盤矯正.ボディシェイプなどのお身体の悩みに合わせたピラティスや...

興味を持っていただきありがとうございます。 専門学校でしっかり学んだことを提供して行きます。 今病院で小学生から高齢者まで幅広く指導しています。 彼女は50キロから44キ...