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先日、米大リーグの試合を観ていて、アメリカの野球ファンの歓喜の表現が、我々日本人とは異なるということに気づきました。彼らの喜びはまさに「人生最大の瞬間」で、その場の周りにいる人たちまでもが乱舞し、喜びから涙を流す人もいました。一方、我々日本人はどうでしょうか？「そこまで喜ばなくても・・」「周りの人に迷惑かもね」と思う人もいるかもしれません。しかし、私はこう感じました。「素直に歓喜する」、これこそが、我々日本人が今、本当に求めているものではないでしょうか？ 私のコーチングでは、この「歓喜」を体感することを大切にしています。なぜなら、私たちは自分自身の喜びを感じることで、真の自己を見つけ、人生を豊かにすることができると信じているからです。 「自分らしく生きる」とは、つまり、「歓喜する人間になる」ということなんだと思います。本当に嬉しい時、喜ぶ時、無意識に他人の顔色をうかがっていませんか？その行為こそが、あなたが「自分らしく生きる」ことを阻んでいるのではないでしょうか。 歓喜とは、必ずしも大声で叫んだり、泣いたりすることだけではありません。自分の内側で、心の底から思い切り喜ぶこと。誰の目も気にせず、嬉しさを感じること。これこそが、自分らしく生きるための大切な要素だと思うのです。 あなたも、今日から「歓喜する人間」になってみませんか？ 他人の顔色を気にせず、自分の感情を大切にする。それが、あなたが「自分らしく生きる」ための第一歩です。またそれこそが私のコーチングであなたに提供したい体験です。

私たちは生まれた時からの環境の影響をずっと受けていて、いつの日にか周りの人たちの価値観が自分の価値観だと思いこませれ、そうであると信じて生きてしまう。私たちの人生とは、「自分の魂のことを知る物語」なのではないかと私はいつも思う。そのために私たちは周りの人たちの価値観に染められ、それが正しいと思い込まされ、人の人生を生きていく。そして、そういう生き方がとても苦しいことに気がつくのだ。そこで初めて私たちは「自分とは何なのか」考え出す。人によっては引きこもりという形で、自分自身と向き合うことになるかも知れない。または、不登校という形かも知れない。もしくは家出という形で彷徨って自分を見つめることになるのかも知れない。どんな形で自分の今までの人生に違和感を感じ始めるのかは、人それぞれだと思う。私も若い頃はとても苦しんだ。どうにもこうにも、とにかく生きることが辛くて、自分の人生を諦めそうになったりもした。やはり人間という生き物は、経験したことしかわからない。私が今まで経験してきた苦しい出来事は、今こうして同じように苦しい思いをしている人たちのお役に立っている。そう考えると、苦しい経験はギフトでしかない。私たちが把握している「自分の価値観」、これは多くの人が実は「親からの刷り込み」であることが実に多い。自分の好きなこと、やりたいこと、進みたい進路、これらを考えてみた時、親の望む方向とぴったりではないだろうか？また、親から反対されたことに対して、親がそういうなら・・・そうやって自分の心が発している感情を押し殺したりしていないだろうか？私たちは「自分の心を内観する方法」を一切習うことなく大人にな

登山好きなら誰しもがご存知の深田久弥さん。その深田久弥さんの名言「百の頂に百の喜びあり」私はこの名言が大好きです(*^^*)私は自然が大好きで、気ままに登山を楽しんでいるのですが、様々な山々の上から見る景色はそれぞれに特徴があり本当にこの名言のとおりだなとつくづく感じます(^^)そしてそれは同時に、人間の生き方にも通ずるのではないかなと思うのです。それぞれの人生における山や谷。自分がどの山を目指すのか。どういう景色を眺めたいのか。道中では苦しいことや楽しいこともあり、出会いもある。まだ見えぬその頂で何が見えるのか。そんなことを考えながら登るときもあります(*^^*)ということで・・・この名言をイメージして歌を作ってしまいました！！！背中を押してくれる応援ソングです。ぜひ、聞いてみてください(*˘︶˘*)

こんなお悩みありませんか？ ✅シゴトが嫌で嫌でたまらない ✅何がしたいかわからない ✅人生ってこんなもんと諦めている シゴトが嫌で嫌でたまらないけど 何がしたいかわからないし みんなそうやって生きているんだと 諦めにも近い気持ちで 生きていませんか？ でも、心の奥では 全然諦めてなんかいなくて 人生変えたい、自分らしく生きたいと 誰より強く思っていませんか？ あなたの人生の主役はあなたです🌈 みんな人生を楽しむために 生まれてきました💕 だから、今どんなに 苦しくても辛くても 自分の人生を楽しむことを 諦めないでください👐 そのために、自分を知り 自分と向き合ってほしいのです✨でも、何もないところから自分と向き合うことは難しい💦そんな時のために私がいます✋ 本気で自分と向き合いたい という方私があなたのホロスコープからあなたの魂のメッセージをお伝えします🌈

※原則として、行けるのであれば精神科・心療内科へ行くことをお勧めしています。それができない、難しい人向けのワークになります。以下の項目に当てはまる人、全部じゃないけど似たようなものを感じる人にこのワークは効果があります。・職場にも、学校にも、家の中ですら居場所が無いように感じる・人と楽しくしていてもなぜか孤独感がある・好意や幸せを受け取ってはいけないと思っている・親に気持ちを理解されるものとは思っていない・どんなに憎くても、嫌いでも親を許さなければ（感謝しなければ）いけないと思っている・完璧でない、少しでも欠けている自分なんか嫌だ・ネガティブな感情はいけないものなので抱いてはダメと思っている・最近泣いていない（笑っていない）、自分が好きなものや楽しいものがわからない・遠くへ居なくなってしまいたい・頑張っている（努力や工夫）しているはずなのになぜか同じようなことばかり起こって疲れる・気にいらない、不幸になってほしい、ぶちのめしたい人間が多すぎる・何度か未遂をしているけど失敗をしているので生きるしかなくなっているこれらの思いや振る舞い、感じるものの『裏側』に"何が隠されているのか"まで、このワークではわかってしまいます。人間、思い込みの生き物とはいろんなところで散々言われています。良いものも悪いものも、ずっと思い込んでいると「脳がそういうものを引き寄せる（からもっと同じことが起こる）」ようになっています。それの正体が潜在意識の存在なのですが、多くの人がそんなもん知らんがなと言う感想を持つと思います。それすらも、このワークでは味方につけることができるようになっています！潜在意識という

速さをビジュアライゼーションしました。速くても 遅くても　時間は かかる画像とコピーで心に響くデザインをします。＼咬人猫x咬人喵／

HSP（Highly Sensitive Person）の特性を持つ夫との関係を築くことは、理解と配慮が必要な重要な課題です。HSPは、外部からの刺激に対して特に敏感であり、環境の変化や感情の揺らぎに敏感に反応する傾向があります。こうした特性を理解し、適切に対処することが、健康で幸せなパートナーシップを築く鍵です。 まず、HSPの特性を理解することが大切です。彼らは感情の深さや繊細さを持ち、普通の人よりも刺激に対して過剰に反応することがあります。そのため、騒音や明るい光、強い香りなどの外的刺激に対して過敏になることがあります。また、他人の感情や雰囲気にも敏感であり、それらの影響を受けやすい傾向があります。 次に、彼らの感情や意見を尊重することが重要です。HSPは、自分の感情や意見が他人に理解されないと感じることがあります。そのため、彼らの感情や意見を軽視したり無視したりすると、彼らが不安やストレスを感じる原因になります。彼らの意見や感情を真剣に受け止め、尊重することで、彼らとの信頼関係を築くことができます。 さらに、穏やかなコミュニケーションを心がけることも重要です。HSPは、非言語的なサインや微妙なニュアンスにも敏感であり、言葉以上にコミュニケーションを受け取ります。そのため、彼らとのコミュニケーションでは、穏やかで優しい口調で話すことや、相手の感情やニーズに敏感になることが大切です。また、感情が高ぶっている時やストレスを感じている時には、一度落ち着いてから話をするように心がけましょう。 最後に、彼らのストレスや感情に寄り添うことが大切です。HSPは、日常生活でのささいなこと

高感受性を持つ人（HSP）の女性が離婚しやすいかどうかは、個々の状況やパートナーシップの質によって異なります。しかし、HSPの女性が幸せなパートナーシップを築くためには、いくつかの重要なポイントを心得ておくことが重要です。 自己認識とコミュニケーションHSPの女性は、自分自身の感情やニーズを理解し、それをパートナーと適切にコミュニケーションすることが重要です。自己認識を高め、オープンで健全なコミュニケーションを通じて、パートナーシップを強化することができます。 共感と理解パートナーシップでは、お互いの感情や経験に共感し、理解することが重要です。HSPの女性は感受性が高いため、より深い共感と理解を求める傾向があります。パートナーがこれに応えることで、関係はより強固になります。 バランスとケアHSPの女性は、感情や刺激に敏感であるため、自己ケアが特に重要です。パートナーシップが安定するためには、自己のバランスを保ちながら、パートナーとの関係を築くことが必要です。両者がお互いの個々のニーズを尊重し、支え合うことが大切です。 柔軟性と対応力パートナーシップでは、柔軟性と対応力が求められます。予期せぬ変化や困難に直面した際に、お互いが柔軟に対応し、協力して乗り越えることが重要です。HSPの女性がストレスに感じやすい場合でも、パートナーとの協力で問題を解決することができます。 共通の価値観と目標幸せなパートナーシップを築くためには、共通の価値観や目標を持つことが重要です。HSPの女性とそのパートナーが共通の目標や理想を持ち、それに向かって協力し合うことで、関係はより深まります。 最後に、H

敏感な人格（HSP）を持つ人々は、他の人とは異なる感受性を持ち、愛情表現やパートナーシップにおいて独特なニーズを持っています。そのため、HSP向けの理想のパートナーは、彼らの感受性や特性を理解し、サポートすることができる人です。HSPとの関係を築くためのヒントを紹介します。 共感と理解: HSPは、他の人の感情や環境の変化に敏感です。理想のパートナーは、彼らの感情や経験を理解し、共感を示すことが重要です。彼らの感情を軽視せず、真剣に受け止めることが大切です。 穏やかなコミュニケーション: HSPは、強い刺激や衝突から避ける傾向があります。理想のパートナーは、穏やかで包容力のあるコミュニケーションを重視し、ストレスや緊張を軽減する助けとなります。 感情の安定性: HSPは、感情の波が激しくなることがあります。理想のパートナーは、安定感のある振る舞いやサポートを提供し、安心感を与えることが重要です。 環境の配慮: HSPは、外部環境の影響を強く受けることがあります。理想のパートナーは、ストレスを軽減するための環境の配慮を行い、安心して過ごせる場を提供します。 共通の興味: HSPは、深い洞察力や豊かな内面を持っています。理想のパートナーは、共通の興味や趣味を通じて、深い絆を築くことができます。お互いの価値観や興味を尊重し、共に成長する姿勢が大切です。 HSP向けの理想のパートナーは、敏感さや感受性を理解し、受け入れることができる人です。彼らのニーズを理解し、サポートすることで、より良い関係を築くことができます。

敏感であることは、高度な共感力や深い情緒をもたらす一方で、恋愛においては理解されにくい側面もあります。特にHSP（Highly Sensitive Person）である場合、自分の感受性を相手に理解してもらうことは、関係を良好に保つ上で重要です。そこで、HSPの恋愛における相手への感受性の理解を促す秘訣について考えてみましょう。 1. 自己認識とコミュニケーション HSPであることを自覚し、自己認識を深めることが第一歩です。自分の感受性がどのようなものかを理解し、それを率直に伝えることで、相手もあなたの感情や反応に敏感になるでしょう。オープンで率直なコミュニケーションは、相手があなたを理解するための鍵です。 2. 相手の理解を促す情報提供 相手にHSPとは何かを説明し、その特性や影響について情報提供することが重要です。例えば、あなたが繊細な音に過敏であることや、強い刺激によって急激な感情の変化が起こることなどを伝えることで、相手もあなたの感受性をより理解しやすくなります。 3. 共感とサポートの提供 相手に対して、あなたの感受性を理解してもらうためには、相手の立場や感情にも共感することが不可欠です。また、自分の感情やストレスに対するサポートを求めることも大切です。相手があなたを支えることで、あなたの感受性を受け入れる土台が築かれます。 4. 時にはゆるいフィルターを 感受性が高いからこそ、時には情報や刺激をフィルタリングすることが必要です。過剰な刺激やネガティブな情報は、あなたの感情を乱す可能性があります。そのため、恋愛関係においても、自分の感受性を守るために適切なフィルターを

一人ひとりが、冒険の物語の主人公。いろいろな体験をするためにこの地球にやってきた。地球のルールに則って記憶をリセットされた状態から本来の記憶を取り戻し悟りの境地を味わい地球体験を全うできればクリア。クリアまでには笑いあり、涙あり、喜びあり、怒りあり‥ハラハラ、ドキドキ、ワクワク、イライラ‥どの体験も素晴らしいその様子はまるでジェットコースター怖がっているように見えて周囲の人から見たら楽しんでいるようにしか見えない最高の瞬間が「悟り」の瞬間！その境地に達したとき魂が叫び、全身が震える。クリアのヒント・常識を疑う・おそれを手放す・見える世界だけに生きない・出来事に偶然はないことを知る・直感に従って行動する・答えは内側にある　などどの体験も貴重な体験。地球体験を存分に楽しみましょう！最後までお読みいただきありがとうございました！

小さい頃にできなかった、やれなかった、もらえなかった、されなかった、ことなどの欲求が満たされないまま、成長するに従って覆い隠されて忘れ去られ心の奥底に追いやられたもの。それが、潜在意識（月の領域）に存在する、意識の９割を担当する「インナーチャイルド」です。ほとんどの人がこのインナーチャイルドを抱え、しかしそれに気づかず無自覚なままに、日常を過ごしています。が、それは「投影（シャドウ）」として他人からのレスポンスが鋭い刺激となって、あなたを襲うこともあります。当ブログでは、何度か月の領域と無意識、インナーチャイルドとシャドウについて言及してきました。自分にとって嫌なことに感じる、遠ざけたくなる、鋭く感じられる、敵意があるように思う、といったものは、凡そ「無視され続けてきた自分の内面の傷」と「それによる視野や価値観、考え方の歪み」からくる、無自覚的な他者への投影なんです。自分の中にある傷や歪みが反応するから、そういう他者を嫌う、そういう他者に狭量になる、といった具合です。自分の心を感じる余裕がなかった、めんどくさいとか時間がないとか圧をかけられるなどして、自分の気持ちを後回しにし続けた。あるいは、直視すると「つらい」「痛む」から、そこから目を逸らし続けた。どちらにしても、そんなことしていても時間が経つほど”更なる凶悪化”しか招かないんです。場合によっては、自分はそのようなものなんか抱えてない、直す必要がないと言って、周りの話を聞かない、助け舟を蹴る、逆ギレする、人もいます。そういう人は、精神科や心療内科等を勧めても、「自分はおかしくない、おかしいのはお前だ！」として行こうとしない人

2021年4月1日に改正高年齢者雇用安定法が施工されたことをご存知でしょうか。 1.少子高齢化の実態 2021年4月に施行された改正高年齢者雇用安定法により、企業は70歳までの雇用確保措置を講ずることが努力義務となりました。 ご存知のように少子高齢化社会による労働力不足への対応策として、高齢者の能力や経験を活かした社会全体の活性化を目的としたものです。 しかし、これは表向きの理由。 本当の理由は、年金制度が破綻しつつあるからです。 日本の年金制度が始まったのは昭和34年（1959年）になります。 昭和34年４月に国民年金法が成立しました。 当時の出生率は、2.04。 平均して１組の夫婦が2人の子供を産む計算になります。 それが現在は1.26。 1人の子供を産むことになります。 計算上になりますが、すべての夫婦（2人）が子供を1人ずつ産むわけですから、どんどん人口が減っていきますね。 若い世代が減り、高齢者が増えるわけですから、年金の原資が減少していきます。 爆発的に若い世代が増えない限り、将来的に年金制度が破綻することが予測できます。 2. 改正高齢者雇用制度の概要 改正高年齢者雇用安定法では、企業は以下の5つの措置のうち、いずれか一つ以上を講じることが努力義務となりました。 改正部分は、一言でいうと【定年を無くす】か、なんらかの形で社員を【７０歳まで雇用しなさい】ということになります。その背景には、年金の支給時期が、現状の６５歳からやがて７０歳へと繰り上げることが予定されているからです。 ３.マクドナルド社の事例 マクドナルドというと、学生アルバイトの定番。 もしかしたら、あ

１.今日はどんな日？ ゴールデンウィークも後半になりましたが、今日はどんな日になりそうですか。 朝日が差し込む窓辺、カーテンを明けて外の景色を眺める。 そこには昨日と変わらない風景が広がりますが、あなたの気持ちはどうでしょうか。 これから始まる今日という日は、まさに真っ白なキャンバスのよう。 しかし、そのキャンバスに色彩を添え、物語を紡ぎ出すのは、過去のあなたです。 昨日までの努力、積み重ねてきた経験。 そして選択してきた道が、今日のあなたを作り上げ、今日という日を形作っているのです。 ２.人生は選択の連続 朝ごはんは何を食べるか、仕事でどんなことに取り組むか、誰と会話を交わすか。 日常の些細な選択の積み重ねの結果が、今日のあなたを形作っていきます。 人生の選択というと、就職先とか結婚相手といった、大きな転機をイメージしがちですが、実際は小さな選択の結果がその大きな選択に繋がっています。 たとえば、就職先を選ぶ場合、選んでいるのは今かもしれません。 しかし、今、この瞬間に至るまでの経緯があります。 これまでの小さな選択が今日、今、この瞬間を決めるし、今、この瞬間の選択が、次の人生を作ります。 ３.現状に不平不満をいうことの無意味さ 現状に不平や不満があり、グチや文句を言う人がいます。 過去の私もそうでしたし、今もそうかもしれません。 しかし現状は、過去の積み重ねで形成されているから、グチや文句を言ってもまったく意味が無い。 むしろ過去の選択すべてを否定することになります。 今感じている失敗や後悔が、心を重くし、前へ進むことを阻むこともあるでしょう。 しかし、今、この瞬間に失敗か

1. 新しい趣味を始める新しい趣味を始めることは、成長に欠かせない要素です。私は最近、ガーデニングに挑戦しましたが、植物の成長と共に自分自身も成長していることを感じました。初めてのことに挑戦する際は、わからないことばかりで大変ですが、その一歩が新たな発見に繋がります!2. 友達とのアクティビティ友人との活動は、楽しみながら学び合える最高の方法です。私たちは週末ごとにハイキングやクッキングクラスに参加しています。これらの活動を通じて、新しい技術だけでなく、人間関係のスキルも磨かれます。3. 読書で視野を広げる読書は、知識を広げるだけでなく、異なる視点や文化を学ぶことができます。これらの本から得た知識は、日常生活に役立つだけでなく、人生の質を向上させます!4. 旅行を通じて学ぶ旅行は新しい環境と文化に触れることができ、自己成長の大きなチャンスです。私は最近、アジアを周遊し、各地の文化や歴史を体験しました。旅行中に出会った人々との交流からは、多くを学びました。5. 振り返りと自己評価定期的な自己振り返りと評価は、成長過程を理解するのに役立ちます。私は毎月、達成したことと改善点を記録しています。この習慣は、目標に向かって確実に進んでいるかどうかを把握するのに非常に効果的です。---私は自身のYouTuberとしての経験を活かし、"魅せる、バズる"動画編集を行なっております。興味を持っていただいた方はぜひお問い合わせください！

こんにちは、ユウ_Yuです。 仕事が嫌だなぁと思うことってよくありますよね😓日曜日の夜は明日が来てほしくないって思ってしまいます💦仕事が嫌だ！もう辞めたい！ そんなときはどうすればいいのか、今回は考えていきたいと思います。 ぜひ最後までお付き合いください♪少しでもアナタの辛い気持ちが和らぎますように😌問題を整理する 仕事が嫌だと思い続けると、実際になにが嫌なのか分からなくなることがよくあります。 そもそも仕事は辛いもの、我慢するものと思っている人は、その価値観が先行するので、悩みの本質を見失ってしまいます😣まずは仕事の何が嫌なのか、思いつくだけ箇条書きで洗い出してみてください。 このとき、頭のなかで考えているだけではダメです。 なぜなら頭のなかの考えを外に出さないと、次の考えが出てこないからです。 必ず紙に書き出して、アウトプットしてください。書き出すことで、自分の考えや気持ちを客観的に知ることができます👍✅上司との相性が合わない。 ✅協同作業が気疲れする。 ✅電話対応が苦手。 ✅周囲の目が気になって疲れる。 ✅騒がしい環境で働くことが辛い。 人間関係が嫌なのか、仕事内容が合っていないのか、職場環境が辛いのか。 仕事の何が嫌なのかを明確にすることで、次のステップへ進むことができます。 自分がどうしたいのかイメージする 自分にとって仕事が嫌な理由が見えてきたら、それをもとに自分は今後どうしたいのかを考えます。 例えば、上司との人間関係が悩みの本質なのであれば、どうするのがいいでしょうか。 ✅転職をすれば、嫌な上司との縁は切れます。 ✅自分のコミュニケーションスキルを向上させれば、

中1から引きこもりなった息子は今では一人で近くのスーパーにお買い物やセブンイレブンまでメルカリの出品に行けるように改善をしてきた。今は25歳になったところだ。自転車に乗ることはせず歩いていく、家の中でも私のいない時に10,000歩歩き回っているようだ。部屋にはぶらさがり棒の様な器具を置き懸垂や足上げなどして筋肉を維持している。鉄筋工をしている友達にも腕相撲で勝ってしまうほどだ。料理も慣れたものでグーグル先生に色々な料理を習い、流行りの調味料を購入して試してみるくらいだ。中国系の料理では私よりもうまく作れるようになった。ゲームも新しく購入すると1日12時間するくらいどっぷりとハマる。家事も全てこなし、お小遣いは月5,000円。それでも自分ううでパソコンのハードディスクを部品だけ買ってUPデートしたり何でもPC系やスマホの操作にはたけている。それ関係の仕事につけば？と言うが「こんなの猿でもできる！」と自分の長所を認めない。毎日私と話し、毎日軽くハグし「お疲れ」「お休み」をしてくれる。今では仕事の話を一切しないが「悩んでいる」とこくはくしてくれる。しかし自分は友達たちに比べたら「幸せだ！」と言う。友達を足に使いガシャポンをしに行って欲しいものをすぐにひいたりコンビニの一番くじで欲しい商品を当てたり運が物凄くいいのだ。きっといつもポジティブだからだと思う。生きている事に感謝しているからだと思う。これから就職がどんどん難しくなっていくが私は焦らすつもりはない。私の友達は厳しく「25歳で働かないって最低よ！」とか「働けって言いなさい」とか言ってくるが自分が厳しく育てられ頑張って働いて来たっ

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに・あなたは自分自身に嘘をついていませんか？・嘘で自分を納得させようとしていませんか？そこで今日のブログは…明日からはGW後半に入り、この休みにそんなことを考えていただけるような内容になれば良いなと思います( ^ω^ )是非、最後まで読んでくださいね！！それでは本日のブログのスタートです✨自分自身に嘘をつくことは、時に現実から逃げる手段として見えちゃいます。僕も以前、自分の感情や欲求に正直になることが怖くて、無理やり納得しようとしていました(＞＜)そんな日々は、本当に心がただ疲れるばかりでした。逃げることが悪いと言っている訳ではないんです！時に逃げることも作戦ですから(^ ^)何が言いたいかというと、僕はあなたが、「自分の気持ち」から逃げないでほしいと思っているんです！例えば、自分の本当の夢や望みを抑え込んで、周囲の期待に応えようとすることは、自分を見失う一歩なんです。無理をしている間は、一見安定しているように見えても、内面では不安や焦りが募るばかりです。しかし、自分の気持ちに正直になることで、人生が軽やかに変わることに僕は気づいたんです！自分を認め、受け入れることで、本当に大切なものややりたいことが見えてくるんです！たとえそれが、周囲の期待とは異なる道であっても、自分の人生を生きることが本当の幸せだと僕は思います！！その選択

人生に行き詰まりを感じるというのは、誰にでも起こり得ることです。そんな時、どう乗り越えれば良いのか、私自身の経験をもとにお話しします！1. 自己分析をしよう私が人生で行き詰まりを感じた時、まず始めに取り組んだのが自己分析でした。自分の長所や短所、価値観を深堀りして、何が自分を満足させているのか、何が不満なのかを明確にしました。この過程で、意外な自己発見があり、新たな目標が見えてきたんです！2. 新しいことに挑戦してみる行き詰まりを感じた時、新しい趣味やスキルを学び始めたことが、大きな転機となりました。例えば、動画編集を始めたことで、クリエイティブな才能が開花し、日々の生活に新鮮さが生まれました。新しいことに挑戦することで、心のモヤモヤが晴れることもあります！3. サポートを求める一人で抱え込まず、信頼できる友人や家族、専門家に相談することも大切です。私も友人に相談したことで、様々なアドバイスをもらい、見えなかった解決策が見つかりました。時には、外部の意見が新たな視角をもたらしてくれるものです。4. ライフスタイルの見直し日常の小さな習慣から大きな生活の変更まで、ライフスタイルの見直しを行うことで、精神的な余裕が生まれることがあります。睡眠時間を増やしたり、運動を始めたりと、体調を整えることで心もリフレッシュされます！5. 将来のビジョンを描く長期的な目標を設定し、それに向かって小さなステップを踏んでいくことが、モチベーションの回復につながります。自分が本当に達成したいことを見つめ直し、それに向かって努力する日々は、確実に自信につながります！人生の行き詰まりは、乗り越えることで新

はじめに星 桜龍です。私は占いの知識を専門的に有し、現役の霊能者、占い師、そして学者として活動しております。スピリチュアルの領域において深い理解と経験を持ち合わせ、人生の様々な局面で支援を提供しています。今日は、「次元上昇」について、人生が良くなる時に起こる６つのサインに焦点を当ててご説明いたします。 人生が良くなる時のサイン 内面の平和の感覚 人生が向上する時、内面の不安やストレスが和らぎ、平和と落ち着きを感じるようになります。この心の静けさは、高次の意識への移行を示唆しています。 直感の強化 直感や第六感が鋭くなり、決断や選択をする際に内なる声をよりはっきりと聞くことができるようになるのも、人生が良い方向に進んでいる証拠です。 人間関係の変化 次元上昇する際には、人間関係においても大きな変化が見られます。自分にとって有益な人々が新たに現れ、もはや必要のない関係は自然と遠ざかっていきます。 意識の拡大 世界や宇宙に対する理解が深まり、物事をより広い視野で捉えられるようになることも、大きなサインの一つです。この意識の拡大は、人生の質を高める重要な要素となります。 創造性と情熱の向上 自分の興味や情熱に対する意欲が高まり、新たな創造活動に取り組みやすくなります。これは、自己実現への道を進んでいる証拠です。 感謝の気持ちの増加 日々の生活の中で小さなことにも感謝の気持ちを持てるようになり、全ての経験に価値を見出せるようになることも、次元上昇の重要なサインです。 まとめ これらのサインは、人生が良くなる方向へと進んでいることを示しています。次元上昇は、内面から始まり、外側の世界にもそ

生きがいと充実した人生を手に入れるためには、時に妥協を許さずに進むことが必要です。しかし、これは容易なことではありません。生活の中でさまざまな妥協を強いられる状況に直面することがありますが、その中で自分の価値観や目標を見失わずに進む方法が求められます。 まず第一に、自分自身の価値観を明確にすることが重要です。何が本当に大切なのか、何に情熱を傾けたいのかを知ることが、妥協を許さずに進むための基盤となります。そのためには、自己探求を行い、自分の内面に向き合う時間を持つことが必要です。自分の価値観が明確になれば、妥協することなくそれを実現するための行動を取ることができます。 次に、目標を設定し、それに向かって努力することが重要です。目標を持つことは、自己実現のための道筋を示すことになります。しかし、目標達成には努力と忍耐が必要です。途中で挫折しそうになったり、妥協したくなることもあるかもしれませんが、そのような時こそ、自分の目標を見据えて前に進むことが重要です。達成感や充実感は、努力を重ねて目標を達成したときに得られるものです。 また、周囲の人々との関係も大切です。支え合い、励まし合うことで、自分の目標に向かって進む力を得ることができます。しかし、時には周囲の期待や要求に応えるために自分の価値観や目標を曲げることが求められることもあります。そのような時には、自分の信念を貫くことが大切です。自分自身が満足できない生活を送ることは、長い目で見れば満足感や幸福感を得ることが難しいでしょう。 最後に、柔軟性を持つことも重要です。目標を達成するためには、時に計画を変更したり、新たな方法を模索す

人生において、多くの人が経験するのが心配や不安です。しかし、その中でも多くは実際に起こることではなく、無駄な心配に費やされます。心配は時に、私たちの成長や幸福を阻害する壁となります。では、８割の無駄な心配を手放して、人生を変える方法は何でしょうか？ １．現実を客観的に見る 多くの心配や不安は、私たちが未来を過度に悲観的に見ている結果です。しかし、客観的に考えると、８割の心配が実際には起こらないことが分かります。現実を客観的に見ることで、過度な心配を手放すことができます。 ２．過去の成功体験を思い出す 過去に克服した困難や挑戦を振り返ることは、現在の不安を軽減するのに役立ちます。過去の成功体験は、私たちが困難に立ち向かい、乗り越える力を持っていることを示しています。これらの経験から学び、自信を持つことが大切です。 ３．問題解決に集中する 心配や不安は、問題解決の手段としてはほとんど役に立ちません。代わりに、具体的な問題解決に集中することで、不安を軽減することができます。問題解決に集中することで、心配の対象が解決される可能性が高まります。 ４．マインドフルネスを実践する マインドフルネスは、現在の状況に注意を向け、心を落ち着かせる方法です。マインドフルネスを実践することで、過度な心配や不安を和らげることができます。日常生活の中で、少しの時間をマインドフルネスに費やすことで、心の平穏を取り戻すことができます。 ５．ポジティブな思考を育てる 最後に、ポジティブな思考を育てることも重要です。心配や不安はネガティブな思考から生まれることが多いため、ポジティブな思考を持つことで心配を軽減する

人生には様々な岐路が存在しま時には迷いや不安に襲われることもありますよね。 そんなとき、占いはあなたの心の支えとなることができます。 占いはいつでも必要とされるものではありませんが、 特定のタイミングで活用することで、 未来への一歩を踏み出す勇気を与えてくれるでしょう。 さあ、占いの世界へと足を踏み入れてみましょう。【占いとは？】 人々は古くから未来を知るために占いを信じてきました。 占いとは、星の動きやタロットカード、手相や数秘術などを使って、 未来の出来事や運命を予測するものです。 ただし、占いはあくまで予測であり、絶対的なものではありません。 しかし、その結果を受け入れることで、心の支えや方向性を得ることができます。 【どんな時に占が必要か】 1.迷いが生じたとき 人生には迷いがつきものです。進むべき道が見えない、選択肢が多すぎて悩んでしまうというとき、占いはあなたの意思決定をサポートしてくれます。 占い師のアドバイスを受けることで、自分自身の感覚と照らし合わせることができ、新たな視点を得ることができるでしょう。 2.重大な決断を下す前 人生には時に重要な決断が迫ります。結婚や転職、起業など、将来に大きな影響を与えるような選択をする場合、占いはあなたの運命や適性を知る手段として役立ちます。占いの結果を参考にしながら、自分自身の直感と経験をもとに決断を下すことができるでしょう。 3.恋愛に迷ったと 恋愛は人生の中でも特に心が揺れ動くものです。好きな人との相性や運命を知りたいというとき、占いはあなたの心の支えとなるでしょう。相手の気持ちや二人の未来を知ることで、自分自身

人生が退屈に感じられるとき、それは単に外部の出来事や状況によるものだけではありません。むしろ、内面的な魅力や創造性を見いだせていないことが原因であることがあります。人生が輝き始めるための秘訣を探求することで、新たな喜びや充実感を見出すことができます。1. 好奇心を持つこと 好奇心は人生のエンジンです。新しいことに興味を持ち、探求することで、驚きや発見が待っています。新しい趣味や興味を見つけることで、人生が豊かになります。 2. ポジティブな考え方をすること ポジティブな考え方は、人生に対する前向きな姿勢を養います。困難な状況に直面しても、希望を持ち、チャレンジを楽しむことができます。 3. 目標を設定すること 目標を持つことは、人生に意味と方向性を与えます。自分が成し遂げたいことや達成したい目標を設定し、それに向かって努力することで、やりがいや充実感を得ることができます。 4. 創造性を発揮すること 創造性は人生を豊かにし、新たな可能性を開拓します。絵を描く、音楽を奏でる、物語を書くなど、自分自身の創造性を発揮する活動を通じて、人生の楽しみを見出すことができます。 5. 新しい経験をすること 新しい経験は人生を豊かにし、成長を促進します。旅行に出かける、新しいスポーツを始める、異文化交流をするなど、自分のコンフォートゾーンを超えて新たな体験をすることで、人生の幅を広げることができます。 6. 周囲の人々と繋がること 人間関係は人生の喜びを分かち合う重要な要素です。家族や友人、仲間との絆を深めることで、支え合い、共に成長し、楽しい時間を過ごすことができます。 7. マインドフルネ

こんにちは、ユウ_Yuです。 「自分はなにをやってもダメだ」と自分で自分を否定していませんか？ 「仕事ができなくて周りに迷惑をかけている」と自分を責めていませんか？ 「自分に自信が持てない」と苦しんでいませんか？ その気持ちとってもよく分かります。 自分に自信を持つのって本当に難しいことだと思います😓でも、大丈夫。人は変わることができます😊今回は自分を否定しがちな人が自分に自信を持つためにはどうしたらいいのか考えていきたいと思います。 ぜひ、最後までお付き合いください♪否定したら、肯定する！ ・自分の好きなところを教えてください。 ・あなたの得意なことを教えてください。 ・人生のなかで、胸を張って自慢できることを教えてください。 「自分のことが嫌い」 「得意なことってなんだろ・・・」 「自慢できるところなんてない」 そんな声が聞こえてきそうですね💦アナタはいつも一言目には自分を否定するクセがついていませんか？ それはそれとして、自分の性格なので、決して悪いことではないと私は思っています😌何十年もかけて形成された自分という人間なのですから、それを否定したら今までの人生自体を否定することになってしまいます。 まずはそんなクセがあることを認知し、受け入れることが第一歩として大事なことだと思っています✨そして、次に私が提案したいのが、自分を否定するようなマイナス思考が浮かんできたら、それに加えてプラスな意見をセットで考えるようにしてほしいということです。 つまり、マイナスとプラスでゼロにするわけです⭐マイナスだけでは、どんどん落ちていく一方です。 例えば、私は人の目ばかりを気にしてしま

人間の欲望を理解することは、人間関係を築く上で不可欠な要素です。心理学者のアブラハム・マズローは、人間の欲求を階層的に整理したマズローの欲求階層理論を提唱しました。この理論に基づいて、人間関係における8つの欲求タイプを考察してみましょう。 生理的欲求： 最も基本的な欲求であり、食事、睡眠、性的欲求などが含まれます。健康的な人間関係は、お互いの身体的なニーズを尊重し、支え合うことから始まります。 安全の欲求： 安心感や安全な環境を求める欲求です。信頼できる関係や支え合いが、この欲求を満たすのに重要です。相手が安全であると感じることで、人間関係は深まります。 愛と所属の欲求： 友情や愛情、親密さを求める欲求です。人間関係においては、愛情や共感、支え合いが大切です。愛情深い関係は、幸福感や充足感をもたらします。 尊重の欲求： 自己尊重や他者からの尊敬を得る欲求です。相手を尊重し、受け入れることで、人間関係は良好なものとなります。承認や感謝の表現が関係を強化します。 自己実現の欲求： 自己成長や目標達成を求める欲求です。お互いの夢や目標を尊重し、支え合うことで、充実した人間関係が築けます。成長を促し合うパートナーシップは、お互いを高め合います。 内的自己価値の欲求： 自己評価や自尊心を高める欲求です。相手を認め、尊重することで、自己価値を向上させることができます。共感や理解は、自己肯定感を高め、健全な人間関係を築く上で不可欠です。 成功の欲求： 成果や達成感を求める欲求です。相手の成功や努力を称賛し、励まし合うことで、人間関係はより強固になります。共に目標を達成する喜びは、絆を深めます

自由に生きるためには、孤独を恐れることなく、自分自身と向き合い、内なる声に耳を傾ける必要があります。しかし、孤独という言葉は時に否定的な意味で捉えられがちです。しかし、孤独は単なる独りぼっちではなく、自己発見と成長の場であり、自由な精神を培う上で重要な要素です。以下に、孤独を恐れず、自由な生き方を実現するためのガイドラインを紹介します。 自分を知ることから始める 自由な生き方を実現するためには、まず自分自身を知ることが不可欠です。自分の価値観、目標、弱点、そして強みを理解することで、自己認識が高まります。孤独な時間を過ごすことで、内省し、自分の内側に向き合うことができます。 外部の意見に左右されない 他人の期待や社会の枠組みに縛られず、自分自身の道を歩むことが大切です。他人の意見に振り回されることなく、自分の直感や信念に従う勇気を持ちましょう。自由な生き方は、時に周囲と異なる選択をすることを意味しますが、それが本当の自己実現に繋がるのです。 孤独を楽しむ 孤独は人生の中で避けられないものですが、それを恐れるのではなく、受け入れ、楽しむことが重要です。孤独な時間は、自己探求やクリエイティビティを深める絶好の機会です。趣味に没頭したり、新しいことに挑戦したりすることで、孤独をポジティブな経験に変えることができます。 対話を大切にする 孤独を恐れずに自由に生きるということは、他者との関係を断ち切ることではありません。むしろ、対話とコミュニケーションを通じて、他者とのつながりを深めることが重要です。自分の考えや感情を率直に表現し、他者との共感を通じて成長しましょう。 失敗を恐れない 自

会社で働いてきた人であれば、定年退職の時は必ずやってきます。 私は昭和40年生まれのいわゆるバブル世代。まさに定年退職が数年後にせまってきて、現実のこととして定年退職と向きあうことになる世代です。そしてそのあとには、団塊ジュニア世代、そして就職氷河期時代の人たちが定年を迎えます。 多くの人が定年退職ということを頭ではわかっても、自分の事として考えることが難しいのではないのでしょうか？ 人はなぜ、定年退職に漠然とした不安を持つのはなぜでしょうか？ それを理解するには、そもそも定年退職で会社をやめるということは、どんな意味をもつのかを知ることが大切です。 定年退職を考えるには、次のような視点をもちましょう。 ✓仕事とは何か、キャリアとは何か ✓ライフステージ（人生のステージ）とは何か ✓ライフロール（人生の中の役割）とは何か この記事では、定年退職後の仕事と役割について解説します。定年退職を迎えるMさんの悩み先日、定年退職まであと1年となったMさんという方がいらっしゃいました。 Mさんは、新卒で今の会社に入ってから同じ会社で一生懸命に働いてきました。 いろいろな仕事や役職も経験して、それなりに会社にも貢献してきたという自負もあります。 定年退職がいよいよ近づくにつれて、もうこの会社に自分は必要ないのかなと感じ始め、いろいろと考えるようになり、悩むことが多くなったそうです。 そして定年退職をどのように受け止めれば良いのか、わからなくなってきてしまいました。 「自分はいったい今まで、何してきたのだろうか？」 「自分は何者なのだろうか？」 「自分には、これから何ができるのだろうか？」 「

人生は一度きり。この事実を忘れずに、私たちは日々を生きています。しかし、その一度限りの人生をどのように生きるか、という問いは、多くの人にとって深い意味を持ちます。生き方は人それぞれ異なりますが、一つの共通点は、自分自身の理想や価値観に基づいて生きることが重要であるということです。 まず、自分自身と向き合うことが大切です。自分が何を求め、何を大切にするかを理解することで、自分の人生をより意味深いものにすることができます。これは他人の期待や社会の常識に囚われることなく、自分の内なる声に耳を傾けることを意味します。そのためには、自己探求や内省を行うことが必要です。 また、過去の経験や失敗から学ぶことも重要です。人生には挑戦や困難がつきものですが、それらを乗り越えることで成長し、より強くなることができます。失敗を恐れずにチャレンジすることで、新たな可能性を見出すことができるでしょう。 そして、他者とのつながりを大切にすることも忘れてはなりません。人間は社会的な存在であり、他者との関係を通じて豊かさや喜びを共有することができます。家族や友人、仲間との絆を育み、支え合うことで、人生の喜びをより深く味わうことができるでしょう。 しかし、他者とのつながりを大切にしながらも、自分自身の目標や夢を追求することも重要です。他者の期待や社会の制約に囚われず、自分の情熱や志を追求することで、充実した人生を築くことができるでしょう。 最後に、人生は短いものです。したがって、後悔や後ろ向きな思考にとらわれるのではなく、今を精一杯生きることが大切です。今日が人生の最後の日だとしたら、自分は今やっていることに満

「経済的自律」という言葉は、多くの人々にとって理想的な状態です。これは、収入に依存せずに自分の生活をコントロールし、自由に選択できる能力を指します。しかし、この目標を達成するには、しばしば慎重な計画と行動が必要です。以下では、収入に頼らずに自由な生活を手に入れるためのいくつかの方法を探ってみましょう。 1. 資産の形成 収入に依存せずに自律的な生活を送るためには、資産の形成が不可欠です。これには、投資、不動産、またはビジネスなど、様々な形態があります。資産を形成することで、将来の収入を確保し、経済的な安定を築くことができます。 2. 無駄な支出の削減 自由な生活を手に入れるためには、支出を見直し、無駄なものを削減することが重要です。予算を立てて節約することで、将来的な経済的自律を達成するための資金を確保することができます。 3. 副業やパッシブインカムの活用 収入の柱を増やすことは、経済的自律を達成するための効果的な方法です。副業やパッシブインカム（不労所得）を活用することで、追加の収入源を確保し、収入に依存せずに生活することができます。 4. スキルの習得と自己投資 自己投資は、経済的自律を達成する上で重要な要素です。新しいスキルを習得し、自己成長を促進することで、将来的な収入を増やすことができます。教育やトレーニングに投資することで、自分自身の価値を高め、経済的な自立を図ることができます。 5. リスクの管理と計画 経済的自律を目指す際には、リスクの管理が不可欠です。計画を立て、リスクを最小限に抑えることで、安定した経済的な将来を築くことができます。また、緊急時のための備え

人生は短い。だからこそ、私たちはその限られた時間を、価値のある人間関係に投資すべきです。本記事では、人生の質を向上させるために、どのように悪影響を及ぼす人間関係を断ち切り、健全で支え合える関係を築くかを解説します。第1章: なぜ人間関係が重要なのか人間関係の影響力私たちの幸福感、ストレスレベル、さらには健康状態にまで、人間関係は深く影響を及ぼします。科学的研究によれば、良好な人間関係は長寿の秘訣であり、逆に有害な関係は心身の健康を著しく損なうことが示されています。質の高い関係の特徴- 相互の尊敬　: 互いに価値を認め、尊重し合う関係。- サポートの存　: 困難な時に助け合える信頼関係。- 共有の価値観　: 目標や信念が共有されていること。第2章: 悪影響を与える人間関係の見極め方ネガティブな人の特徴- 批判的であること　: 常に否定的な意見を述べ、他人を下げる。- 利己的であること　: 自分の利益のために他人を利用する。- エネルギーを奪う　: 一緒にいると疲れを感じる。断捨離のタイミング- ストレスが増加する　: 関係が原因でストレスや不安が高まる時。- 成長の妨げになる　: 自己成長や目標達成を妨げる関係。第3章: 有害な人間関係を断ち切る方法具体的なステップ1. 自己評価　: 自身の感情を正直に評価し、どの関係が負担になっているかを特定する。2. 距離の設定　: 必要に応じて、徐々に距離を置くかを考えます。これには対面での接触を減らす、通話やメッセージの頻度を減らすなどが含まれます。3. コミュニケーションの明確化　: 必要があれば、なぜ距離を置くのかを誠実に伝えます。自

「FIRE」とは、Financial Independence, Retire Early（財政的独立、早期退職）の略称で、多くの人々が夢見るライフスタイルの一つです。しかし、FIREを単なるお金持ちになる手段と捉えるのではなく、幸せな人生を築く哲学とマインドセットとして捉えることが重要です。ここでは、幸せなFIREを実現するための生きる哲学とマインドセットについて考えてみましょう。 1. 「お金は手段であって目的ではない」 幸せなFIREを実現するためには、お金にとらわれることなく、自分の人生を豊かにするための手段としてお金を捉えることが重要です。お金が目的ではなく、自分の人生をより豊かにするためのツールであるというマインドセットを持ちましょう。 2. 「シンプルな生活を楽しむこと」 幸せなFIREを実現するためには、シンプルな生活を楽しむことが大切です。贅沢な生活や高級品にこだわるのではなく、必要最低限のもので十分に満足し、自分の人生に余裕と豊かさを持たせましょう。 3. 「時間こそが真の富である」 お金を稼ぐことよりも、自分の時間を大切にすることが幸せなFIREを実現する鍵です。お金を稼ぐために時間を費やすのではなく、自分の人生を楽しむために時間を使いましょう。時間こそが真の富であり、幸せな人生を送るための最も貴重な資源なのです。 4. 「自己成長と経験の追求」 幸せなFIREを実現するためには、常に自己成長を追求し、新しい経験を積極的に求めることが重要です。お金にとらわれず、自分自身を豊かにするための学びと経験を積み重ねていきましょう。 5. 「社会貢献と共感の精神」

「経済的自由」という言葉は、多くの人々にとって魅力的なものです。しかし、その到達方法は一般的には長く辛抱強い取り組みを必要とするものと思われがちです。しかし、近年、FIRE（Financial Independence, Retire Early）と呼ばれる新たなアプローチが注目されています。これは、経済的自立を早期に達成し、自分の人生をより自由に、より意義深く生きることを目指す方法論です。 FIREメソッドとは？ FIREメソッドは、基本的には収入を最大化し、支出を最小化することで貯蓄を増やし、投資を通じて収益を上げることで経済的自由を達成する手法です。この手法の最大の魅力は、定期的な収入源を持ちながら、比較的早い時期にリタイアや仕事の選択肢を持つことができる点にあります。 FIREメソッドの基本戦略 収入の最大化：高い収入を得るために、スキルや知識を向上させ、キャリアを積極的に発展させることが重要です。副業やフリーランスの仕事を始めることも考えられます。 支出の最小化：生活費を抑えることが重要です。予算を立て、無駄な出費を削減することで貯蓄を増やしやすくなります。節約のために、必要最低限の生活に徹することも必要です。 投資の最適化：資産を適切に投資することで、資産の成長を促進します。低コストのインデックスファンドや株式投資、不動産投資など、リスクとリターンを考慮してポートフォリオを構築します。 貯蓄率の向上：毎月の収入の一定割合を貯蓄に回すことで、将来の経済的自由を実現するための資金を確保します。自動積立などを活用して、貯蓄習慣を身につけることが重要です。 最速で経済的自由

多くの人が夢見る経済的自由。しかし、その達成は容易ではありません。経済的自由を手にするためには、慎重な計画と行動が必要です。では、どのようにして迅速に経済的自由を達成できるのでしょうか？以下に、効果的な手段をいくつかご紹介します。 収入の多角化: 単一の収入源に依存せず、複数の収入源を持つことが重要です。例えば、定期的な給与だけでなく、投資や副業などの収入源を確保することで、リスクを分散し、安定した収入を確保できます。 資産の積み立て: 経済的自由を達成するためには、資産の積み立てが欠かせません。定期的な投資や貯蓄を行い、資産を増やしていくことが重要です。長期的な視点で資産を育てることで、将来の経済的安定を築くことができます。 支出の管理: 収入を増やすだけでなく、支出を抑えることも経済的自由を達成するための重要な要素です。無駄な支出を省き、節約に努めることで、余剰資金を生み出し、資産の積み立てに充てることができます。 教育とスキルの向上: 自己投資は経済的自由を達成するための大切な手段の一つです。常に新しい知識やスキルを身につけることで、自己価値を高め、収入を増やすことができます。教育やトレーニングに投資し、自己成長を促進しましょう。 リスクの取り扱い: 経済的自由を目指す上でリスクは避けられません。しかし、リスクを適切に管理し、計画的に行動することで、失敗を最小限に抑えることができます。リスクを取る際には、慎重な分析と準備が欠かせません。 経済的自由を迅速に達成するためには、計画性と行動力が欠かせません。収入の多角化、資産の積み立て、支出の管理、自己投資、リスクの取り扱いを

裕福でありながら幸福感を得られない人々は、しばしば我々の周りに見られます。彼らの生活は金銭的に豊かであるかもしれませんが、内面的な充足感や満足感を得ることができないことが特徴です。そのような状況を理解するために、以下に裕福でも幸福感のない人々の共通要素を5つ挙げてみます。 物質主義の罠にはまること: 裕福な環境に身を置くと、物質的な豊かさが幸福感の代替手段として考えられる傾向があります。しかし、物質的なものだけが幸福をもたらすわけではありません。この考え方に固執することで、本当の幸福や満足感を見落としてしまうことがあります。 人間関係の欠如: お金や成功は重要ですが、人間関係も幸福感を得る上で欠かせません。裕福な人々は忙しく、仕事や財産に多くの時間とエネルギーを費やすことがあり、その結果、家族や友人との絆が薄れることがあります。 価値観の欠如: 幸福感を得るためには、自分の内面的な価値観や目標を持つことが重要です。裕福な人々の中には、物質的な成功に焦点を当て、自己成長や精神的な充実を追求することを軽視する傾向があります。 心の安定の欠如: 裕福な人々でも、ストレスや不安に悩まされることがあります。財産や地位があっても、心の安定を得られなければ幸福感は得られません。心の健康を大切にすることが重要です。 人生の目的の欠如: 幸福感を得るためには、人生における意味や目的を見出すことが重要です。裕福な人々の中には、成功や富を追い求めることが唯一の目標となり、その先にある本当の幸福を見逃してしまうことがあります。 これらの共通要素を考えると、裕福であっても幸福感を得られない人々は、物質的

多くの人が「幸福はお金では買えない」と言いますが、実際にはお金を使って幸せを得ることができます。ただし、お金単体では幸せを保証することはできません。幸せを追求するためには、お金を賢く使い、その効果的な使い方を知ることが重要です。以下は、お金を使って幸せを得るための8つの指針です。 自己投資を行う: お金を自己啓発やスキルアップに使うことで、自己成長や充実感を得ることができます。書籍、セミナー、コースなどへの投資は、将来の成功や幸福感につながる重要な一歩です。 経済的安定を確保する: お金を節約し、適切に投資することで、将来の不安を減らし、経済的な安定を確保できます。安定した経済状況は心の安定にも繋がります。 経験を重視する: お金を経験に使うことで、思い出や感動を得ることができます。旅行やイベント参加など、経験を通じて豊かな人生を築くことができます。 寄付やボランティアに貢献する: お金を社会貢献活動に使うことで、他者に喜びや支援を提供することができます。自己満足感や喜びを得ることができ、幸福感が増します。 時間を買う: お金を使って時間を節約することで、ストレスを軽減し、自由な時間を確保できます。例えば、家事や仕事の一部を外部に委託することで、自分の時間を有効活用することができます。 健康に投資する: 健康に関する支出は、長期的な幸福感に直結します。健康保険や健康促進活動への投資は、将来の健康や幸福を守るための重要な手段です。 趣味や娯楽に時間とお金を費やす: 趣味や娯楽活動はストレスを軽減し、心のリフレッシュにつながります。趣味にお金を使うことで、自己表現や充実感を得ること

老後の貯蓄が足りないという悩みは、多くの人が直面する現実です。特に50代になると、老後の生活資金を確保するためには時間的な制約もありますが、それでも十分な貯蓄をすることは可能です。では、貯蓄が難しい原因とその解決方法を見ていきましょう。 貯蓄が難しい原因 収入の不足: 高い生活費や将来の資金需要に対して、現在の収入が不足している場合、貯蓄が難しくなります。 支出の過剰: 無駄な支出や贅沢な生活習慣が貯蓄を減少させる要因となります。 投資や資産運用の不足: 貯金だけでは将来の生活費を賄えない場合、資産運用や投資が必要ですが、その知識や経験が不足していることも貯蓄を難しくします。 解決方法 収入を増やす: 追加の収入源を見つける、スキルや資格を身につけてキャリアアップを図るなど、収入を増やす努力を行います。 支出を見直す: 無駄な支出を削減し、生活費を節約します。必要なものと不必要なものを見極め、賢くお金を使います。 資産運用を始める: 貯金だけでなく、投資や不動産などの資産運用を積極的に行います。リスクを適切に管理しながら、将来のための資産を増やします。 老後のライフプランを立てる: どの程度の生活水準を維持したいのか、そのためにどれだけの資金が必要なのかを計算し、具体的な目標を持ちます。それに基づいて貯蓄計画を立てます。 結論 老後の貯蓄が足りないと感じるのは不安な状況ですが、適切な対策を取れば十分な貯蓄をすることは可能です。収入の増加や支出の見直し、資産運用の開始など、積極的に行動していきましょう。そして、将来の生活を安心して送るために、今から準備を始めることが重要です。

男性が魅了される女性の共通点は、様々な文化や背景を持つ人々にとって永遠のテーマです。ただし、個々の好みや文化的な違いによって異なることもありますが、一般的に、男性が魅了される女性にはいくつか共通点があります。自信と自立心： 魅力的な女性は、自分に自信を持ち、自立心があります。彼女たちは自分の価値を知っており、他人の承認を求めることなく自分の道を歩みます。自己肯定感があり、自分の人生をコントロールできるという自信があります。 知的好奇心と会話力： 魅力的な女性は、知的好奇心が旺盛で、幅広いトピックについて熱心に学びます。また、彼女たちは興味深い会話を楽しむことができ、相手との意義ある対話を通じてつながりを築きます。知性や会話力は、男性にとって魅力的な要素です。 心の広さと優しさ： 魅力的な女性は、他人に対する優しさや思いやりを持ち合わせています。彼女たちは他人の感情やニーズに敏感であり、自分の幸福だけでなく、周囲の人々の幸福も考えます。心の広さと優しさは、男性にとって心を打つ要素です。 魅力的な外見： 外見は魅力の重要な要素です。ただし、それは必ずしも容姿そのものではなく、自己のスタイルや魅力を活かした身だしなみや振る舞いが重要です。清潔感があり、自分の魅力を最大限に引き出す服装やメイク、姿勢が魅力的な女性の特徴です。 ポジティブなエネルギー： 魅力的な女性は、ポジティブなエネルギーを持ち、周囲に明るさと希望をもたらします。彼女たちはチャレンジや困難にも前向きに取り組み、その姿勢によって周囲の人々を鼓舞します。 これらの特徴は、男性が魅了される女性に共通して見られるものですが、個

今日、海に行ってきた。サーフィンは20年以上続けてる趣味。でも、サーフィンが好きかと問われたら、、わからない時期があった。ひと昔前、パチンコにはまってる時期があった。遊技台を前にして、ただ座って片手でアドレナリン出して、勝ったの負けたの友達同士話してる時も面白かった。海の波がなければパチンコ屋に行けばいいって、ラッキー🎵くらいに思ったものだ。海でもパチンコ屋でも、趣味の世界は、立場とか社会的地位など関係なしに、いろんな人に出会う。それでいて、同じ好きな趣味なのに、さまざまな　想念が飛び交う。パチンコ屋は（勝ちたい）（遊びたい）意外にも、自分の遊んでいた台を後から来た他の客に出された（悔しい）座ってすぐ大当たり引いた人に（憎たらしい）全然、出玉がないお店に（怒りの感情）とか　数えたらキリがないくらい負の想念が飛び交っていた。当時の僕は、それに対抗しうる（邪念）なのか（信念）なのかわからないが、何かしらのエネルギーがあったから、その他人の撒き散らしてる負の想念にもめげず通ってたわけだ。　でも疲れた。お金が増えたら嬉しく感じるが、一過性のものでお金がもったいない。と僕は感じたし、つまらない。と思える自分も何度も何度もいて、、、そしてその負の想念を感じることも嫌になり4年前に完全にパチンコ通いをやめた。決してパチンコという趣味を否定しているわけではない。負けてようが（明日は勝つぞ！）と楽しそうに話している人は、過去何人もみてきたし、これが趣味だ！好きなことをしている！と遊んでいるその人たちは、ギャンブルで勝ってようが負けてようが楽しんでいるのだから。でも僕は違った　っていうだけのこと。

結婚は人生の大きな決断の一つであり、様々な要素が考慮されるべき重要なイベントです。これには、個々の価値観や優先順位に基づいて、人によって異なる要素がありますが、一般的に以下の点が不可欠な要素とされます。 まず第一に、相手との相性が挙げられます。結婚は相手と一緒に人生を歩んでいくことを意味するため、お互いの考え方や価値観、趣味嗜好などが合致していることが重要です。これにはコミュニケーション能力や対人関係のスキルも含まれます。相手との関係が健全であり、お互いを尊重し支え合えることが、結婚生活の基盤となります。 次に、経済面の安定が重要です。結婚は生活を共にすることを意味するため、経済的な安定が不可欠です。これには収入やキャリアの安定性、貯蓄、将来の計画などが含まれます。夫婦が経済的な問題に対して協力し、共に乗り越えていく準備が必要です。 また、家族や友人との関係も考慮されるべき要素です。結婚は二人だけの問題ではなく、お互いの家族や友人とも関わっていくことになります。相手の家族や友人との関係が良好であり、互いに尊重し理解しあえることが、円滑な結婚生活を送るために重要です。 さらに、将来のビジョンや目標の共有も重要です。結婚生活は共に目指す目標や夢を持ち、それに向かって努力することで充実したものになります。夫婦がお互いの将来のビジョンや目標を尊重し、共有できることが、結婚生活の持続可能性を高めます。 最後に、結婚に対する準備とコミットメントが欠かせません。結婚は一生に一度の大きな決断であり、その準備やコミットメントがなければ成功することは難しいでしょう。夫婦はお互いに対する愛情や尊重を

こんにちは、◇nicori◇です。ご覧いただき、ありがとうございます。今日は目の前に全力投球すると人生が変わり出すというテーマでお話ししたいと思います。    何にも足掻かずにただ目の前の現実に全力投球してみて下さい。   楽しい時は笑い泣きたい時に泣く   ただ自分の感情を思い切り感じ切って下さい。  今ここにいる自分から逸れないで下さい。   もし他のことに意識が飛んでしまっても、すぐに今ここにいる自分に戻ってきて下さい。   太陽を浴びて風を感じ雨に打たれ自然の恵みを感じる  自然と調和していると心が穏やかになります。   自分を認められるようになります。   そうすると新しいことをしてみたいと思うようになったりします。   新しいことをしてみようとする新しい自分にワクワクします。   まだ出会ったことのない自分に出会い、こんな自分もいたんだなと驚くかもしれません。   自分は可能性で溢れています。   今の自分が全てではないことに気がついて下さい。   生きている限り、自分に向き合うことができます。   この人生は自分のためにあります。   あなたが自分を大切にすることで、 自分と向き合うことで、   あなたの周りが変わり、   あなたがより生きやすい人生になります。 

日本人はお金に関してメンタルブロックがある。 と よく言われている。 メンタルブロックとは 「人間が行動できないときに「できない」「無理だ」などと自分の行動に制限や抑制を与えてしまう思考の事」 なのですが、その代表的なものが お金は汚いもの お金を稼ぐことは良くないこと お金を稼いでいる人は悪い事をしている といったお金に関するネガティブなイメージですメンタルブロックが外れれば潜在意識が変わり自己肯定感も高まっていきますまずはお金に関するイメージを変えていくことからはじめましょう❗️例えば 「お金は汚い」 ではなく お金は自由を与えてくれる素晴らしいもの💰 「お金を稼ぐことは良くないこと」 ではなく お金を稼ぐことで自由な時間が手に入り 他の人にも還元することができる のでお金を稼ぐことはとても良いこと💴 「お金を稼いでいる人は悪い事をしている」 ではなく お金が稼げている人はそれだけ 社会貢献をしている社会、人の必要としているものを提供できているので お金持ちは大体スゴい人 と言った具合です‼︎ みんなでお金持ちになりましょう1億総自由社会‼︎ができたら素敵ですね

こんにちは。伯明です。 最近たくさんの方にブログを読んでいただけて感謝しております。地道に続けて行きますので、どうぞご贔屓にしてください。 ズバリ的中で悩み解決四柱推命鑑定を中心にみなさんのお悩み全般にお答えいたします。↑私が待機していなくても予約可能です。 新シリーズ『生きる上で』と題し考え方や幸不幸の状況などを踏まえて、僕たちはどう向き合って生きてゆけば良いだろう？そんなテーマで綴って行くことにします。 稚拙な考えかも多いかもしれませんが、どうぞお付き合いください。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜生きる上で＃８【流れのままに】〜go with the flow〜自分の今の状況に不満や不安を持ってるかな？ 思い通りに進まない事や、思ってない方向に進んで行ったりと・・・。 大なり小なりみんなあるんじゃないかな？ 当然だよね。 人生の大きな流れには自分にとって追い風もあれば向かい風もある。時には横風だって😆無風ってことの方が少ないはずだからさ。 陰陽五行や四柱推命ではこの流れは必然的に起こってい流と考えるんだ。 そして、その流れに従って生きて行けるように考えられている。 みんなもリアルな風だったら考えやすいと思うけど、人生に風向きを当てはめたことってあるかな？ 「30歳から40歳は追い風だ」とか！😃 占いの中でも命術やってる人は意外とわかっているかも知れないけど・・・。なかなか常に考えてる人って少ないんじゃなかろうかw さぁ、本題に入るよ‼️ かなり強い向かい風が吹いている時ってみんなどうする？僕は物陰で風を避けたりするかな？！少なくともリアルでは無理に前に

みなさま、自分のことをどれくらい知っていますか？「自分はこれが好き」「こういう服が似合う」とか、そういう事を知っている方は多いと思います。ここでいう「自分」はもう少し本質的なところです。どういう人間関係が好きなのか、本当はどういう仕事が向いているのか、何をしている時が一番安心できるか、などです。自分の本質を知ると「選択すること」がスムーズになります。　自分の思い込みや見栄、他人の目を気にして選ぶのではなく、「自分がこれがいい（自分に合っている）」と思ったから選ぶのです。私は特に手相占いが自分のことを知るきっかけになりました。20代の頃、なぜ仕事や人間関係がうまくいかないんだろうと悩んでいましたが、手相を学んだ後は「そりゃそうだよね…」と思いました笑特にお仕事は顕著でした。私は、①他人から見て正しそうな生き方をしていること（正社員であること、月〜金8時間働いて土日休みである）、②他人から見て素敵だと思われそうな職種（広告代理店などのクリエイティブな職種）で仕事を選んでいました。他人から見た自分がどうすれば良く見えるかで選んでいたんですね。しかし私は本質は、①仕事より自分の時間を大切にする方が本当は好き（フルタイムよりパートや在宅ワーク、個人事業主の方が向いている）、②業務内容より周りにいる人たちが自分に合っているかが大事、ということに気づきました。今では自分に合った生き方ができていて、昔より幸福度がとーっても高くなりました！お仕事で悩まれている方の相談を受けると、本人の本質と周囲の環境のギャップに苦しんでおられる方が多いと感じています。まずはご自身の性質を知る事が、うまくいくきっ

こんにちは、◇nicori◇です。ご覧いただき、ありがとうございます。今日は奇跡の中で生きているというテーマでお話ししたいと思います。   あなたの日常は奇跡で出来ています。  家族がいるのも 友だちがいるのも 子どもがいるのも 暖かい光を感じられることも 雨風が凌げるところで眠れることも 食べるものがあることも 着る服があることも  感じられる心があることも 悩める心があることも とびきりの笑顔ができることも   全て奇跡です。   自然は循環し 自然の恩恵を受けながら 私たちは『今』を生きています。   命は絶え、また育まれ 受け継がれていきます。  あなたの命は あなたが今いる世界は あなたが存在している今は  全て奇跡です。  奇跡の中で生きています。    今の自分がどんなに辛くても 悩んでいても もがいていても  変わらずあなたは奇跡の中で生き続けます。 

婚活は時にワクワクする冒険でありながら、時には挑戦的な試練でもあります。特に、相手になりにくい男性との出会いは、その試練の一端を担うことがあります。婚活女性たちが出会った、「疲れる相手」トップ3です。1. 自己中心的な男性 婚活女性が最も疲れる相手の一つは、自己中心的な男性です。彼らは自分の欲望や利益を優先し、相手の気持ちやニーズを無視する傾向があります。デートの際も、自分の話ばかりをする、相手の意見を聞かずに自己主張するなど、相手を思いやる気持ちが感じられない行動が目立ちます。このような男性との付き合いは疲れるばかりでなく、将来のパートナーとしては不適切であることが多いでしょう。 2. コミュニケーションが苦手な男性 コミュニケーションは、健全な関係を築く上で欠かせない要素です。しかし、婚活女性が出会う中で、コミュニケーションが苦手な男性も少なくありません。彼らは会話が進まず、何を話しても相手に伝わらない、または自分の気持ちや考えをうまく表現できないといった問題があります。このような相手との関係は、ストレスをためるだけでなく、将来のパートナーシップを築く上で重要なコミュニケーションの円滑さが欠如しているため、難しいものとなります。 3. 不誠実な男性 信頼関係は健全な関係の基盤です。しかし、婚活中に出会う男性の中には、不誠実な行動をする人もいます。彼らは約束を守らず、言葉と行動が一致しない場合があります。また、過去の経験や関係について正直に話さず、隠したり歪曲したりすることもあります。不誠実な男性との関係は、信頼感が得られないため、婚活女性にとっては疲れる要因となります。 婚

誰でも人との関わる経験があるものですが、その貴重さをどれだけ分かっているでしょうか。 当たり前のようになっていると、貴重さが分かりにくかったりするものです。 関わりはつながりになるので、そのつながりを大切にしていきたいものです。 つながりは縁でもあり、まぐれのように思えたとしても、関わる定めのような運命の可能性もあったりします。 だから、関りというつながりを雑に扱うのではなく、大切にしていくことが理想的です。 価値が分からないと雑に扱ったりしてしまい、失った時に価値に気が付いたりしますが、それでは遅いです。 失う前に価値に気が付き、大切にするなら、つながりが保たれ、仮に途切れてしまったつながりだったとしても、大切にしてきたものであるなら、それが不思議と返ってきたりもします。 だから気に入らなかったり、感情的になり受け付けなかったとしても、つながりは大切にするべきです。 つながりがあることでお互い困ったときに助け合うことができるし、刺激しあえたりします。 つながりを疎かにせずに大切にしていきたいものですね。

はーい、どうも♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラでは、介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、　今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などのサービスを提供しております。はじめに自分の気持ちを大切にすることは、自己尊重の基本です。周囲の意見や期待に振り回されず、自分の心の声に耳を傾けることが重要だと僕は思います！他人の期待や評価に囚われることなく、自分の本当に望む道を探求し、それに向かって進む勇気を持つことが必要だと思います！そっちの方が絶対に楽しいと僕は思うんですよね( ^ω^ )誰かに轢かれたレールの上を走るって楽しいですか？あなたはどう思いますか？こんなことを考えるきっかけになってくれたら嬉しいと思い、今日のブログを書いていきます！本日もよろしくお願いします✨時には、周囲の言葉や意見が迷いを生むこともあるかと思います。ですが、自分自身を知り、自分の内側からの声を信じることが大切だと僕は思うんです！自分がどんな人間であり、どんな人生を歩みたいのか…それを見極めるためには、静かな時間を持つことが重要です！ゆっくり考えてみてください。そして、一度自分の気持ちを確認し、信じた道を進む決意を固めることが重要です！決意がないとブレます！そして、すぐに諦めてしまうからです！そうしたら、次にその道を突き進む勇気が必要です！他人の評価や期待に左右されることなく、自分の信念に従って、突き進むことが成功への近道だと思っています( ^ω^ )僕は人見知りもあり、他人の評価もすごく気になります！でも、僕は他人の評価や期

こんにちは、◇nicori◇です。ご覧いただき、ありがとうございます。今日は『ありがとう』を周りにも、私にもというテーマでお話ししたいと思います。   あなたは普段、『ありがとう』をどのくらい言っていますか？  ありがとうを言うタイミングは日常に溢れています。   プレゼントを頂いたとき、 大層なことをしてもらったとき、 ありがとうを言うタイミングはそればかりではありません。    店員さんがどうぞと買ったものを渡してくれたとき、 子どもが学校の給食袋をきちんと出せたとき、 夫がゴミ捨てをしてくれたとき、 お母さんがご飯を作ってくれたとき、    当たり前に思えるようなこと。  そこにありがとうのタイミングが散りばめられています。   立場なんて関係なく、 家でのルールなんて関係なく、  些細なことでもありがとうの出番はたくさんあるのです。   ありがとうは魔法の言葉です。 言われた方はとても嬉しいのです。   ですので、 他人だけでなく自分にも言ってあげて下さい。   存在してくれてありがとう。 いつも頑張って仕事に行ってくれてありがとう。 きちんと休んでくれてありがとう。     私がいるからこの世界でいろんな体験ができます。 たくさん学ぶことができます。 楽しいことに思いっきり笑えます。 悲しいときに泣くことができます。    自分にも、他人にも、 たくさんのありがとうを伝えると、 心がとても満たされます。    あなたの世界もより幸せで溢れます。 こんにちは、nozomiです。ご覧いただき、ありがとうございます。今日は『ありがとう』を周りにも、私にもというテーマでお話し

こんにちは、ユウ_Yuです。 自分の人生、これからどうしたらいいのかな？ そんなふうに思うことってありますよね。 ・就職しようか、留学しようか、大学院に進学しようか。 ・今の会社を続けようか、転職しようか、それとも起業しようか。 ・家を買おうか、賃貸にしようか。 人生は選択の連続です。 自分にとって後悔のない選択をしたいものですよね。 しかし、考えれば考えるほど、どうすればいいのか分からなくなることがよくあります。 特にHSPや繊細さんは、とにかく深く考える傾向があります😓よく言えば、リスクを考えて慎重に行動ができる。 悪く言えば、なかなか行動に移せない。 カウンセリングをしていても、クライエントさんは自分の将来について、とても悩んでご相談に来ることが多々あります。 そのときは、どんな選択がクライエントさんにとって最善なのかをいっしょに考えさせていただいています。 このときに重要なのは、最終的には自分で決定するということ。 「決められなくて悩んでるんだよ！」というのは重々承知しています。 また、「決めてもらえたらどんなに楽か」という気持ちも分かります。 しかし、やはり自分の人生は自分で決めて、進んで行ってほしいと私は思っています。 なぜなら、それが後の人生において、大きな糧になるのですから。 メリットとデメリットを考える それでは、どうやって選択肢を絞っていけばいいのか。 まずは、迷っている選択肢について、メリットとデメリットを思いつくだけクライエントさんといっしょに挙げてみます。 例えば、「今の会社が嫌だから転職したいけど、一歩が踏み出せない」という思いで転職を考えている場合

あー、このことに出会うために今までの経験があったのか。全ての無駄に思えることも、無駄ではないんだな。と思うことが今まで多かったです。ふと、今良い結果が得られていないことも、途中なんだ！という思考が入ってきて、ブログに書いています。今までは過去のことは無駄じゃないんだ、て思っていたのですが、今日は、未来に目をむけることができた瞬間でした！思考が変換された瞬間？私は、〇年先どうなっていたい？ときかれても、あまり思い浮かばず、その日その日を生きていて、結果こうなったから、過去のことは無駄ではなかったんだ、ここにつながるためだったのか、という風に考えることが多かったでのす。それがいけない、というわけではないです。ただ、新しい思考が、なんか嬉しい気持ちで、いま綴っています（＾＾）今は途中。そう思うと、この先の道が、誰かとの出会いにつながっていたり、何か素敵な出来事につながっていたり、と思うと楽しみに思います。今辛い人。道は途中なのです。今があるからこそ、先に幸せがあるのです。道は沢山枝分かれしているので、選ぶのはあなた。あなたの人生はあなたが主人公なんです。選ぶのはあなた1人、でも誰かに相談したり一緒に進んだりすることはできます。お気軽にお声がけ下さい。

こんにちは、nozomiです。ご覧いただき、ありがとうございます。今日は自分の人生は自分が主人公というテーマでお話ししたいと思います。   いきなりですが、 あなたは自分の人生を生きていると断言できますか？   どういうことかというと、 自分の人生を人に差し出してはいませんか？ 人の人生を背負ったりしていませんか？ ということです。    自分の人生は自分だけのものです。 人のために存在しているのではありません。    もちろん人のために何か行動していてたり、 家族のために日々頑張っていたり、 仕事でも毎日社会貢献されていらっしゃるでしょう。 何かを、誰かを守ろうと必死に毎日をお過ごしかもしれません。   それでもあなたはあなたの人生を生きています。   自分のやりたいことを我慢したり、 自分のやりたいこととかけ離れていたり、 自分を犠牲にしていることがあるならば、 それは、自分という存在を自分が否定したり、苦しめていることに繋がります。   本来の自分はどんな人になりたかったですか？  本来、あなたはどんなふうに生きたいと思っていましたか？   どんな日常を想像していましたか？   それが、世間に、常識に、他人の目に、どっぷり浸かってしまったとき、  自分軸がいつのまにか他人軸となってしまっています。   本来のあなたを取り戻してください。   あなたの人生はあなたが主人公なのです。  誰に何を思われようが、 あなたが生きたいと思う生き方を選択してください。

１.より良い人生を生きるために 私は就職支援が専門ですが、ただ仕事が決まれば良いとは考えていません。 なぜなら、人生そのものを豊かで充実したものにするに働くのであり、働くために人生があるわけではないからです。 もっとシンプルに表現すると、私達は生きるために働くのであり、働くために生きているのではありません。 仕事で成功することだけを人生の目標にしていると、人生そのものに「ひずみ」が生じてしまいます。 そのため、私は人生の６つの分野を充実させることを、強くオススメしています。 私は、ライフ・キャリアデザインを提唱しています。 ライフ・キャリアデザインとは、人生を下記の６つのカテゴリーに分けて、それぞれのカテゴリーを充実させるための指標です。 仕事、人間関係、健康、趣味、財産、家庭の６つのカテゴリーをバランスよく充実させることが、人生の質を向上させるコツになります。 ２.人生の６つのカテゴリー ①仕事、社会活動 このカテゴリーは、主に仕事になりますが、ボランティアや地域の活動など社会活動全般も含まれています。 やりがいのある仕事や社会活動を選ぶことが大切です。 自分の興味や関心、能力、価値観に合った職業や活動内容を選び、それを通して成長できる環境で働くこと。 自分が打ち込める仕事や活動により、誰かに喜ばれ、自分が必用とされることが実感できると、やりがいや充実感が得られます。 そして、今まで知らなかったことを学んだり、出来なかったことが出来るようになることで、成長を実感できます。 ワクワクしながら人から喜ばれ、さらに感謝されながらお金を得る。 これは「天職」といえるでしょう。 これを

こんにちは　よっこです😊さてさて、前回は「仕事を効率化する」について書きましたが人生の時間って「限り」があるんですよね。それを「仕事や社会、周りの目」に使っていたら「大切な自分」の時間が比例して少なくなるわけです、と、言っているわたしですが、東京の銀座で起業してバリバリ働いていた頃365日24時間、仕事のことばかり考えていました。平日の夜は人脈を広げようと、飲み会やセミナーへの出席土日は社員が休みでも、一人出勤して仕事をし空き時間があったとしても、ビジネス本を読む日々まあ、何もなかった私が会社を維持するにはそれくらいの情熱が必要だったのでしょうけれど。でも、十数年そんな時間を過ごして、ふと・・あれ、わたし何のために頑張ってるんだ？そんな思いがよぎりました。自分が楽しい仕事だったし、世の中に何か貢献したかったしでもいつの頃からか「お金のやりくり」「会社を大きくすること」そこだけに頭が持っていかれていることに気づきました。そして「自分を大切にしてない」ことにも気づいたのです。そこから3年くらいかけて自分が自由に使える時間を増やしていき仕事を今のような一人でできる体制に変えました。まったく仕事をしない時期も「半年」くらいあったでしょうか。でも、だんだん日が経つにつれ何かムクムクしたくなるものですね。元気なうちは、社会に触れて、何か世の中にプラスになることをした方が多少、面倒なことがあっても心が満たされてる気がします。今自は自分の自由な時間がたくさんあります。程よく仕事ができています。飽きっぽいのでいくつかの仕事があるものわたしのスタイルに合っていると感じます。またいつ、どうなるか先の

こんにちは、◇nicori◇です。ご覧いただき、ありがとうございます。今日は自分をどうか受容してあげてくださいというテーマでお話ししたいと思います。   あなたは普段、自分に優しくできていますか？ どのくらい優しくできていますか？  あれもできていない子供を必要以上に叱ってしまったまたこれをやるのを忘れたうまくコミュニケーションが取れなかったダラダラ過ごしてしまった 罪悪感や、自分への失望、ダメ出しをしてはいませんか？   自分を痛めつければ痛めつけるほど、心はギュッと縮こまります。 投げやりにもなります。  どうせ大切にしてくれないとあなたの心は涙を流し、殻に閉じこもってしまうことでしょう。   そんなあなたを救ってくれるのは、他人ではありません。  優しい言葉で大丈夫だよと労ってくれるのは、他人ではありません。   もしかしたら落ち込んでいるあなたに気がついて、よしよしとしてくれる人がいるかもしれません。   でもあなたの心が本当に望んでいることは、あなた自身に受け入れてもらうことです。  認めてもらうことです。優しい言葉をかけてもらうことです。   いつでも自分が自分の味方でいてあげてください。 

老害 という言葉があります。 「老齢による弊害」のこと。歳をとることで周りが見えなくなり、迷惑をかけてしまう年配者の事というのが一般的な見解でしょうできればなりたくない いや 絶対ならない と 心に決めています！ 40代おじさんの特徴を扱った動画を見ました照れ それによると他人に厳しく人を許さないけど 自分には甘い。 人は叱った方が成長すると思い込んでいる。 とにかく 許さない 戦わない 燃えない 連まない 直さない と 最悪な言葉が羅列される訳です又 電車が来るのを待っている時 約束の時間を過ぎても来ない人を待っている時 スーパーなどのレジに並んで待っている時 に若い時に比べ全然我慢が出来ず すぐにイライラしてしまう全て逆をいくくらいのイケオジでいたいもんです とにかく 人と比べない 人は褒めて伸ばす事を第一に考える 後悔しない （いままでの人生で自分が選択してきたものは全部正解であるマインドを持つ） 毎日の生活の中で心がけていきたいもんです

老後に対する不安は、多くの人々が日常生活の中で抱える重要な問題です。その中でも、1位に挙げられる不安は「経済的な不安」です。老後における経済的な安定は、多くの人にとって心配事となっています。 現代の社会では、高齢化が進み、長寿の時代を迎えています。これは一つの幸運な側面ではありますが、同時に財政的な負担を増大させる要因ともなっています。長い人生を送ることは、長期間の生活費や医療費の負担を意味します。また、年金や退職金の支給額が不十分であると感じる人も少なくありません。さらに、インフレーションや経済の変動によって、将来の生活費が予測しにくい状況も不安の要因です。 経済的な不安は、老後における生活の質や自由度にも大きな影響を与えます。十分な資金がない場合、余暇を楽しむことや思い出深い経験をすることが難しくなります。また、健康問題や介護の必要性が生じた際に、それに対応する財政的な余裕がないと、ストレスや不安が増大する可能性があります。 この経済的な不安に対処するためには、若いうちからの賢明な貯蓄や投資、確実な年金制度の運用、そして適切な保険の活用が重要です。また、将来を見据えたライフプランを立てることも必要不可欠です。これらの対策は、老後における経済的な不安を軽減し、より安心して豊かな人生を送るための一助となるでしょう。

お金に対する不安やストレスは、多くの人々が日常生活で直面する課題の1つです。しかし、それが心の問題であるという考え方は、一見すると驚くかもしれません。それでも、「お金に困らない人生」とは、単に財政的な豊かさだけでなく、心の安定と幸福を含む総合的な豊かさを指します。 心理学や経済学の研究によれば、お金の不安はしばしば心の健康に影響を与え、逆もまた真であることが示されています。では、「お金の不安は心の問題」と言われる理由は何でしょうか？ まず、お金に対する不安やストレスは、心の状態に直接影響を与えることがあります。経済的な不確実性や貧困の恐怖は、ストレスホルモンの放出を増加させ、うつ病や不安障害などの精神的な問題を引き起こす可能性があります。したがって、お金に対する安定した感覚は、心の健康にとって重要です。 また、お金に関する信念や考え方も、心の状態に大きな影響を与えます。金銭的な成功を追求することが唯一の幸福の源であると信じる人々は、常に不安定な地盤の上に立っているようなものです。一方で、お金を手段として捉え、人間関係や自己成長など、より深い幸福を追求する人々は、心の安定を得る可能性が高くなります。 では、どのようにして「お金に困らない人生」を送ることができるでしょうか？ まずは、お金に対する健全な考え方を身につけることが重要です。お金は重要ですが、それが全てではありません。自己価値や人間関係、趣味や興味を追求することも同じくらい重要です。お金を通じて得られる幸福は一時的なものである場合が多いですが、他の価値観に基づく幸福はより持続的で深いものです。 次に、財政的な安定を確保する

近年、FIRE（Financial Independence, Retire Early）という概念が注目されています。この考え方は、経済的自立を達成し、早期にリタイアして自由な人生を送ることを目指すものです。では、一体FIREとは何なのでしょうか？そして、その実践にはどのような要素が必要なのでしょうか？ まず、FIREの基本的な考え方は、以下の2つの要素に基づいています。 経済的自立（Financial Independence）： これは、自分の生活費や支出をカバーするための十分な資産を持つことを意味します。具体的には、定期的な収入を得る必要なく、資産からの収益だけで生活できる状態を指します。 早期退職（Retire Early）： 経済的自立を達成した後、自分の好きなことや興味のあることに時間を費やすために、従来の定年よりも早い時期に仕事からの引退を目指すことです。 これらの要素を実現するためには、以下のような方法が一般的に採用されます。 節約と投資： 収入の一部を節約し、積極的に投資することで資産を増やします。資産の成長によって、将来の生活費を賄えるようにします。 副業や収入の多様化： 単一の収入源に頼らず、副業や投資などのさまざまな収入源を持つことで、リスクを分散し、安定した収入を確保します。 生活費の最適化： 余分な支出を削減し、必要最低限の生活費で生活することで、資産の成長を加速させます。 教育とスキルの向上： 新しいスキルや知識を身につけることで、収入を増やしたり、コストを削減する方法を見つけることができます。 FIREの支持者たちは、この考え方が個人の自由を追

経済的自由を手に入れることは、多くの人々の夢です。しかし、その道のりはしばしば険しいものです。しかし、経済的自由を手に入れるスピードを圧倒的に早める方法が存在します。1. 投資を活用する 経済的自由を手に入れるための最速の方法の1つは、投資を活用することです。投資は、あなたのお金を働かせる方法であり、適切に行えば驚くほどのリターンを生み出すことができます。株式、不動産、債券など、さまざまな投資先があります。しかし、リスク管理が重要です。知識を身につけ、リスクを理解した上で投資を行いましょう。 2. 副業を始める 経済的自由を手に入れるためには、単一の収入源に頼るのではなく、複数の収入源を確保することが重要です。副業を始めることで、収入を増やし、貯蓄や投資に回すことができます。また、副業を通じて新しいスキルや知識を身につけることも可能です。 3. 教育とスキルの向上 経済的自由を手に入れるためには、常に自己投資を行うことが必要です。教育やスキルの向上は、将来の収入を増やすための重要な要素です。自己学習、オンラインコース、セミナーなど、さまざまな方法があります。自分自身を磨くことで、より高い収入を得ることができます。 4. 賢い支出と節約 経済的自由を手に入れるためには、収入を増やすだけでなく、支出を抑えることも重要です。賢い支出と節約を行うことで、貯蓄を増やし、投資に回すことができます。無駄な支出を見直し、必要なものにのみお金を使うよう心がけましょう。 5. 目標設定と計画 経済的自由を手に入れるためには、具体的な目標を設定し、そのための計画を立てることが必要です。目標を明確にし