すべてのカテゴリ

【ごみの日】 先週最後のゴミ捨て日にゴミを出し忘れ 満タンになったゴミ袋を次の回収日まで 台所に置いておかなくなってしまい とても目障りな邪魔者になってしまった (ノД`)・゜・。 ゴミ袋にしてる物はスーパーの大袋で GW期間中という事もありごみの量が いつもより多くスグ満タンになって この期間中2袋目に突入してた 俺の所のゴミ収集日は火曜と金曜で いつもならそんなにゴミが出ないから 火曜日のみ出せば全然間に合い 金曜日に出す事が無い この習慣が付いてたせいで 先週金曜日のゴミ収集日に出し忘れ 今週の火曜日まで出せなくなり 満タンの1袋がとても目障りになった 仕方ないので次の火曜日まで我慢し こないだの火曜日にゴミを出す時には 3袋分までゴミが溜まってしまい 小さい台所がゴミ袋で占領された なのでこの日たまった3袋と まだ半分位しか溜まってない4袋目も 全部ゴミの日に出してすっきりさせ とても気分が良くなってしまう °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° やっぱごみ袋が1つでも部屋にあると ごみ屋敷みたいな気分になってしまい その間ゴミ袋がずっと気になって 落ち着かないから気分が悪かった 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【モシトラ】 最近「Bluesky」と言う昔のTwitterと ほとんど同じのSNSを始めて見たけど 外国人ばかりで全然フォローされず 俺の投稿場所がとても寂しくなってる しかしブルースカイ自体少数のSNSで まだ全世界で500万人位しかいなくて フェイスブックやXと比べると まだまだ小さなSNSだった でもこの先人気なSNSになる事期待し 先行投資と言う意味で投稿して

昨日、今年初の路上ライブを行いました！ 思えば、最後に路上ライブを行ったのは去年の6月18日以来…！！ Σ（°°；） …一年近く空いてしまったな…。 （×＿×；） 場所は京王多摩センター駅近くのパルテノン大通り！ 夕方の18時近く、黄金週間なのもあって、通行人もかなり多い！ 早速始めるとしよう！ ■2024.5.5(Sun) Load Live『狂の街』■ x.com/Isamu136Wolf/status/1787068512529420538 （※ココナラのブログはURLを載せさせてくれないので、↑のURLの先頭に「http://」を付けてアクセスして下さい！） 曲は路上ライブの為に作曲した『狂の街』という曲。 今回も少しであるけど立ち止まってくれる人もいて良かった♪ せっかくだから、これを機に路上ライブをコンスタントにやっていこう！ さて…次はどこの街で演奏するとしようか？

ゴールデンウィーク明けは、生活リズムや食生活の乱れから、体調を崩しやすくなります。 【生活リズムを整える】 ゴールデンウィーク中に夜更かしや寝坊をした人は、できるだけ元の生活リズムに戻しましょう。 毎日同じ時間に起き、同じ時間に寝るように心がけましょう。 朝起きたら太陽の光を浴びるようにしましょう。 適度な運動を習慣化しましょう。 【食生活を見直す】 ゴールデンウィーク中に暴飲暴食をした人は、食生活を見直しましょう。 野菜や果物、魚などの栄養素をバランスよく摂取しましょう。 水分をこまめに補給しましょう。 間食は控えめにしましょう。 【紫外線対策をする】 ゴールデンウィーク明けは、紫外線が強くなります。 外出する際は、日焼け止めクリームを塗ったり、帽子やサングラスを着用したりして、紫外線対策をしましょう。 【疲れを溜めない】 ゴールデンウィーク明けは、仕事や学校が忙しくなり、疲れが溜まりやすくなります。 休息をしっかりと取るようにしましょう。 ストレスを溜めないようにしましょう。 【美容ケアを怠らない】 ゴールデンウィーク中に肌のケアを怠った人は、しっかりとお手入れしましょう。 クレンジング、洗顔、化粧水、乳液などの基礎化粧品をしっかりと行いましょう。 パックやマッサージなどのスペシャルケアも取り入れましょう。 【体調に異変を感じたら】 ゴールデンウィーク明けに体調に異変を感じたら、無理せず医療機関を受診しましょう。 ゴールデンウィーク明けは、体調を崩しやすい時期です。 美容と健康を維持するようにしましょう。 ◆ゴールデンウィーク明けの美容・健康習慣◆ 朝起きたら白湯を飲む 朝

このブログを見てくれるあなたへ🍀おそよ👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌その気持ちが励みになってます✨読んでくれているあなたはどんな連休を過ごしましたか？充実したお休みになったかな？主婦の場合は、旅行とか行かなければ逆に自分の時間がなくなっちゃってしんどくなったり？もし、忙しくて疲れちゃっていたらお疲れ様でした🍵…余談はこの辺にして、雑談を🙄僕は2日まで仕事で、３～６までが休みだったんですけど、3日はな～～～にもせずゆっくりしてました(笑)あとは、サムネ作ったり、部屋の模様替え兼掃除をしたり、インドアでちょびちょび活動そんな中での恒例の日常をお届けwww☺大好評？の『誰だよ！？』シリーズ(笑)男の人とお話しするのが苦手な方の練習相手になるサービス🙄「おっちゃんが熟熟した心で受け止めるよ」という気持ちを表した一枚♪最近ネモフィラ畑を見せてもらった。普段見る機会ないから、どんな花なのか調べた訳なのだけど。 花言葉は「可憐」だって。 んで、西洋花言葉だと、「success everywhere (どこでも成功) 」なんだって。 何をもって『成功』なのかは人それぞれだけど、その人にとっての成功が掴めますように😌※西洋花言葉があるの知らなかった📝新しい仲間。「ラッコ先生」と「ぱっつんハチワレ」最近、ちいかわにめっちゃ癒されてます😚そして～。昨日ヨーグルトを作りました！今回は前回の子を種に生まれ変わりました～☺余談。我が家にいるハチワレさん。今撮りました📷ビニールはこの状態でクレーンゲームに入っていたので、そのまま😅取った方がいいかな？？これは昨日の

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日でGWも最終日ですね！楽しかった思い出の余韻と明日から仕事という憂鬱な気持ちと色々な感情を実感しているんではないでしょうか？そして、サービス業をされてる方は本当にお疲れ様でした！そういう方のおかげでGWを楽しめているんだと思っています！心から感謝いたします！本当にありがとうございます( ^ω^ )やっぱり、連休明けから仕事に戻る現実が辛いですよね！そこで、今日のブログは…仕事にスムーズに戻るために気合いを入れ直す方法を書いていきたいと思います！少しでも参考になれば嬉しいです(^ ^)それでは、本日のブログのスタートです✨連休後の仕事はやっぱりめんどくさいですよね(＞＜)そこで、仕事復帰に向けての準備や心構えをしっかり整えることが重要です！連休中にリフレッシュする時間を持ちつつも、仕事に対する気合いを入れ直すために以下のポイントを考えてみてください(^ ^)まずは、連休明けの仕事に対する目標設定が大切です！例えば、「新しいプロジェクトを着実に進める」「チームとのコミュニケーションを深める」　など具体的な目標を立てておくことで、仕事に取り組む意欲が高まります！やることを明確化しておくだけで、気持ちが引き締まりますよね！次に、仕事復帰前にリラックスする時間を大切にしてください( ^ω^ )自分の趣味や興味あることに時間を費やす

今週のカードは、「ソードの３」 キーワードは、「痛み」 カードからのメッセージは、 ショックを受けるような出来事があるかもしれません。 一度立ち止まってこれからのことをよく考えてみて。 きっと切り抜けられるはずです。 次のステージへ進むための試練と思って前向きに捉えてみましょう。 ゴールデンウィーク最終日ですね。 皆さんはどう過ごされていますか？ 私は自宅で両親とペット達と過ごしています。 テレビを見ていると色々な観光地が出てきて、「いつか行ってみたいなぁ」なんて思っています。 出掛けたい気持ちはあるものの、元々人が多い所が苦手なので毎年大型連休は自宅に居ることが多いです。 今年は大谷選手が出ているメジャーリーグの試合を見たり、家事や占いの勉強そして知恵袋で鑑定をしていました。 他にもペット達と触れ合ったり、趣味に没頭しています。 最近は占いに対する意欲が更に高まって、新しいタロットが欲しくなってきました。 いくつもタロットを買うのは良くないかなと思いつつ、きれいなタロットや気になるタロットがあると欲しくなります。 今はとても占いに対する気持ちが高まっているので、こういう時に思い切って購入しようと思っています。 鑑定にも使用しますので、ご縁がありましたら是非ご利用下さい。 結美花 タロットカード士 子どもの頃から感受性が強く、魔法や占い、神様、幽霊など目に見えない存在に興味がありました。 定期的に神社にもお参りに行っています。 宇宙にも興味があり、スターシードでもあります。 30代で体調を崩した事をきっかけに自分で自分を占ってみたくなり、占いを始めました。 そして約２年間西

お久しぶりです。ゴールデンウィーク何されてますか？５月末でココナラで占い師をして８周年になります！！！すごい、いつのまにか８年もたってるよ。あっという間すぎる。この８年の間に占いを申し込まれた独身だった方が彼氏が出来て結婚して出産したり、大学生だった子が進路で紆余曲折して、彼女が出来て来年看護学校に入学することになったり、、、色々ありましたね！８年の間にちゃんと良い変化起きてますか？成長できてますか？現状維持の場合は占いを受けてみませんか？願いが叶うコツって知ってる？執着するとうまくいかないんだよ。よく初恋は実らないとか一番の願いは叶わないというじゃん。初恋とか一番叶えたい夢は執着しすぎるからうまくいかなくなって叶わなくて、２番目や３番目の願いは執着してないからすんなりあっさり叶うのですよ。たとえば、私は幼稚園の時は、幼稚園に行きたくなくてはやく専業主婦になりたいから、幼稚園の時は花嫁が夢だったんですよ。でも小学生になったら、恋愛に興味がなくなって、幼稚な男子が嫌いで男嫌いになって、結婚願望がなくなったら、すごいモテて、結婚願望なかったのに、すごい結婚したいと言われて、私以外の女子全員が惚れてる男に、唯一、私だけはその男の子に興味がなかったら逆に惚れられて。執着してないとあっさり、すんなり叶うんですよ。ストーカーみたいに執着しすぎてるコは願いが叶ってないんですよね。好かれたいと思うと見栄をはって、本当の自分をみせなかったり、天邪鬼になったり、ぎこちがなくなっておかしくなるじゃん。でも、興味のないどうでも良い人には、見栄をはらず、本性をみせて、自然体でいられるから、好きな人じゃな

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日は　5月5日　日曜日「こどもの日」ですね(*^ω^*)もともと5月5日は「端午の節句（たんごのせっく）」で、男の子の健やかな成長や幸せを祈って、お祝いをする日でした。1948年　5月5日を「こどもの人格を重んじ、　こどもの幸福をはかるとともに、　母に感謝する」お休みの日と決められてから、端午の節句の日が、こどもの日にもなったそうですよ(^^)そのため今では、子どもたちみんなをお祝いするようになりました。「母に感謝する」って知ってました？僕は知らなくて、調べてみて、「なるほど！」って思ってました！そこで今日のブログは…「こどもの日」ということで子どもとの関わりから学ぶポジティブな思考について書いていきたいと思います！今日も休日なので、隙間時間に読んでくださいね♪それでは、本日のブログもいっちゃいましょう✨子どもとの時間は、僕たち大人に多くのことを教えてくれます！まず、子どもたちは常に現在に焦点を置いて生きていますね。過去のことや未来のことよりも、今この瞬間を楽しむことを心から知っていると思うんです(^^)その姿勢を見習うことで、僕たち大人は、プレゼントの価値を再認識し、日常の小さな幸せに感謝することができます！子どもたちは自己表現も豊かですよね。自分が感じたことを素直に表現し、それが周囲とのコミュニケーションを豊かにしてま

いやああ～＝＝＝！！！！！この作品たちは笑えた！！！Ｗあｗどもｗオススメ映画紹介人：ＳＴでございます！！！Ｗ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まず、突然ですがＷＷ｛（私の直近のココナラブログの※前回と※前々回の【ＧＷオススメ映画＝全四回特集記事＝】を見てくれた人なら分かるだろうけど、）この度！！Ｗ「（全四作品中、※残りの二作品」の紹介を１ページずつブログページを作っていこうと思ってたんですがＷ▼ＧＷオススメ全四作中、③作目はＷ【みどりの日】にピッタリ映画というとらえかたもあればｗ【子供の日】にピッタリ映画というとらえかたもあればでｗまさかの！！ｗW【GW内に《Ｗｗ【※連続※ｗWでくる※祝日！！W】》にマッチング！！しているというか！！ｗＷｗ【《「★一つ」に《☆二要素》が入っているオモロカッタ映画W】を見つけてしまったこと！！ｗＷ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・●そしてもう片方は！！ｗｗW▼ＧＷオススメ全四作中、最後の④作目はＷなにげにネットしてたら『さきほどの「③」の映画観た人は【④】もオススメ！！』みたいな紹介ページがあったので個人的には偶然にも【※連続で笑えた】こともありＷＷ｛◎ある意味で｝※とん！！とん拍子状態で！！見つけられたのでＷＷ【急遽！！！ここで一気に！！！！｛【二作品言っちゃうことに決めました！！！！ＷＷ】】ｗＷ☆☆まぁｗマイナー作品なのでそう簡単に教えたくなかったんですけどｗ※ある意味で｝いつも「一部のフォロワーさんからの感想」や「見知らぬｗ閲覧者さんから感想をいただく」ので【☆そのお礼

みなさん、こんにちはこんばんは！パーカッションをやってます菅野可奈子（かんのかなこ）です！2024年も5月に入りましたね！ゴールデンウィーク真っ只中ですが、いかがお過ごしですか？私は、4/27,28,29,30と5/2にライブがありましたよ〜！見にきてくれた方、そして物販のステッカーなどを購入してくださった方、ありがとうございました😄久しぶりの野外ライブなどもあり、初めましての方と出会えたり、歩いてた方が立ち止まってくれるのが見えたりで、ここでしか味わえない嬉しさを思い出しました💐ライブが終わってからは、一気に緊張の糸が切れたのか、お布団さんとお友達になりながら体力の回復に励んでおります…笑気温も少しずつ上がってきたので、休憩をとりながら、残りのゴールデンウィークも楽しんでくださいね❤️今回載せている写真は、4/30大塚紗英ちゃんのライブの時に撮ってもらった写真です。リハーサルの時の写真なのですが、めっちゃいい感じよね😎2024年ももう少しで半分終わってしますが、まだまだ成長していきたいと思っておりますので、一緒に楽しんでいきましょう✊みなさまに披露できるようにただいま練習中なので、楽しみにしててね！それでは今月はこの辺で！元気にまた来月会いましょう！またね〜🎏

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日は、5月4日　土曜日　祝日「みどりの日」ですね！もともとは、4月29日が昭和天皇誕生日で、平成天皇に変わった時に、名称が「みどりの日」に変わり、祝日になっています。学者として植物に造詣（ぞうけい）の深かった昭和天皇をしのび、「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、　豊かな心をはぐくむ」ということを目的として、みどりの日と名づけられたみたいですよ(^ ^)今では4月29日が「昭和の日」になり、GWの連休構築のために5月4日が「みどりの日」になったみたいですね！今調べました( ^ω^ )笑そこで今日のブログは…「みどりの日」ということで、自然と触れ合うメリットを簡単に書いていきたいと思います！隙間時間にでも読んでくださいね♪本日も、よろしくお願いします( ^ω^ )✨自然と触れ合うことには、人間にとってさまざまなメリットがあるんです！まず、自然の中に身を置くことで心身のリラックス効果が得られます。日常生活の中で感じるストレスや疲れを自然の中で癒すことができちゃいます！特に森林浴は免疫力を高め、ストレスホルモンの分泌を抑制する効果があるとされているんです！また、自然の中には豊かな生命が存在し、その生命力に触れることで創造性が高まります。自然の風景や植物、動物からインスピレーションを得て、アイディアの発想力が向上したりします！さ

こんにちは。カウンセラーふみです。皆さんは、「サザエさん症候群」をご存知ですか？サザエさん症候群とは、日曜日の夕方頃から 翌日の学校や仕事について考えてしまい、 憂鬱な気持ちになる事（俗称）です。 日曜日の、ちょうどサザエさんが始まる時間にみられるため、そのような名前で呼ばれているようです。昨日から、ゴールデンウィーク後半が始まりました。 「今年は10連休」という方は、残り3日となりましたね。「もう3日と思うか、   まだ3日と思うか。」 （悲しい事に、私は前者です） 昨日の夕方、今年は10連休にした夫から サザエさん症候群（自己申告）があり、 このブログを書いています。仕事が大変なのかと推察しながら聞いていた所、夫の口から上記「　」の言葉が出ました。 見習わなければ…と思った出来事でした。今年のゴールデンウィークは自分自身を満足させられる休日（ハードル低め）にしたいと思います。皆さんも、自分に合った良いゴールデンウィークをお過ごし下さい。

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに今日からGWも後半になりますね( ^ω^ )そこで今日のブログは、タイトル通りである充実したGWを過ごすヒントを簡単に休日でも読みやすいように短めに書いていきたいと思います！隙間時間に読んでくれたら最高です♪それでは本日もよろしくお願いします✨ゴールデンウィークは、長い休みを楽しむ絶好のチャンスですが、気を抜きすぎると仕事に戻るのが大変ではないですか？仕事に戻るときのことを頭の片隅に入れ、モチベーションを保つためには、適度な休息と楽しみが大切です( ^ω^ )例えば、「趣味を楽しむ」「家族や友人、恋人と過ごす」「新しい場所を訪れる」　など心身をリフレッシュする活動を組み込むと最高ですね(*^ω^*)また、休み中にも仕事に関連することを少しずつ意識することも効果的です。「休みに仕事のことは考えたくはない！」そんな声が聞こえてきました（笑）その気持ちは良く分かります！考えない方が楽だからです！でも、休みが終われば仕事に戻るんです！なので、自分が辛い思いをしなくて良いように準備体操をしておくんです！タスクを整理したり、次のアイデアを考えるなど、頭の片隅に仕事を入れておいてくださいね( ^ω^ )仕事とリラックスのバランスを保ちながら、充実した休日を過ごしてくださいね✨おわりにいかがだったでしょうか？GWをしっかり楽しんでくださいね

♡まいの独りおしゃべり部屋へようこそ♡読みに来てくださり、ありがとうございます<(_ _)>♡前回のブログに引き続き、今回も。（ってことは、凄い大事なことなのよ、やっぱり笑！)ものごとの"受け取り方"について、少しお話ししてみようと思います。分かり易く事例を挙げると☆【AさんがBさんに仕事内容を教えました。ところが、それはどうやら違っていたようで、分かった時点で修正した内容をAさんがBさんに再度伝えました。Bさん「Aさんは私に噓を教えた」】このような感じ。分かります？あるある～、と思った方もいるかもしれないですね。もう一つ事例を☆【かわいいペットは飼い主Cさんの帰りを待っていて、帰ってきた途端にペットがまとわりついて離れない。飼い主Cさん「お風呂に入りたいのに、邪魔してくる」】……………この二つの事例を一言で言わせていただくと、被害者意識が強いように見受けられます。「～された」「～してくる」と受け取ると被害者と加害者の構図になります。では、実際はどうでしょうか。私が分析すると、◆Bさんに教えた後に（教えた内容が違っていた）と発覚したので、Aさんは、わざと違う内容を教えた訳ではない。◆Bさんは教えてもらう立場。◆ペットは、大好きなCさんが帰ってきたことに喜んでいた。このように、今回の事例は相手が悪い訳ではないですよね。そうした分析をもってとても大切なことが、【なぜ被害者のように受け取るのか】この部分です。・最近○○がうまくいってなくてイライラしていた・嫌なことがあって気持ちに余裕がなかった・頑張っているのに認めてもらえない不満があったなど、じっくり自分を観察すると、常

5月3日は日本の憲法記念日で、日本国憲法が施行された日を記念しています。1947年に施行されたこの憲法は、平和主義と基本的人権の尊重を柱としています。この日は、日本国内で多くの憲法に関するイベントやシンポジウムが開催されることがありますね。また、ゴールデンウィークの一環としても知られています。日本国憲法は、第二次世界大戦後の1947年5月3日に施行された、日本の国の根本法です。この憲法は、戦争の惨禍を受けて新たに制定されたもので、日本が平和国家として再出発するための法的基盤となりました。主な特徴として、平和主義、基本的人権の尊重、主権在民の三原則が挙げられます。 平和主義について、最も顕著な表れは憲法第9条に見られます。この条文は、日本国が戦争を放棄し、戦力の不保持と交戦権の否認を宣言しています。この規定により、日本は自衛隊を持つものの、その名の通り自衛の範囲に限定されており、他国との武力による争いを法的に放棄しています。 基本的人権の尊重は、第11条から第40条まで詳細にわたり規定されています。これには思想、良心の自由、信教の自由、表現の自由、学問の自由など、個人の尊厳と自由を保障する多くの条項が含まれています。これらの権利は、戦前の日本の体制下では制限されがちだったため、憲法によって強調されることとなりました。 主権在民は、憲法の最初の条文である第1条で、「天皇は、日本国の象徴であり日本国民統合の象徴であって、その地位は、国民の総意に基づく」と規定しています。これにより、天皇は国政に関する権能を有しないことが明確にされ、国民が最高権力の主体であることが宣言されています。

福岡市民の祭り「博多どんたく港まつり」の歴史と由来「博多どんたく」は治承3年（1179年）に始まったと筑前国続風土記（貝原益軒著）に記されている「松ばやし」を起源とする約850年の歴史を持つお祭り。その後、明治時代に一時禁止されていた松囃子を復活させる際に「どんたく」の名称が使われるようになりました。戦時中に一時中断されましたが、戦後の1946年5月に「松ばやし」と「どんたく」が8年ぶりに復活。“博多どんたく”のおはやしを瓦礫の町に響かせながら練り歩いたことが復興へ大きな勇気を与えました。1962年に市民総参加の『福岡市民の祭り「博多どんたく港まつり」』となり、2024年は63回目。ちなみにどんたくの語源はオランダ語で休日を意味するZondag（ゾンターグ）だといわれています。とっても長い歴史を持つ由緒ある祭りなのです。「博多どんたく港まつり」の見どころ博多松ばやし「博多どんたく」の幕開けを飾る伝統行事！福神、恵比寿、大黒の三福神が馬にまたがり、櫛田神社を出発して各スポットを回ります。パレード華やかな衣装を身のまとった「どんたく隊」によるパレード。「呉服町交差点」をスタートして、明治通りを通って「市役所前広場」までを練り歩きます。広く市民から参加者を募っていて、応募した企業、学校、商店街、町内会、グループなどで編成された各団体がどんたく隊として参加します。にしてつ花自動車約1,000万個以上のLEDや造花が飾られたとっても華やかな大型車両が福岡市内を走ります。2024年は1号車福岡アンパンマンこどもミュージアムinモール『きんしゃい！福岡アンパンマンこどもミュージアムinモール

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡朝です今朝はめっちゃさむい。。雨雲だから気をつけないと風邪ひきそう💦みなさん、あたたかい格好しましょGWも後半がはじまりますねこっちの方がやすみは長い気がする気持ちを落ち着いて過ごしていこうかな☺️＊写真はイメージですいまは水曜日のおやつの時間ですね関東は、小雨が降っていますGW最中ですが、ふつうにお仕事本業の経理は業務が立て続けに入ってますね。新しい業務もあったりと引き継ぎ書と睨めっこタイムを過ごしています✨＊写真はイメージです最近のちょっとした悩みはスタンドエフエムのボイスブログ。最近は毎日やってますが、話す内容がこれで良いのかすごく悩んでます。。まぁ、私のつぶやきボイスだからね。自由にやってますが😆どんなことを話そうか、けっこう悩みますねみなさんの番組を聞いてると、ほんとに、魅力的な内容ばかり参考にしながら聞いてます私もみなさんのように話せたらうれしいなぁ日々が修行ですね✨がんばろってすごく思います＊写真はイメージです仕事も落ち着いて夜はローストチキンをちょっとだけいただきましたチキンはめっちゃ美味しい✨でも体重を気にして少しだけ、、ほんと、お肉たべるとよだれがでますね笑＊写真はイメージです仕事が終わってから、体はおやすみモード明日は本業がおやすみだからゆっくりできますと、考えると、からだはどんどん疲れがどーっときますね。。とりあえず、今夜はゆっくりおやすみします＊写真はイメージです翌朝ですおはようございます♡いつもの早朝におきました。少し寒い。。あたりは雨雲ですねどうや

【トイレ掃除】 先日トイレに入った時 「汚くなってきたからそろそろ 掃除しないとだめだな」と思ったけど 面倒くさくてしばらく放置していた そして翌日部屋の掃除をして ついでにトイレ掃除しようとしたけど 疲れて面倒くさくなってしまい また放置して先送りにしてしまった 更に翌日トイレに入って なんかトイレの水位が少ないから １度流してみる事にしレバーを回すと トイレの排水口がゴボゴボし出す！ 何か変だと感じしばらく見てると 水が溜まるとき通常の水位を超えても 更にどんどん溜まって行ってしまい とうとう水があふれ出してしまった！ この時俺はどうする事も出来ず 呆然と立ちつくしあふれて行く水を ただただ見守るしかできなくて 水が止まるとトイレが水びだしだった ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 仕方ないので俺はスッポンで 排水口をズポズポして水を流し もう一度トイレの水を流してみたら 無事に水がたまらず流れてくれる その後水びだしの床を雑巾で掃除し 洗剤でモップがけする羽目になり 掃除をさぼったツケをこんな形で 行う羽目になるなんて思わなかった (ノД`)・゜・。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【予定が無い休み】 こないだポストの中に隣の工事現場の GW中の工事予定日が投函されてて 工事はカレンダー通りに行うらしく しばらく静かになると思い嬉しかった しかし29日の昭和の日に朝早くから 工事の音がガンガンドンドンし出して 窓を開けてると今日工事が休みなのに 普通に工事がはまった！ (# ﾟДﾟ)ﾌﾟﾝｽｺ その音がうるさくてゆっくり寝てらず 結局俺は休日なのに早起きさせら

ゴールデンウィークは、普段とは違う生活習慣になりやすい時期。 体調を崩さないために、食事や運動など、気をつけたいところですね。 【食事】 暴飲暴食を避ける 普段よりも多く食べてしまうと、胃腸に負担がかかり、体調不良の原因になります。 栄養バランスを意識する 野菜や果物、魚、肉など、色々な食材をバランス良く摂取しましょう。 水分補給を忘れずに 水分不足は、便秘や頭痛などの原因になります。 こまめに水分補給がGOOD。 【運動】 適度な運動をする 運動不足は、筋力低下や肥満の原因になります。 ウォーキングやジョギング、ストレッチなど、適度な運動を。 長時間同じ姿勢を避ける 長時間同じ姿勢でいると、血流が悪くなり、むくみや腰痛などの原因になります。 こまめに立ち上がって体を動かすことがGOOD。 睡眠時間を確保する 睡眠不足は、体調不良や集中力低下などの原因になります。 十分な睡眠時間を確保。 【その他】 ストレスを溜めない ストレスは、体調不良の原因になります。 趣味や好きなことをして、ストレスを解消を。 紫外線対策をする 日差しが強くなりますので、日焼け止めクリームや帽子などを着用して、紫外線対策を。 体調管理に注意する 体調に異変を感じたら、無理せず休息を。 ゴールデンウィークは、リフレッシュする絶好の機会です。 健康的な生活習慣を心がけ、楽しいゴールデンウィークをお過ごしくださいね。 ◆ゴールデンウィーク明けの体調不良に注意◆ ゴールデンウィーク明けには、五月病と呼ばれる体調不良が起こりやすくなります。 五月病は、生活習慣の変化やストレスなどが原因で起こると考えられています。

さぁ！！！ＧＷも真っ只中！！！！！ども！！オススメ映画紹介人：ＳＴでございます！！☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・▼前回の記事投稿のときにでも申し上げさせてもらいましたとおり、https://coconala.com/blogs/2544771/419229このＧＷに【特別シリーズ記事【☆全四回☆】】にわたり！！！！ワタクシＳＴがぜひ観といた方が良い作品紹介も【本日で※２作目】ということでさっそく発信！！☆☆■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■で！！！！！！今回はなにげに思った！！！【≫≫今日は【昭和の日】！！！！！☆☆≪≪】なので！！！ある映画を思い出しました！！！！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・その映画がコチラ！！！！☆☆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◎作品名≫【罪の声】●監督≫【土井裕泰】●脚本≫【野木亜紀子】■上映時間≫【142分】▼主な出演者【小栗旬】【星野源】【原菜乃華】【宇野祥平】…他多数。▼簡単なストーリー【※昭和最大の未解決事件※】の真相を追う新聞記者の阿久津（小栗旬）は、「犯人グループがなぜ、脅迫テープに《※男児の声※》を吹き込んだのか」が常に疑問に。▽一方同じ頃・・・曽根（星野源）は、自分の幼い頃の声が録音されているカセットテープを見つけ、後にそのテープ声は、【まさかの阿久津が聞いていた脅迫テープの声と似ていることが判明】【以降、物語はとんでもない展開が巻き起こります】◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

ゴールデンウィークが始まりましたね最長で10日間お休みの人もいるとのことですが、みなさんはゴールデンウィークいかがお過ごしですか？ところで、みなさんは「自分の好きなこと」をやれていますか？「自分が嫌なこと」を無理に我慢してやっていたりしませんか？「自分が嫌なこと」を無理やりやっていると、疲れやすくなったり、頭が痛くなったり、胃が痛くなったり、じんましんがでたり、心と体に影響が出てきたりします。このゴールデンウィークを、「嫌なこと」を1つづつ手放して、「好きなこと」を増やしていく機会にしませんか？あなたの人生が変わり始めますよ👍ということで、本日は血液型別の今週の運勢をお届けします😊☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡【A型女子の今週の運勢（4月29日～5月5日）】世界の逆位置が出たからちょっと手応えある時期かもしれないわね。完成や達成を意味するカードが逆位置で出てるから、何かしらの物事がうまく閉じられなかったり、達成感を感じにくい状況がありそう。でも、これは新たな視点やアプローチが必要ってサインかもしれないから、困難を乗り越えることで成長できるチャンスね。焦らず、一つ一つ確実に対処していくことが大切よ。【A型男子の今週の運勢（4月29日～5月5日）】【A型男子の今週の運勢（4月29日～5月5日）】 ちょっとしたモヤモヤや停滞感を感じるかもしれないわね。ワンドの6の逆位置が出てるから、自分の進むべき方向に自信を失ったり、成果が上がりにくい状況が予想されるわ。この期間は、焦らずに自分のやり方を見直したり、計画を調整するのが良さそうよ。目標に向かって一歩一歩進むことが大切

ハンナです🌸みなさん、朝ごはんは召し上がりますか？私は、先日まで朝は食べないのが基本だったのですが、モーニングエクササイズをするには、どうも朝食を少しは食べた方が代謝しやすく、筋肉も作られるようですね。そんなわけで、先日少し朝に時間があったのでお仕事前にモーニングをいただきに出かけました。コーヒーカップが可愛い💕ハンドルにおリボンがついてるじゃあないの🎀ついパシャリ。これだけで、今日1日のスタートがいつもより幾分も優雅なが気がしました☕️モーニングエクササイズの後に、ブレックファーストをいただく。🟢ブレックファーストというと聞こえはいいけど、パジャマからパッと着替えて徒歩5分のところにある喫茶へ笑🟠モーニングエクササイズというとおしゃれな感じするけど、要は軽くストレッチして、息が切れないウォーキングするぐらい笑でも、あえてオシャレないい方にして、優雅な気分になって「今日の私いいじゃない〜♪」と自分で自分のモチベを上げることって実は毎日の生活の中でとっても大切なことかもしれません🍀ハンナT

こんにちは。笑顔を届けるアドバイザー♡ひなたんです。ついに、ゴールデンウィークが始まりましたね♪旅行や、ご家族と過ごすために、ココナラをお休み／ゆっくり運用される方も多いのではないでしょうか？今回は「休みたいけど、休めない（泣）」「ゆっくり運用ってどうしたらいいの？」とお困りな方のために、オススメの運用方法をご紹介します。よかったら、参考になさってくださいね♡｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡～完全にお休みする方法～１．出品サービスを休止中にする２．スケジュールに休止期間を記載する｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡「GW中は、ココナラ運用しないよ～」という方は、サービス購入できないように、すべて【休止中】にしましょう。さらに、スケジュールにもGWで休止することと、休止期間を記載すると分かりやすいです。DMのご返信も難しい場合には、お休み期間後にご返信する旨も記載しましょう。＜スケジュール記載のしかた＞5月1日～6日　GWのため休止します。※メッセージは7日～順次ご返信します。｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡ ～ゆっくり運用する方法～ １．ココナラ運用時間を短縮する２．スケジュールにゆっくり運用する旨を書く｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡「お休みしないけど、ゆっくりした～い」という方は、サービスは休止しなくても大丈夫♪とはいえ、何となくココナラが気になってしまう方は、ふだんよりも稼働時間を短縮したり、稼働するサービスを減らすのもオススメです。スケジュールにもゆっくり運用する旨や、DMのご返信速度などを添えると丁寧です。＜スケジュール記載のしかた＞ 5月1日～6

「親と子の相談室ひびき」，心理士のひびきです。連休が始まると、ニュースでは空港や観光地からの報道がありますね。お子さんたちが「どこか連れてって！」と言うのに応えてあげたい気持ちと混雑で予想される疲れや面倒さにモヤモヤしている親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。5月の連休は子どもの日があることから、子ども向けのイベントがあちらこちらで開催されていて、親心にも「連れて行ってあげたい」と思うものがあったりします。もし、行けそうなのであれば「連れて行ってあげればよかった」とならないように少し頑張ってみてもいいでしょう。特に子ども向けのイベントは年齢が限られるものが多いので、ここは親御さんの気力・体力次第です。難しいな・・・と思うのであれば、できることで楽しみましょう！日常の生活に少しだけ、普段はできないことをプラスする。それだけでも、特別な大切な時間になります。子どもは最後まで機嫌よくは過ごしてくれません。大人（親）も疲れてきたら気持ちに余裕が持てません。親子で楽しく過ごせる方法を探り、工夫をして連休を楽しみましょう！では、また。

さぁ！！！！今年もやってきました！！！ゴールデンウィー＝＝＝＝～～～ク！！！☆☆【２にぃ＝！！】【０ぜぇろ＝＝！！】【２にぃ＝＝！！】【４よん＝＝！！】！！！！☆☆、、あｗあいかわらず、ウザイテンションでごめんさないねＷ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■あらためましてどもｗ三度の旅行よりも｝【映画好きＷ】※ＳＴでございますｗ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・いやあ～、今年もとうとうやってきましたね＝＝！！！！！！ゴールデンウィーク！！☆☆みなさんいかがおすごしでしょうか、、｝って、「まだこれからかｗ」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【｛だったら正確には「いかがお過ごしの計画ですか？？」ですねｗ】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■まぁ今年のＧＷ２０２４は、「※コロナも完全になくなったわけではないが｝◎※落ち着きの傾向へ入り」、「☆祝☆北陸新幹線開通」のめでたいニュースもあったことからも、【『アウトドア計画の方々が多い』】と、メディアニュースでお聞きしますね！！☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まぁ私としては旅行は旅行で、まったくそれでも問題ないんですけれども、たとえアウトドアでも、※一日のうちの※ど、こ、か、で、例：電車内なり、列車内なり、車内なり、【例：スマホやタブレット等を用いて【☆サブスク映画鑑賞☆】】もどうせ長距離・長時間が関わってくるなら｝ぜひオススメいたします☆☆｛※あ、私みたいにＤ

今日からゴールデンウィークという方が多いのではないでしょうか？どんな過ごし方をしますか？模範的な答をChatGPTに聞きました。ゴールデンウィークは日本全国で長期の休暇を楽しむ絶好の機会ですね。以下にいくつかの過ごし方を提案しますので、ご興味に合わせて選んでみてください。 国内旅行: 自然の中でのんびりと: 伊豆諸島や奄美大島など、自然豊かな場所でのキャンプやハイキングを楽しむ。 歴史的な場所を訪れる: 京都や奈良の古い寺社を巡り、日本の歴史や文化に触れる。 温泉でリラックス: 箱根や別府、登別といった温泉地でゆっくりと過ごす。 都市での活動: 美術館や博物館を巡る: 東京や大阪の美術館や博物館で特別展を観覧。 ショッピングとグルメ: 銀座や心斎橋でショッピングを楽しんだ後、地元の美味しい料理を堪能する。 自宅での過ごし方: ガーデニング: 自宅の庭やベランダで植物の世話をして過ごす。 読書や映画鑑賞: 積読していた本や見たかった映画をじっくりと楽しむ。 料理やベーキング: 新しいレシピに挑戦して、家族や友人を招いて食事会を開く。 アウトドアアクティビティ: サイクリング: 自転車で近郊を探索し、新しい景色を楽しむ。 海でのアクティビティ: サーフィンやダイビング、海釣りなど、海のスポーツを満喫。 クリエイティブな活動: 写真撮影: 日頃は行けない場所を訪れて写真撮影。風景や人々の日常を切り取る。 絵画や工作: 自宅で絵を描いたり、手工芸品を作ることで創造力を高める。 社会貢献活動: ボランティア: 地域の清掃活動や福祉施設でのボランティアに参加。 ゴールデンウィークは、新しい

電子書籍のサンプルです。話し方の基本-その17今までにいくつか、会話における重要なテクニックをお話ししてきました。 それらと比べると優先度は下がるかもしれませんが、私が大事にしているポイントが一つあります。 それは信念を持って話すということ。 会話のテクニックは、しょせんテクニック止まりです。 電話相談の出品者が同じテクニックを身につけているのなら、最後は「人間力」で差をつけるしかありません。 悩み相談を受けていると、どうしても答えが出ないときがあります。 例えば恋愛相談。 お客様である女性は気になっている男性に告白しようかどうか迷っており、最後の最後まで決断できない状況だとしたら。 失敗して傷つくことを恐れて告白しないこともその人の選択だし、思い切って言ってみることも選択です。 物事のすべてに、誰もが納得する正解などありません。 そんなときに右に行くか、左に行くかを決めるのはテクニックなどではなく、ただの信念です。 私なら、自分の信念に基づき「思い切って言ってみようよ」と言ってしまいます。 うまくいくかどうかなんてわからないけれど、そもそも100%うまくいく恋愛なんかない。 最後はみんな、確率という危ない橋を渡っている。 もしダメだったとしても潔くフラれてしまえば、キッパリ諦めがつく。 諦めがつけば、また気持ちを切り替えて前に進むことができる。 でもここで告白しなければ、ずっとこのまま。 何年かあとになって「やっぱり告白しとけばよかった」と後悔してしまうかもしれない。 そっちのほうが嫌だと思う。 このようなことをお話ししたあとで、最後に「がんばって！」と背中を押すと思います。

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します☆彡支えます🍀】 【占い💛癒しと光のヒーラー】今日は、私の一番の好きな花の『ポピー』を載せてみました🤗赤いポピーは「慰め」「感謝」「喜び」の花言葉がありますね。2番目に好きなのは、ガーベラかな？全体の花言葉は「希望」「神秘」「前進」などになっています。花の色によっては、また違う意味があるようですね。それでは、【ゴールデンウィーク中のあなた様は☆彡】占ってみますね(^_-)-☆心に響きましたところお受け取り下さい。頑張り過ぎているあなた様は、次へ進む為に休憩を取られる様ですね。身も心も休み切ったところで、ご自分を取り戻される様です。楽しい事がやって来ますよ。または、心から自分が楽しめる事をされる様ですね。様々な方と縁を結びながら、あなた様に必要な物だけを受け取ります。反対に必要の無いものは、あなた様から離れていきます。守られているので安心してお過ごし下さいね。次第に、自分の進むべきものが見えてきます。それは使命かも知れません。もう、あなた様が進みたい、望むことを始めてくださいね。スタートですよ☆*: .｡. 以上ご参考にして下さい。ゴールデンウィークを楽しんで下さいね*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘMAKO🌟宜しかったらご利用くださいね🌟

チョコザップ、みなさんのご近所にもあるのではないでしょうか。最近は「普段着のまま筋トレ！」みたいなキャッチフレーズのCMが流れていますよね。普段は市営ジムに通っている私ですが、コチラもずっと気になっていて。一度市営ジムは休会し、こちらに半年前から通い始めました。世界保健機関(WHO)のガイドラインによれば「少し息があがる程度の活動を1日60分以上、有酸素運動など強めの活動を週3日以上」が推奨されています。適度に運動と筋トレはしたほうがええで、ということ。気になっている方も多いと思いますし、ブログのネタになるし(？)チョコザップの体験談を書いていこうと思います。チョコザップで検索するとアフィリエイト系のブログもかなりヒットしますが、当然私は一切お金は貰っていません。むしろください。チョコザップ～良いところ編～1.いつでも、どこでもチョコザップのいいところ1つ目は、なんといってもアクセスの良さです。「コンビニ感覚のジム」を銘打っているだけあり、都市部に立地が多い。私の近所のところも、よく行くスーパーとコンビニのすぐそばにあります。私の場合は夕方頃にお仕事が一段落したら、チョコザップでトレーニング。その後にスーパーに寄ると、ちょうどお刺身が半額になっています。うれしい。市営ジムはお世辞にもアクセスが良いとは言えず、トレーニングするためだけにジムの方向へ車を走らせる必要があります。この差は大きい。また24時間空いているのも、電話相談とは相性が良いといえます。近所の市営ジムは21時ごろまでしか空いていませんが、チョコザップなら電話相談が終了した深夜にちょっとトレーニング…なんてこともでき

ご覧いただき誠にありがとうございます！ WEBデザイナーのはなと申します。【プロフィール】https://coconala.com/users/1830480誠に勝手ながら、以下の期間を休業とさせていただきますこの期間中は、ご連絡及び返答は5/22（月）以降となります。令和5年5/17（水）～5/21（日）まで。 ご不便をお掛けしますが、何卒ご理解のほど よろしくお願い申し上げます。 ※5/22（月）より営業再開いたします。前回のブログ「全サービス受付休止＆お気に入り登録して頂いていた、 出品サービスをアーカイブしているか。」にも繋がるのですが、上記の期間お休みする事を決めていたというのも、理由の一つになります。なぜこのタイミングかというと、暦でいうGWはありがたい事に忙しくさせてもらっていた為、連休というものを取っていないのです。私は元々アパレル関係のWEBデザイナーから、フリーランスになったのですが、未だに前の会社やその周りとの繋がりがあり、GWはそちらのお仕事で忙しかった為、少し遅めのGWを頂こうという事です。前回ブログで「来週辺りから出品再開し本格始動していく予定です！」と宣言していた通り少し休養期間に入りカムバします(｀・ω・´)ゞ5/22（月）よりパワーアップして活動再開！出品も再開し誠心誠意尽力し、精一杯制作に努めますので応援よろしくお願いいたします！はな。【マイページ↓】 https://coconala.com/users/18304805/22追記　活動再開いたしました！販売実績10件達成までココナラ最低価格で出品します！修正無制限・お急ぎ納品も対応しており

あっという間に過ぎ去ったGWですが（私はカレンダー通りでした）、今年は遠出の旅行をする方も多かったみたいですね。タイトルの写真は自宅ベランダの薔薇です。私は、徒歩20分ほどの場所にある国立科学博物館附属 自然教育園で散策したり、有栖川公園にある東京都中央図書館でピクニック＆読書をしたり、AEAJ（日本アロマ環境協会）のグリーンテラスという新しいアロマスポットで資料や香りを堪能するなど、都心の貴重な自然に触れ合いながら過ごしました。現代のテクノロジーの進化は目ざましく、それは素晴らしいのだけど、私たちはあまりにも自然からかけ離れた生活をしていると思うのです。たとえ都心のど真ん中に住んでいたとしても、できれば少なくても週に一度は、緑のある公園などに訪れ、自然の中に身を置くことは有意義だと思います。自然教育園は、5/4「みどりの日」はいつも無料開放日なのですよね。園内には随所に立て札があり、とても勉強になりますビューポイントも教えてくれます。林の形成推移や虫、鳥たちのことなども。広い園内には、豊富な植物が溢れ、森林浴気分が味わえます。水辺も幾つもあります。ちょうど菖蒲が綺麗でした。今まではこういう特別な時に訪問していたけれど、季節ごとに見どころがあるので、もっと頻繁に足を運ぼうと思いました。写真は撮り損ねたのですが、売店も懐かしい雰囲気で楽しめます。自然教育園近くの岩手発チョコレートカフェで、コーヒーとハイカカオチョコのお土産を買いました。とっても美味しかったです。チョコレートの甘みは黒糖のみ。麻布十番でココナッツアイスクリームもいただきました。（食いしん坊ですね^^;）添加物ゼロの

ご訪問ありがとうございます♪今年もGWが終わり、お子さんたちも、ママもパパも、園や学校、お仕事と、みんなそれぞれにペースを思い出しつつ今日の金曜日を迎えられていることと思います。5月に入りましたが、急に気温の低い日もあったりして、季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、当てはまっていませんか？そう言っている私がですね、、、今週は、肩こり頭痛からの寒気と吐き気に苦しんだ日がありました^^;;このところ半年以上、ずっと大丈夫だったのですが、急に頭痛が始まって、昼食を目の前にしても食べられず、そこから半日ダウンしてしまいました。。。気温差やお天気の急変、予想外の出来事など、思いがけないことで体調に影響が出ることがありますので、大人ももちろん、そして自分では気づきにくいお子さんの様子も気にかけてあげてみてくださいね☆4月には緊張の面持ちでスタートした新学期、我が家の子ども達は新しいクラスメートにも少しずつお友だちが増え始め、これまではコロナ禍でなかなか進まなかった、放課後の外遊びをそれぞれのお友だちと約束して帰ってくるようになりました＾＾。段々と親よりもお友だちが楽しくなる時期が始まったようです。毎年、やっと新しい環境に慣れてきた頃に始まるゴールデンウィーク。。。この長いお休みでリズムを崩してしまうお子さん、そして大人も少なくないかもしれませんね？我が家の長女は、春は乗り切れるものの、夏休み明けが苦手という特徴があります。お子さんによって苦手なシーズンや行事への気持ちなどがありますので、入園/入学直後の場合もあれば、ＧＷ明け、夏休み明け、進級が近くなった頃など、お子さんの様子や、「明日

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡連休明けの今日、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝は未明の明け頃に目が覚めて、インスタのリールを見ながらゆっくり起きました✨もうこの時間に起きるのに慣れた感じ☺️＊写真はイメージです外はどうやら雨っぽい感じ連休明けですが、傘は必須ですね✨きっと、今日は電車も満員かもみなさん、お出かけの際には気をつけてくださいね♡＊写真はイメージです連休明けだとちょっと起きるのがしんどいですよね💦まだ休んでたいし、「仕事に行きたくない」っていう気持ちがあるかも😅それに雨だし、気持ちも前向きになれないかもですね。・・大丈夫ですみんなそうだから✨今日は２、３割できたら合格♡と思いましょ✨＊写真はイメージです連休明けは気持ちもまだ、スイッチが入りづらいからいつものルーティン作業ができたら十分です♡私も今日はそうしますよ✨どうしてもやる気が起きない時は同僚や仲間とランチとかも良いかも✨今日はいっぱい甘えても大丈夫です✨みんな理解してくれますからね☺️＊写真はイメージです前向きになれない方はもう、何も考えずに、過ごすのも良いかもですね✨とりあえず目の前の仕事をこなすだけで1日を終えても良いかも☺️終わったら、いっぱい自分を褒めてがんばったって、表彰しちゃいましょ✨あ、自分への表彰良いかもですね✨ちょっと、自分で言ってて良いアイデアいだと思いました☺️やってみよ♡＊写真はイメージです少しだけ朝散歩に出かけましたが、やっぱり、大粒の大雨でした☂️ずっと降りそうな感じ本当に、ゆっくり仕事して過ごした方が良さそうですね✨そう思いつつ、窓から見える雨の

さてネタ切れ感もありながらも、皆さんの「いいね！」が嬉しくて今日もみげか診断話をひねり出していこうと思う。２０２３年のGW９連休、みなさんはどう有効活用しただろうか？最終日で明日が仕事ということで、もうやる気０で寝たくない、夢から覚めたくない気持ちが多いだろう。（俺もそう）だが、明日のゴミ捨ても含めて、動かなければならない……現実は非常なのだ。みげか診断的には、未来創造型は目的意識、現在共感型は気分次第、過去再現型はスケジュール管理が得意なのである。順番に、３タイプごとの結果と予測、傾向を書いていく。①未来創造型は、やりたかったことをやりつつ休む！　時々脱線もする！９連休の内、仕事が１日、電子書籍３冊の作成が２日、ジムで筋トレしながら寝て食うのが２日、Amazonの読み放題本とYoutubeで多重人格の本を読みながら小説プロット書いてみたり。ゲームや昼寝もしながらも、「直感族を救いたい」という３０年になすべき目標に対して歩みを進めることができた②現在共感型は、感情優先でその日その日の気分次第が多い　家族で旅行などの全体に影響が出ることは最優先として、それらがない日はのんびり過ごしたり、友人と遊んだりする傾向が多い。　インスタSNS等で映えることをしてみたり、楽しく過ごす事、皆が注目するようなことをしたがる傾向もある。③過去再現型は、しっかり日程を決めて完遂することが好き　９日間で何をすべきかをスケジュール化して、毎日のタスクを洗い出したりする。ただ、対外に影響が出ない場合は、適当になってしまったりもする。　ミスをしない、堅実にゴールデンウィークを過ごすための計画性は一番高い。　

季節の変わり目に体調を崩す方もいらっしゃると思いますが 春の不調の原因には ・寒暖差 ・気圧の変化 ・日照時間の変化 ・生活環境の変化 ・花粉症 があります。 改めて書き出してみると 納得な原因ですよね。 それと共に予防や対策も 考えたいですよね。 春の不調の予防や対策として ・バランスの良い食事 ・日常的な軽い運動 ・湯船にしっかりと浸かる ・睡眠をしっかりとる ・衣服で体温調節をする ・花粉症対策をしっかりとする があります。 すぐにできる対策として シャワーで済ませている方も 結構いらっしゃいますので ゆっくりとお湯に浸かる習慣を つけていただければと思います。

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡GWの最終日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡今朝から雨ー☂️シトシトとした雨が降ってました✨恒例のいつもの時間に起きてゴミ捨てでちょっと散歩に☺️なんか人は全然いなかったけどGWだけど、ちょっと落ち着いている空気に思えた✨きっとね、私だけがそう思ってるのかもだけど（笑）＊写真はイメージです今日1日雨なのかなーいつもそうだけど今日は、落ち着いて過ごして、Kindleで読書しまくろうかな☺️天気痛がきているからすごくそう思ってます✨＊写真はイメージですGWも最後を迎えましたね✨みなさんは、どこか、お出かけしましたか？きっと、家族やお友達、恋人と楽しいところに行けたかもですね✨私は、色々考えた末に自宅でゆっくり過ごすことにしました☺️休養も兼ねて✨＊写真はイメージですGWだといつもは静かなところが賑わってたりするので、やっぱり、静かなときに行きたいって思ったりします✨私が、繊細さん気質なので、貸切状態まではいかないけど少人数のところでゆっくりできたらなぁってうん、週明けは時間を作って、どこか行くかな✨なーんて、想像しています☺️＊写真はイメージですあまり人がいないカフェでゆっくりするのも良いですよね✨ちょっと、探してみよう☺️どこか、良いところないかなぁ（誰か探してください🤣＊写真はイメージです今は気持ちがすごくほのぼのとしているのであまり大したことが書けません（笑）それでも、少しでも、みなさんがほのぼのしてくれたら嬉しいなぁって思います✨そう思いながら、窓から見える雨の風景をゆっくり眺めますよ☺️コーヒーを飲みながらゆっくりタイ

おはようございます☆ゴールデンウィークも後半ですが、皆さんは、いかがお過ごしですか？私は今回、遠出していませんが、生粋の旅行好きです(*''ω''*)未だに、友人とテーマパークではしゃぐことも生きがいですし、アイスが裏返しなのはご愛嬌♡笑同じくらい、自由な一人旅も好きです(*´з`)水商売は、皆さんがお休みの時、忙しくなりますが、お店を離れた今、割と気ままに各地に出かけています。夜遊び好きな私は、地元ではない繁華街に、特にワクワクします(ΦωΦ)笑笑これまで、様々な交通手段で、各地の大都市圏と呼ばれる場所を訪れました。自分なりのキメ服とメイクで、繁華街に繰り出しますが、地域によって微妙に、夜の街の雰囲気も、異なっていたりするのが面白いです♪もちろん、旅先でのイケメンズとの出会いも、期待したりしなかったり…やっぱりしたり♡( *´艸｀)笑通常、５泊ほどの日程で旅行します。最終日は、ご当地グルメと、駅近リラクゼーションを堪能するのが定番ですが、全日の贅沢は破産するので、前半は、朝食付きの宿泊プランを探します。夜の街探索がメインなので、朝方ホテルに帰宅し、朝食バイキングを夕食並みに平らげ、爆睡後、次の夜遊びに出かけるという、超不健康且つ魅惑の日程を、三十路の今でも遂行しています(''ω'')笑気に入った場所はリピートしながら、新たな街も開拓してきましたが、中でも博多は、本当に食べ物が美味しいですね(*^▽^*)定番のもつ鍋には感動しましたし、ラーメンや鉄鍋餃子、めんちゃんこも美味しかった♡福岡の美食文化が羨ましい反面、逆に遠出をされる場合、旅先グルメに満足できるのか、余計な心配をして

↑５月の総合運勢↑今週の運勢ゴールデンウィーク中ユニコーンのシンクロあったよー↑ゴールデンウィークの過ごし方ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？ブログの更新おくれてごめんなさいね。結果だけインスタやツイッターで更新してる場合もあるのでチェックしてみてね。今週のアドバイス 意欲が大事。喜びをもって行動すると大きな効果がもたらされる。自らの力を信じて進めるあなたはとてもやる気に満ちて魅力的♪今週のフラワーエッセンス アラスカエッセンス「カウパースニップ」「場所とのつながり」などグランディングをサポート。地に足をつけて自分とその場所のエネルギーの同調をはかることにより、その人の本来の力を発揮できます。職場をころころ変えてしまいがちな人、引っ越しをよくする人などがその場所にどっしりと構え安定するのをサポートします。特長とメリット 一つの場所に落ち着き、どっしりと構えられるようになる。一つの職場に長く務める根気強さや忍耐力が養われる。一つの場所に定着し、生活できるような安定感をもたらす。★新月と満月のアフターフォロー占い★ 5月6日 蠍座の満月 5月20日(土) おうし座の新月 ５月の総合的な運勢と今週の運勢占い①牡羊座 「第６チャクラ－」 今週は「幸せな結婚＋」 直観の鋭い牡羊座だけど、今月は感が鈍りそうだから大事な判断は慎重に。また今週は家族と旅行に行ったりして、楽しく過ごせて結婚してよかったとしみじみと感じそう。独身の人は結婚生活たのしそう。結婚したいなと結婚願望が高まりそう。②牡牛座 「サマーキス－」 今月はパートナーといちゃいちゃべたべたスキンシップしたいのに、さっぱりした

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します☆彡支えます🍀】 【占い💛心理カウンセラー】 5月始まりましたね。さて、ゴールデンウィーク中のあなた様はどうでしょう？心に響きますところお受け取り下さい。◎クリスタルパワータロットと龍神カードより全体的にブルーが強いですね。ラッキーカラーは青ですね。ゴールデンウィーク中に特に意識して頂きたい事としてお伝え致します。あなた様の大切にしているものは何でしょうか？特別に注意して守って下さいね。または、今までも大事にしてこられているものがありますね。あなた様が今まで学んでこられた知恵を惜しみなく全ての人に分け与えてこられましたね。そろそろ自分軸で他人との境界線をしっかり持つようにと言われています。そうされることで、今まで計画してきたものが同じ目的を持つ協力者と共に成功へ向かっていきます。新たなスタートを切る事が出来ます。その目的達成の為にも時には休むことも必要です。「本当にいまのままでいいの？」と自分に問いかけて下さい。本当の自分の気持ちに気が付き、本当のあなたらしさが輝き出すでしょう。ご参考にしてくださいね(❁´◡`❁) ゴールデンウィーク中は、リラックスして自分が喜ぶことしましょうね。ゆっくり、休む時は休み楽しみましょう♪ 今日もHappyな一日でありますように*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘ MAKOより

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週明けの今日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡今朝はいつものように起きてカーテンを開けると晴れてる感じ✨雲は多いけど、良い陽気になりそうです☺️（ほんとか？＊写真はイメージですなんか、曇りを見ていると美味しい綿飴に見えてくる。。すごい子供っぽい感想だけど（笑）朝の曇りは美味しいお菓子に見えるのはなぜだろう🤣まぁ、クスクス笑ってください♪太陽も出てきてくれたら嬉しいな✨＊写真はイメージです5月に入ってゴールデンウィークですね✨みなさんは有休や休暇を取られてどこかに出かけますか？✨どうやら、新幹線や飛行機は満席のようで移動も大変みたいです✨＊写真はイメージです満席というと、繊細さんの方にとってはちょっとした気遣いの戦いになりますが🤣私も出かけた時にはいかに自分のスイッチを切るかを試したことがよくあります　（笑）でも、ステキな観光地に行くと気分転換になって良いですよね✨すごく共感します☺️＊写真はイメージです久しぶりに観光地デートとかしてみたいですね✨神社やお寺とか見るのすごく好きなので、ゆっくり見て楽しみたいって思います✨やったことはないけど御朱印も受けてみたい✨思い出の1ページを作ってみたい＊写真はイメージですなーんて、妄想しながら朝活しています✨ちょっと、変かな☺️意外と、妄想するのは好きでたまに、誰もいない部屋で独り言で楽しんでます隠しカメラあったら、やばい人に写りますね（笑）そんな時間も楽しんでますよん✨＊写真はイメージです窓から見える風景を見て、GWの過ごし方を考えてます✨そして、新しい5月になりましたね　☺️私は、今月

お昼ごろまで生憎の雨だったので、今日はずっと気になっていた本棚の整頓をしておりました。 ラボ生がよく読んでいる本やあると良いだろう本、読んでもらいたいな〜と思う本だけを残し、あとは移動。 掃除をしながら整頓しているので、まだ少しかかりそうです。 さて、明日から５月。子どもたちも３日からは５連休となりますので、今年は私も5/3〜5/7までブログをお休みさせていただこうと思います。 毎日長い間パソコンと過ごしていますので、たまにはラボ生からの連絡のみ確認して、離れてみようかなと考えております。 もしかしたら、短いオフブログをあげにきちゃうかもしれませんが^ ^; それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

今日からGWの方もいらっしゃるかと思います。子どもたちも月・火と登校すれば、５連休という長いお休みです。 ４月は慣れない環境で皆んな頑張ってきたかと思うので、体調を整えたり、リフレッシュするのに良いのではないでしょうか。 なぜラボも今日からお休みとなります。「英文法基礎講座」につきましては、第２回の講座がありますので、受講されているお子さまはいらしてくださいね。 そして、中学生はGW明けに中間テストがあります。おそらくテスト勉強をされると思いますので、解説を見ても教科書等を調べても分からない問題が出てきましたら、連絡用アプリからお気軽にご連絡くださいね。 それでは良い週末をお過ごしくださいませ。

ゴールデンウィークになりますが大型連休のあとはお体が不調になりませんか。 不調の要因の多くは体内時計の乱れから起こります。 休みになり起床時間や就寝時間が一定でなくなり いつもより遅くまで起きていたり 起きるのが遅くなることで体内時計が乱れます。 これにより時差ぼけのような状態が起こり 睡眠の質が低下したり、朝起きられない 昼間も眠い、集中できないなどの症状を引き起こします。 リズムが乱れることにより イライラ、うつ、胃腸障害などの症状が起こることも。 休み明けに不調にならないためには 休みから仕事という状態へスムーズに 適応することが大事。 仕事に戻る2～3日前くらいから 生活リズムを元に戻すために 色々と対策を立てたいですね。 まずは朝の起床時間を いつもの時間に戻すことから。 仕事に戻る時ストレスを感じるのは 朝起きることという方は多いようですが いざ前の晩に早く寝ようとしても なかなか寝付けないもの。 早く寝ようと思うより ちょっと眠くても朝決まった時間に 起きてしまうとリズムが戻りやすくなります。 生活リズムを戻すことに失敗する方のほとんどは 夜早く寝ようとしている方。 仕事に戻る3日くらい前からは 仕事時間に起床することをオススメ。 また休み中もいつもの起床時間より ２時間以上は遅くならずに起床すると 生活リズムの乱れによるリスクは軽減できます。 いつも7時に起きている方は 休み中も9時までには起きるようにすると リズムがキープしやすくなります。 また食事時間を一定にすることも大切。 消化吸収という胃腸のリズムを 乱さないことも体内時計のキープに役立ちます。 他にも

4月も終わりですね～。。。もうGWでお休みの方もいるのかな。あっという間に、月日が流れていきます。私の会社はカレンダー通りの休みなので、５月１日と２日は出社してからGW休みにはいります。さて、４月も終わりということで、会社では月末に報告会といいますか、打ち合わせといいますか、集まって今月の報告と来月の予定を打ち合わせします。４月に入社して１か月ですが、めちゃくちゃ働いた感がありますｗｗ新入社員ではないので、研修などはなく、入社後はすぐに仕事を覚えて、業務をこなします。しかし、一人一人の業務内容にボリュームがあり、大変です。。。色々な事を同時進行にすすめ、要望も聞きながら調整して、準備をしなければなりません。ただ、いえることは、社会に出て働くことは、本当に大変。疲れる。。でも、やりがいがある！社会に貢献していると思っています。誰かのためになっていると思うと、頑張れます！！そんなお仕事です。ほとんどのお仕事が人や社会のためになっています。支えています。仕事をしていると、そういうことが見えなくなる時もあります。もう嫌だな、辞めようかなとおもうこともあります。でも、初心に帰り、何のために働くのか、思い出すことで、明日のやる気に繋がることもあります。GWはゆっくり、体と心と頭を休めて、また頑張っていきたいと思う今日この頃でした。

いつもお世話になっております。ぺんすけです！2023年、早くもゴールデンウィークの季節がやってまいりました。今年も色々とお仕事の発注をいただき、誠にありがとうございます。2023年のGWは、本業の方でフリーマーケットでのイベント出店を２回予定しているため、通常よりも返信や見積もりのご対応にお時間をいただく予定です。また、作業時間の都合上、4/29～5/7までの間は即納案件をお断りをさせていただきます。どうか、ご容赦ください。もし、お急ぎの仕事がある場合は、お早めにご連絡をよろしくお願いいたします。いつも納期について、皆さまには多大なるご配慮いただき大変感謝をしております。ありがとうございます。2023年、もうすぐ折り返し地点が見えてくるころではありますが、引き続き、ぺんすけをご愛顧いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

体を整える方法としてファスティングもよいと思いますが ゴールデンウィークにチャレンジするのも いいかもですね。 2泊3日で、心と体のデトックス＆リセットが叶う 3日間のファスティング体験などもあるようです。 本来の体内のリズムに合わせた生活を送ることで 心と体のデトックス＆リセットをサポートして しっかり心を整えてゆっくり体を休めることが目的。 断食して内臓を休め、腸内をリセットする2泊3日で 断食といっても、ビタミン＆ミネラルがたっぷりな 酵素ドリンクを好きなタイミングで飲みながら過ごせるため 空腹感をさほど感じないようです。 1日目にしっかり旅の疲れを取るなら大浴場がオススメで 広々とした浴槽に浸かってゆっくりと体を温めることで 全身の血行が促進されます。 小腹が空いたら、酵素ドリンクを飲んで 空腹を紛らわせるのがGOOD。 2日目の朝は、ほんの少し早起きをして朝ヨガに参加。 深い呼吸を意識しながら 簡単なストレッチやヨガのポーズで ゆっくり体を整えていきます。 朝起きてからすぐに陽の光を 浴びながらおこなうヨガは 気持ちがよく精神的にもリラックスできるはず。 ヨガの後は、朝散歩などいいですね。 動物や自然に触れて、心のデトックスができたら 今度はリンパトリートメントで体の中からデトックス。 オールハンドで体内のリンパ・結構を促進して 老廃物や疲労物質の排泄を促すことで 冷えやむくみがスッキリと。 このほか、腸セラピーやボディメイクなど お悩みに合わせてさまざまなコースもあるようです。 体力に余裕があればプールで泳いだり 水中ウォーキングもオススメです。 こまめに酵素ドリン

風薫る心の旅が 蘇る 五感が招く 愛しき休息 In nature, horses feel the scent of the wind.

こんにちは。いつもありがとうございます。峰川 みゆうです。https://coconala.com/users/2475897皆さん、GWはどのように過ごされましたでしょうか。いつもと変わらず、お仕事を頑張られていた方、せっかくのお休みを利用し、少し遠くへお出掛けをされた方、皆さんそれぞれが、有意義な時間を過ごされていると私もとても嬉しいです。いつもより、少し長めのお休みを過ごされた方のなかには、日常のリズムを取り戻すのに大きなエネルギーを要している方もきっといらっしゃると思います。朝、辛くても起きられている、仕事が始まる時間に職場に行けている、なんとなくだるくてもそれなりに仕事に取り組めている、食事を最低限ちゃんと摂れている、翌日のために寝る時間を意識できている、こういう１つ１つを積み重ねられているとそのうちに感覚や気持ち、リズム等が少しずつ戻ってくると思います。頑張りすぎず、でも少し踏ん張って、また通常モードに切り替えていけると良いですよね。一緒に、まずは今日１日踏ん張りましょう～♪それでは、今日も穏やかな１日をお過ごしくださいませ。

５月７日（土）、おはようございます。長い人だと１０連休くらいあったようですね、今年のゴールデンウィーク❗リラックス、リフレッシュ、できたでしょうか？長い連休となると、生活リズムも乱れやすいもの。とくに、朝起きる時間は、ゆっくりになりがち😅連休中、たくさん休んだはずなのに、なんだか身も心も疲れてる…もしかしたら、時差ボケかもしれません❗※今日は「快眠のプロに聞いた『よく眠れる』『朝起きられる』睡眠に必要な７つのこと」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇ゴールデンウィーク中の出来事、来週から再開するお仕事や学校への憂鬱なお気持ちなど、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

【お出かけ】9歳の時のGW家族で富士急ハイランドに1泊旅行に行って来た。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°毎年GWはどこにもつれってってくれないのでもう完全に今年のGWもどこも遊びに行けないと諦めてた。しかしGWが終わろうとしてた時母親がいきなり「富士急ハイランドに行こう！」そう言ってきた。俺と6歳の弟は遊園地に行くなんて滅多に無いから物凄く喜んでしまった。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪そして翌日我々はお弁当を持って富士急ハイランドに車で向かって行った。富士急ハイランドまでの移動時間を母親に聞くと２時間位で付くと言う。しかし当時住んでた三郷団地から富士急ハイランドまでは渋滞に巻き込まれ４時間かかった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【温泉】そしてようやく現地に到着するといきなり旅館に向かって行った。俺は目の前に遊園地が広がってるからすぐにでも遊びたかったのだけど母親が運転で疲れてダメだと言う。なのでこの日我々は旅館で温泉に入ってゆっくりし明日の遊園地に備える事にした。(´∀｀*)ｳﾌﾌ俺と弟は食事をして温泉に入り帰り道に卓球台を見つけ２人でしばらく遊んでた。その後我々は疲れてしまったので部屋に帰りそのままスグに寝てしまう。翌日の朝旅館を後にしてようやく本命の遊園地に遊びに行く事が出来た！＿/＼○_ﾋｬｯ ε=＼＿＿○ノﾎｰｳ!!富士急ハイランドに入るととてつもない広さの敷地にたくさん巨大な乗り物がありその迫力に驚いてしまった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【ジェットコースター】すると弟がCMで見たジャイアントコースターに乗りたいと言い出して向かう事になった。列に並ん

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしですか？私は、お散歩もせずにずーーーっとお家にこもっております(笑) 春先だからかな〜体調がスッキリしなくて...涙（ ; ; ）4月後半位から、又お布団の中で過ごす日々が増えました（涙）でも、皆様からお電話頂けることで励みになっています^ ^感謝♡今日の写真は、ケーキ屋さんの可愛い〜端午の節句のケーキ達♡買ってないけど...先日お散歩中に写した写真だけ(笑) 子どもの日の思い出は、小学生の頃に地域の自治会で配られるお菓子の詰め合わせが楽しみだったな〜と思い出します♡懐かしいな...最近は、特にコンサルのお問合せなど...沢山のメッセージを頂くので、電話相談の数より明らかに多くて対応にあたふたしております！メッセージが埋もれて行き直ぐに見れないので、リピート様は是非『リピート様限定』をご活用頂けましたら嬉しいです♡✅次回は『仮)お客様より編』を予定しております！(予定は変更になる場合があります)《⭐️Amazon Kindleより初出版　／ホーム画面にある【スキル/経歴】の経歴のところに目次・本の1部を載せています》【❤️36品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⭐️ココナラビジネス商品は、多数ご準備しております♡⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービ

【GWの予定】今週GWになりお婆ちゃんばかりの商店街にやっと若者の姿が見え始めた。＼( 'ω')／ここ最近外に出てもお婆ちゃんばかりでもう若者なんて絶滅したのかと感じてた。しかし久しぶりに若い人を見てこの街もまだまだしおれて無く滅びないかもしれないと少し安心してしまう。若者たちはみんな楽しそうに出かけて行くが俺のGWの予定はな～んにも無くて家にいる。どこかお洒落なレストランに行き優雅に食事を楽しみたいけど１人で行ってもなんか寂しい。(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ結局何の予定も無いからGWなのに全然GWらしくないいつもと変わらない平凡な日常を送ってる。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【病院】５月に入り俺の住むアパートの真隣にあるかかりつけの病院が引っ越してしまった。引っ越した理由はもっと大きな病院を建てたのでそっちに移転するらしい。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯお陰で俺は新しい病院を探さないとならず面倒くさい事になった。(；д；)ｸﾞｽﾝでも俺は処方箋を受けるだけなので簡単な診察で済みどんな病院でも大丈夫そう。そこで１番近い病院を探してみたら歩いて１分の所に手頃な病院があった。しかし今まで通ってた病院は歩いて３秒だったので徒歩１分の距離が遠く感じる。でも背に腹を変えられないので徒歩１分の遥か遠い病院に通う事にした。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【ミニシュー】最近深夜にコンビニに行くと俺の大好きなシュークリームがいつも売り切れになってる。そのシュークリームは「ファミマのミニシュー」という物で16個もありとても甘くて美味しい。どうやら俺の地元ではこのシュークリー

調子はどうかしら？こんにちは、あなたのまさ代です。お天気もいいし、お出かけもアリな連休ね。でも、最近地震が多いじゃない？かなり、気がかりだわ！アタシは昨日はお仕事だったんだけど震度３か４の地震が仕事中に来たの！呼んでもないのに来るの、ホント何様よ、地震！それで、ほらビルの４階でデスクワークだからけっこう、左右に鈍く揺れる感じだったわ…「コレ、地震じゃない？」って、同僚に話しかけたんだけどみんな入力業務に必死で、地震どころじゃないって雰囲気だったわ…それも、やばくね？幸い、何事もなく過ぎ去ったから良かったんだけど。まぁ、みんなも地震が来たら、まずは身を守ることを考えて、大型連休も楽しく過ごしてほしいわ♪それじゃ、またっあなたのまさ代でした

昨日の新月、すぐに募集をしめきってすみません。次回、蠍座の満月の申し込みお待ちしてますね。ゴールデンウィーク楽しんでますか？私はお祭りが楽しみです。ゴールデンウィーク過ぎてからになるけど、アジサイも楽しみです。昨日、天皇賞、リアルタイムでみれなかったんですけど、川田騎手とシルバーソニックびっくりしましたね。シルバーソニック生きてて、しかも怪我してなくてよかったです。競走馬って怪我したら安楽死になっちゃうから、ほんとハラハラしました（＞＜）先日も騎手と競走馬の事故ありましたもんね。競馬って見るの楽しいけど、騎手も馬も命がけで戦ってるんですよね・・。☆占い購入者さん限定のアフターフォローの占い開催日☆ 〇5月1日(日)5:28 おうし座の新月 部分日食 〇 5月16日(月)13:15 さそり座の満月 ↑２０２２年の運勢おみくじとてもおすすめです。 予言あたりますよぉ！！ 早速、私自身あたりました。 出品してる2022年の運勢おみくじと 有料ブログの星座別運勢占いが両方早速予言通りになりました。 4月になったのでブログの占いを半額にしたのでぜひ購入してくださいね。 ☆今週の１枚引き占い★ 今週のテーマは「先のことはどうなるかわからないけど、目の前の道を進みましょう。宝物が待ってるかもしれません」道は続き、先のことはわかりません。ただひとつわかっているのは、いつだって、今ここに幸せがあるということです。☆今週のフラワーエッセンス★ フィンフォーン「ライフフォース」ゴールデンウィークに遊び疲れないように。疲れや低エネルギー、燃え尽きた感覚を打ち負かす 生き生きとした生命力を呼びさまし、

ゴールデンウィーク真最中ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？中には10連休の方もいらっしゃるようですね。そんな中、明日は牡牛座の新月を迎えます。新月の日にはお願い事をしてどんどん願い事を叶えていきましょう。お願い事は紙に書いておくと叶いやすくなりますので、ぜひ紙に書き出してみてくださいね。そして、願い事を書く場合には、新月に入ってからなるべく8時間以内に書くようにしてください。でも、8時間を過ぎたからといってもうダメだということはありません。8時間を過ぎても、48時間以内でしたら大丈夫ですので、あきらめずにお願い事をしてみてください。とにかく書くことが大事ですので、ぜひ書き出してみてくださいね。そして、この時の願い事は、自分を主語にすることが大事です。自分がどうしたいのか、自分がどうなりたいのかを願うことが肝腎です。他人を主語にしても願い事は叶いませんので、どうかご注意くださいね。それでは、さっそく今月の願い事です。********************************************************2022年5月1日 新月の願い事 牡牛座早いもので、今月も新月の時期になりました。今月は5月1日の午前5:28より新月に入ります。今月は牡牛座が支配していますので、お金、物質的快適さ、所有権、所有物といった、お金や所有物を適正に増やすための願い事身体的敏感さ、快感、マッサージ、芳香、味覚といった、官能的な経験と喜びをもたらす願い事鑑賞、感謝、体を持つことの喜び、自然との調和、満足、安らぎといった、生きる喜びを感じるための願い事確かな基盤、固執、着実な

おはようございますSHOです。僕のブログを読んで頂きありがとうございます。世間はGW突入。10連休の方もいらっしゃるようです。僕はそんなことは全く関係なく、むしろGWは何か企画でも考えたりして仕事に励もうと思っていたくらいです。他のSNSでフォローしている方の投稿を参考にして、こんな企画立ち上げてみました。【ダイエット無料相談受け付けます】こんな企画を立ち上げてみました。ゴールデンウィーク中は、デートしたりどこかに旅行に行ったりと外出される方が多いかと思うのです。外出したらどこかお店に入って食事をするはずです。むしろ、それが楽しみの1つだったりします。そういう方が多いにも関わらず、このゴールデンウィーク期間中を「ダイエット期間」にして頑張っている方は是非とも応援したい！！4/29~5/8の10日間限定で、ダイエットの無料相談を受け付けます。ダイエットにまつわるご相談・ご質問についてメールを送って頂き、それを返信にて回答させて頂きます。おひとりさま1回限りではありますが、この機会に是非ご利用ください＾＾今回は以上となります。ここまで読んで頂きありがとうございました。

明日から待ちに待ったGW、天候は悪そうだけど、野外で暮らすと何か野生のスイッチが満足する。まだ買った車は来ないが、楽しみだ。おととい、パートナーがわたしに暴言を吐いたため、1日時間を置いて、改めてそのことで冷静に抗議したら、パートナーが反論できずに逆ギレ状態に。これ以上、人間変われないよ、もう勝手にしてってふてくされ始め、キャンプもキャンセルでお願いしますって言ってきた。あのさ、わたしは天禄星だよ、人生経験長いおっさんだよ...若い星の君の考えそうなことなんて、裏も表ももう知り尽くしてるんだよ、と心の中で思いつつ、相手の龍高星をあえてつつくため、「いいわ、自分でいける。こはる（猫）とお留守番しといてね。」って、冷静に突き放した。そしたら、返事がラインに来て（オフィスの方にいたので）、「知ってんの、道志村で人骨が見つかったって・・。」（はぁ？！　まさか、あの子が見つかった？！）とあわてて、ネットニュースを見て情報を確認した次第。道志村で消えた、みさきちゃん。この行方不明事件は、わたしにとてつもない衝撃を与えた事件だ。日本がもはや安全な国ではない、ということをリアルに思いしらされた。いや、日本はもともと安全な国ではなかったのに、安全な国だと思わせられてきたというのが真実なのだ。警視庁の記録を見ればわかる。1年間に日本で未成年の子供が失踪している数は約一万四千人。毎年だ。これだけの子供が、消え、そしてどうなったのかわからなくなっているが、身近に耳にすることもないし、報道されることはない。十九人の小人で死ぬ数よりもずっと多い。なのに、ずっと放置されてきた。そして、日本では小学生が徒歩で

今年はコロナとかマンボウとかに勝てるように、もうワクチン３回打った方は予防だけしてGOだーーー！！！って思う私はダメですかね？_(:3 」∠)_異論は受け付けます。海外に住むお友達が、もうマスク着用義務ない場所では誰もしてないよ〜っていう話を聞いて、いいな〜〜〜ってなってる私です。日本もさ、義務とか法律はないはずなんだけどみんな暑い中我慢して着用してるんだからあなたもしなさい！っていう空気が怖すぎて私もマスクしてます。ビビリです笑時々、マスクしなければならない法律なんてないだろ！みたいな涼しい顔して堂々と歩いているオジサンとか見るとカッケーーーー！！！！ってなります。私もそうなりたいです。さて、GW休暇について。ちょっと重要なので鑑定より先に書いちゃいます。4/29~5/8は基本的に、・休日鑑定料金を追加でお支払いいただいた方々・ご購入いただいた方に対するご挨拶を除き、鑑定を休止させて頂きます。もうお待たせしすぎちゃってこれだけ待ってこの感じかよ、組が出てくるのにまたビビってます笑引っ越しの時と同じですね笑読まないで購入した後に一方的にキレられる（低評価）っていうのは毎回一定数出てくるので今回もこうなるんかなーーーーって始まる前からそれだけ憂鬱です笑私のことを一ミリでも好きな方は☆５の評価で応戦して下さい笑下のハート押してね♡

こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。もうすぐゴールデンウィークですね。こちらはあいにくのお天気のようです。毎年このころから休日は大掃除＆大物洗濯するようにしています。この週末はカーテンをひっさびさに洗えました＝＝スッキリ＝＝窓辺にかけて乾く間取りならいいですが東向の部屋なので朝しか日が入らない。普段のお洗濯もあるのでベランダの構造的に干せないということも。結露のひどい窓で濡れた後が黄色い染みになってました。今年は雪が降ることが多くタイミングを逃して、ずーっと気になっていたんです。うちはもちろんカーテンも洗濯機で洗います。洗濯機で回す前にお風呂にお湯をためて過炭酸ナトリウム、いわゆる酵素系漂白剤に30分ほどつけます。その後、洗濯機の毛布とかドライコースでおしゃれぎ洗い用の洗剤を入れて洗います。素材にもよりますが、過炭酸ナトリウムは塩素系の匂いもなく白物がきれいに洗い上がります。常備しておくと洗濯、掃除に大活躍でおすすめです。手間のかかる大掃除と大物洗濯はゴールデンウィーク前から7月までと夏は休んで９月下旬から11月いっぱい寒くなる前まで、何かしらするようにしています。これは寒～い年末の大掃除を軽く済ませるためと暖かい時の方が汚れが落ちやすいし、洗濯もカラッと乾きますからね。みなさんも掃除しなきゃーとなる前に攻めの姿勢で大掃除＆大物洗濯を攻略してみてはいかかでしょうか。それではまた日々の色々をお届けできればと思います。最後までお読みいただき本当にありがとうございます。

こんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。新しい年度が始まり、生活のテンポなど変化があった方もそろそろ慣れてきた頃ではないでしょうか。めまぐるしさから少し離れると新鮮味がなくなってモチベーションがなかなか上がらないということも。体も心も重い家族となんだかすれ違っている気がするなど今度はそういう不安要素を自ら掘り起こして負のループへ。先日、いただきもののタオルがたくさんあったのでそれをキッチンタオル用に下ろしてみました。今回は白もの、クリーム系にしてみたところそれだけでなぜか自分の気持ちがスッと落ち着いて、硬さが緩んだ気がしました。私だけでなく家族もなんだか落ち着きを取り戻した気がします。今まではどうだったかというとなぜかうちは赤いタオルだったんですよね。風水的に赤はやる気や金運アップなどですが、今のうちの家族には白系がマッチしたようです。ちなみに風水的に白は浄化・ストレス解消。なるほど～　意外に当たっているかもです～色って人間にとって重要だなと改めて感じました。もうすぐゴールデンウィーク。久々にお出かけもいいですが、色を意識しながら模様替えなど、お家時間を楽しんでみてはいかがでしょうか。それではまた日々の色々をお届けしたいと思います。最後までお読みいただき本当にありがとうございます。