その他 エクササイズレッスン［電話相談］
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その他 エクササイズレッスン［電話相談］の評価・感想
2024-05-30 10:32:26
by 女性
健康維持目的でジムのボクシングをはじめた事をきっかけに、格闘技に興味を持ち始めました。今まで考えたことのなかった理論的な部分を分かりやすく説明していただき、より興味が深まりました！質問にも丁寧に答えて頂き、お話も分かりやすく次の講座も受講してみたいと思います。ありがとうございました。
2024-04-27 5:47:06
by 匿名
この度は、とても懇切丁寧にありがとうございました。急なお願いにも快く対応下さり、ビデオチャットでも、その後のフォローでのやり取りも、本当にとても丁寧にお教え下さり、大変助かりました。これまで、色々な訓練法を試してはすぐに続かなくなってしまっていたのですが、こちらの方法は目だけでなく、すぐに心身楽になるため、楽しんで続けられています^^むしろ、やらないと気持ちが悪く感じられるくらいになって来ました。冷え性も早速改善して来ました！本当にありがとうございました。
2024-04-09 1:25:07
by az1028yah
子どもにも分かりやすい説明で、とても分かりやすかったです。
横で見ていて姿勢がどんどんきれいになるのが分かりました。
じっくり見ていただけて子どももモチベーションが上がったようです。
ありがとうございました！
2023-12-07 20:42:32
by 女性
子供の頃からずっと近眼で一生治らないと思ってました。
レーシックの資料も見ていた際、こちらをみつけて申し込みました。
目がスッキリしました。
まだまだできることはあるかもしれないと思えました。
とても勉強になりました。
2023-11-24 20:19:01
by ヤスミミ
先週から今週にかけて目まぐるしい日々の変化に気持ちがまだ、
追いつかない感じです。本日から瞑想をはじめました。
まず、今日は
・地球と繋がるグラウンディング
・理想の自分になるためのスピリチュアル瞑想を聞きました。
先生の優しい言葉と、心地よく流れる音楽にリラックスした状態で瞑想に入れました。
約20分位の間、瞑想のインストラクターが指導してくださるイメージです。
体感的にはそこまで長く感じませんでした。
この瞑想を続けて３か月後、半年後の私はどんな生活を送っているのか
楽しみな気持ちもある反面、正直申しますと、始めたばかりの私にとって変化が無かったら・・
とネガティブな気持ちもあります。
しかし、ネガティブ→満開ポジティブの私になったら素晴らしい世界が待っていると思います。
自分を信じて前向き進んでいこうと思います。
そして、次のステップの相談を先生にすることを目標に頑張ります。
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