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「私すごい・俺すごい」と 自分を毎日褒めることは超おススメです✨ そんなこと言っても そう簡単に自分なんて「褒められないよ」 と思う方は多いと思いますでも大丈夫！ そんな方にも取り組みやすい方法を伝えますので、 是非読み進めていってください私はこの「私すごい！」を３か月以上続けていますが その効果は本当にすごいです😳 以前は何か嫌な出来事が起こると気分が落ち込み その状態を引きずることが多かったのですが 今は「快」の状態でいることが増えました💕 「快」の状態でいることが増えると こんな良いことがあります！ ---------------------------------------・自分に自信が持てるようになる ・行動できるようになる ・アイディアが沸く　などなど… ---------------------------------------色んな効果が表れます😄 じゃあどうすれば良いのか それは… 「私すごい！」と言った後にその理由を言う これだけです❗ 初めに「私すごい。なぜなら～」と続けると 人は勝手にすごい理由を考え出します 特に自分がマイナスだなと思う事柄に対してやると その効果を感じやすいです 例えば「仕事でミス」をしたとしますその出来事は一般的には嫌な出来事です これを 「私すごい！今日は仕事でミスをしちゃったけど 同僚が気付いてくれたおかげで修正することができた❗ こうやって仕事をフォローしてくれる職場で働ける 私って本当にすごいな♪この職場を選んでよかった✨」 といった具合にします「私すごい」に変換することで 「不快」の状態から「快」の状態にすぐに移れます

こんにちは皆様。仕事って大変。分かっているでしょうって、仰るでしょうね。分かるけど、疲れた、ココナラで小説書いた時は、面白く仕事させて貰った上に、素晴らしいとお褒めの言葉まで頂いて、それだけでやった甲斐があったと、思えたけれど、書くことが決まっていても、自由度が無いと疲れてしまう。これは自分に才能が無いせいかもしれない。無い才能を努力で補うには、力が足りなくて、水の足りない植物になった気分。人間は褒められるのが、植物で言う所の水なのかも知れない。割と褒められることが、少ない人生を歩んできたので、褒められて育った人は、羨ましい。きっと自信満々の人生を、洋々と漕ぎ出しているんだろうな。なんて、勝手に想像したりする。「いい子ね。」を聞いたら、一つステージが上がって、自分には到底到達しえないステージに行ってしまっているのだろう。（私はゲームは苦手で、したことは無いですが。）褒めて貰わなかったのを、不満に思っているなら、子供は褒めて育てれば良かったのだが、そこが人間の（いや、自分の）不思議な所で、あまり褒めて育てるをしてこなかったみたいである。（私は褒めたつもりでも、本人たちは褒められなかったと行っているので）今は只、ネコを褒める毎日。ガリガリで爪とぎをすればいい子、うんちをすればいい子、ネコだけは褒めて育てている。後悔が津波の様に押し寄せ、子供には悪い事をしたと反省しきりである。皆様は褒めてますか？褒め言葉は仕事にも、家庭にも必要な水。自分を含め褒めてくださいね。それがきっと糧になる。いつも有難うございます。

どうも、長谷部悠斗です。お久しぶりのブログ更新です。もう季節は、クリスマスに近づいてますね。めっちゃ早い！みなさま、お元気ですか？自分のとってもいいところって、自分で気づいてます？なかなか、自分のいいところを気づけないですよね。ぼくも、実はそうなんです...。「悠斗は、めっちゃいいところ、見つけてくれるよな」と、人には言ってもらえて、めっちゃ嬉しいんですけど...自分だと、どうしても、いいところはわからない。悪いところは、洪水のように見つかるんですけどね。笑でも、一緒になって自分のいいところを見つけるって楽しいですよ♪ぼくのサービスでも、あなたとぼくでお話しながら一緒に、あなたのいいところを探したり、あなたを褒めまくったりする、そんなサービスも、実はあるんです。この前も、お電話いただいた方と一緒になって、100個のいいところを書き出しました。100個書き出したものを、一緒に読み上げたりぼくが「○○なところが、○○さんのいいところ♪」とコールしたりして、一緒に盛り上がりました。褒められるなんて.. .いいところなんて...という、そんなあなたに。クセになっちゃうかもしれません♪

あなたは一日、何回人の事を褒めていますか？コミュニケーションが上手な人は会話の中で『あなたに関心がある』ということをさりげなく伝えることが上手です。関心がある、ということを相手に気持ちよく伝えるためにさりげない『褒め』ワードを会話の中に取り入れてみる事☆彡ポイントを３つにまとめたので興味のある方はぜひ読んでみてください♪①本当に思って言っている→褒めよう、好かれよう、気分良くなってもらおう、と考えるより、本心から出た言葉がやっぱり一番うれしいもの。グルメリポーターの方が本当においしい料理をレポートする時は『すっごく美味しい！！』としか言わなくなるのと似ています。あなたが仲良くなりたい人にはぜひ、あなたの本心で♪言葉をプレゼントしてください。②上手な質問をする→上手ですね！素敵ですね！というよりも、『それ、どうやったんですか？』『うまくやるコツを教えてもらえませんか』『何がきっかけでそんなに上達したんですか』など質問の中に褒めが隠されているパターンです。素敵ですね→ありがとう！で終わってしまう会話より、たくさんの事を教えてもらえるので、会話も弾みやすくなります♪③〇〇さんもウワサしていましたよ。→もしあなたの関心のある人についてよい評判を聞いたら、そのことについて本人に伝えてみるパターンです。一つ注意点は、その伝える相手と、噂していた方の関係性に問題がないかだけ確認しておけば間違いないかと思います。まだ距離があるけれど、仲良くなりたい人と近づきたい時にぜひ活用してみてください♪会話が弾むと自然と人間関係もあたたかいものになっていきます。難しく考えるよりもあなたの本心で話すことが一