自宅で気軽にピラティス｜オンラインで今すぐレッスン （6件）
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"自宅 ピラティス"に関連するサービスの評価・感想
2024-05-18 20:42:27
by 女性
一緒に運動をしていただけることで毎回効率よく頑張ることができました。フォームもしっかり見ていただけるし、強度も合わせて決めていただけるのでとても良かったです。
声かけしていただけることで1人での運動も無理なく続けられました。1人ではなかなか続かない、効果が出ないって方に特におすすめです。
2024-05-18 13:59:13
by ポート君
親切丁寧な対応をしていただき凄く助かりました！
短期間ではありましたが、結果に繋がるアドバイスをいただきありがとうございました！
こちらが返信を忘れてしまっている中でも、2度、3度とリマインドをしてくださり、意識を継続出来て嬉しかったです！
また機会がございましたらよろしくお願いいたします！
ありがとうございました！
2024-05-16 18:15:45
by 女性
直ぐに施術をして下さいました！
優しくてこちらも話しやすく、
苦手なものは苦手なものとして無理をしないでと別の案をご提示くださったり、
終始丁寧にご対応くださいました。
じわじわと効いてくるようなので、これからが楽しみです♪
2024-05-16 17:09:57
by 女性
1ヶ月間ありがとうございました。
こちらのライフスタイルに合わせていただいたトレーニングメニューや食事の提案だったので、ストレスなく行う事ができました。毎回褒めていただけたり、適切なアドバイスもいただけ自己肯定感もやる気も上がりました。
ダイエット1ヶ月続いたのは初めてでで、今も続けられております。これからも継続してダイエット頑張りたいと思います。また、つまずいたらよろしくお願い致します。
2024-05-16 14:56:12
by ニシノ_48
自己流で何度もダイエットに挑戦しては、カロリー計算やPFCバランス等が面倒で挫折してきました。
今回サポートの中で、わかりやすくシンプルな言葉で生活に取り入れやすい食事のアドバイスをいただいたおかげで、継続が難しかった食事改善をすることができました！またストレスとの向き合い方についても気持ちに寄り添ってアドバイスいただき、大変心強かったです。
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