忘れずに、過ごしましょう
こんにちは^^まだまだ寒い日が続いていますね。冬は空気も乾燥していて、自然と水分不足にもなりやすいので、意識して水分補給していきましょうね。それでは本日のお話しです。皆様は自分の楽しみはありますか?今、楽しめていますか?楽しいと思えたり、嬉しいと思えたり、心が温かくなったり、気分の上がること出来ていますか?普段なかなか出来ない事をたまにする事も良いのですが例えば好きなコーヒーを飲むとか好きな本を読むとか好きなゲームをするとか何でも良いのですが、自分がちょっと楽しいなぁとか幸せだなぁと思える様な事を、日々の生活の中で短い時間でもとれると良いなぁと思っています。そこでちょっと心が軽くなると思うんです。毎日忙しかったとしても、ほんのちょっと。自分の為に時間を取ってあげる。5分でもいいんです。 とってあげる事が大切だから。その5分が無いと、自分が何の為に忙しくしているのか、何の為に生きているのか分からなくなったりしませんか?毎日ちょっとだけ、自分の為に時間を使ってあげて下さいね。あなたの人生だから、あなたが楽しんで下さい。 自分を大切に扱う事は、とても大切な事です。自分の事、疎かにしないで下さいね。楽しむことを忘れないで下さい。そんなお話しでした。自分の楽しいことが分からなくなる位、頑張りすぎません様に。本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました(*´꒳`*)
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