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日常生活や仕事において、自分の期待が他人に理解されることを前提に行動することがあります。しかし、その期待がいつも通りに叶うことはまれであり、逆に理解されないことが多いものです。では、なぜ他人に理解されることを期待するのでしょうか？ 毎回のタスクを最高の結果に導くためには、他人の理解を期待するのではなく、自分の力を最大限に引き出すことが必要です。何かを成し遂げるためには、他人の期待に左右されず、自分の目標に集中することが肝要です。 まず、指示が曖昧で不明確な場面で進むことを避けるべきです。他人が期待することや理解することを前提に進むと、自分の目標が曖昧になり、結果が思わしくないことがあります。確かな情報や明確な指示を得ることで、タスクに対する取り組みが向上し、結果も良くなるでしょう。 また、追加の情報が必要な場合は、遠慮せずに質問することが重要です。他人が期待することを当てにせず、自分主導で情報を収集し、理解を深めることが大切です。自分の理解度が不足している場合も、積極的に質問して確実な知識を得ることで、成果を最大化できます。 そして、他人の理解を期待しないことで、自分のやり方やアプローチに自信を持つことができます。他人の期待に応えることは一つの喜びですが、自分が納得できる成果を出すことが最も重要です。他人の期待を超えるためには、時には他人の理解を超越する発想や行動が求められます。 最後に、他人が理解してくれなくても、自分の成果に誇りを持ちましょう。他人の理解がなくても、自分が目指す方向に進み、結果を出すことが重要です。他人の期待に左右されず、自分自身の価値を理解し、最高の成果を

結婚観やパートナーシップに対する考え方が多様化してきています。しかし、将来の結婚においてもし不満を感じた場合、どのように対処すべきかという問いに直面することがあるでしょう。結婚は人生の中で大きなステップであり、理想的にはお互いが幸せで満足する関係を築きたいと望むものです。しかし、現実には時折、期待値と現実が一致しない瞬間がやってくることもあります。もし将来、結婚生活に不満を感じた場合、どのように向き合い、解決していくべきなのでしょうか。 まず最初に大切なのは、コミュニケーションです。相手とのオープンで率直な対話が、問題解決の第一歩となります。感情や期待を正直に伝え、お互いが理解し合うことで、未来の方向性を模索する手がかりが見つかることでしょう。また、一度の対話だけでなく、継続的なコミュニケーションを心がけることが重要です。 もしもコミュニケーションだけでは解決できない問題があれば、専門家の助言を求めることも一つの手段です。カウンセリングやセラピストの協力を得ることで、感情や課題に向き合い、良い方向に導いてくれる可能性があります。専門家の視点からのアドバイスは、新たな視点を提供し、問題解決のツールとなることでしょう。 そして、最も重要なのは自己成長です。結婚生活においてはお互いが成長し変化することが避けられません。もしも不満を感じる原因が自身の課題にある場合、その課題に向き合い、改善していくことは、結婚生活をより良いものにする一助となるでしょう。 ただし、すべての問題が解決可能なわけではありません。時には別れが最善の選択となることもあります。しかし、その前に最善の努力を尽くし、お

今、書いていることは2020年４月の話。嫌なことだから心の奥底に押し込めていたけれど書くことで思い出して、怒りの感情が再度、込み上げてくる、今😡当時の私が、すぐに離婚の選択しなかったのは別れて生じる面倒臭いことあれこれに対処をする覚悟や決意ができなかったし、具体的に物事に対処していく体力もエネルギーもなかったから。私は、気持ち・自分を抑制して抑圧して自己コントロールが強すぎる人。当時、義父母は息子の不倫に対しては私の味方をしてはくれていたけれど、そもそも私の居場所ではない場所、この家で私は頑張ってきたし、今、状況はだいぶ変わったけれど、相変わらず、頑張り続けている。そんな状況の中で倒れずに普通に生活を流す自分の強さを「一体、どうなっているんだろう？」と思う。私の自分自身への強い抑圧によって徳をしている人たちがいる。私は、二人の子供たちの為を思って自分の感情を抑圧し続けて今の生活を維持してきたけれど、それによって徳を得ていたのは世間体を保つことができる夫と結果、経済面で私にぶら下がっている義父母。今の私、これからの私は、もっと自分をいたわって自分をもっともっと大事にして自分の人生を歩んで行かないといけないんだと思う。そうしていきたいとブログを書きながら今、改めて思う🌈

人間の人生は、意識と潜在意識の力によって形作られます。意識は日常的な思考や行動を司りますが、潜在意識はより深層に存在し、私たちの信念や価値観、自己イメージを保持しています。そして、潜在意識は私たちが望む未来を引き寄せる力を持っているのです。 潜在意識の力については、論理的な事実と具体的な説明があります。 まず、潜在意識は無意識の領域にあり、私たちが意識的に認識することはできません。しかし、脳科学や心理学の研究により、潜在意識の存在とその力が実証されています。 潜在意識は、過去の経験や思考パターンを保持しており、これが私たちの行動や意識的な選択に影響を与えます。例えば、過去に失敗や挫折を経験した場合、潜在意識はその経験を記憶し、成功に対する自己イメージや信念を制限する可能性があります。 しかし、潜在意識は書き換えることができます。具体的な方法としては、肯定的な自己イメージや信念を構築するためのアファーメーションやビジュアライゼーション、瞑想などのテクニックがあります。これらの方法を通じて、潜在意識に新たなプログラミングを与えることが可能です。 潜在意識の書き換えは、思考や感情、行動のパターンを変えることにより、人生における望む結果や成功を引き寄せる助けとなります。自己成長や目標達成のためには、意識的に潜在意識を育み、望む未来を具体化することが重要です。 さらに、潜在意識の力は科学的にも裏付けられています。脳波測定や神経科学の研究により、潜在意識の活動が意識的な思考や行動に影響を与えていることが明らかになっています。 論理的事実と具体的な説明からも分かるように、潜在意識の書き換えは

人々は自分の人生について、他人の意見やアドバイスに左右されることがあります。これは、以下の理由が考えられます。 第一に、人々は社会的動物であるため、他の人々とのつながりや承認を求める傾向があります。このため、自分自身の意見や判断を確認するために、他人の意見を参考にすることがあります。また、他人の意見に従うことで、自分自身の決定に責任を負うことが少なくなると感じる場合もあります。 第二に、自分自身に自信がない人や、不安や恐れを抱えている人は、他人の意見によって安心感を得ることがあります。自分で判断することが難しい場合に、他人の意見を頼りにすることで、自分自身の決定についての責任を回避することができます。 第三に、人々は社会的規範や期待に従おうとする傾向があります。このため、周囲の人々が何を望んでいるのか、何が正しいとされているのかに合わせて自分自身の意見を変えることがあります。また、自分自身が信じることと社会的規範や期待が一致しない場合には、自分自身の意見を捨てて他人の意見に従うことがあります。 以上のように、人々が自分自身の人生について他人の意見に左右されやすい理由には、社会性、自信不足や不安、社会的規範や期待などが挙げられます。しかし、重要な決定をする際には、自分自身の意見を大切にすることが必要であり、他人の意見を参考にしながらも、自分自身が納得できる決定をすることが望ましいでしょう。 例えば、ある人が自分の進路について悩んでいる場合を考えてみましょう。その人は、周囲の人々に自分の考えを伝え、アドバイスをもらうことにしました。 周囲の人々からは、「将来安定している仕事に就いた

自分は自覚していなかったけど、世間体を気にして 「ある程度の年齢で結婚しないといけない」 という考えに縛られていたと思う。 そして、 すぐに離婚の行動がとれないのも、 世間体を気にする自分が強いからだと思う。 自分が思う以上に「世間体」に縛られている自分💦そんな自分に正直、うんざりする😭でも、今は世間体に縛られている 自分自身を批判したり 自分に対してあれこれマイナスに考えないで、 ただ「世間体にガッチガチに 縛られている自分がいるな」と ただそのまま感じて、 そのまま流している（流すようにしている）。 水の上にぷかぷか自分の考えを浮かべて、 そのまま流れていくイメージ。 批判も肯定もせず、 ただ、そのまま感じるだけ。 世間では「マインドフルネス」と言うらしい。 40代後半、正直、夫のことでなくても 悩み事や負担が大きい年代💦マインドフルネスの考え方を 生活に取り入れて行かないと 自分の身が持たない😁私の年代だと、 周りに優しい声をかけてもらうことを 期待すること自体が無理なことだから😆心の中で自分を誉めたり ねぎらったりしている😊意識したセルフケアが大事～～～💖💖🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻 夫の不倫・夫の豹変した態度に 悩んだ経験　+　 公認心理師・臨床心理士の 経験を活かして ココナラのトークルームで チャット形式の相談をしています😊 🌷🌻電話で相談することに 抵抗ある人におススメ🌻🌷💌 💌7日間１日３往復までOK　￥2500💌 真心こめて返信します。悩んでいたら、 まず、相談して下さい！💖 ↓　↓　↓　↓　↓ じっくり話したい人は 電話相談を活用してくださいね♪✨

「離婚したい」と口に出した私に実母も義母も 二人とも 「子供がかわいそうだから駄目。 子供のことを第一に考えて。 子供のことを考えれば、 離婚なんてダメだよ」 と同じことを言った。 反論したら 「子供のことを考えていない＝ダメ母」 になる構図😨そして、「子供のことより 自分のことばかり考えている女」と 暗にプレッシャーをかけてくる😱💧私も実母も義母も とても世間体を気にする人間である。 そして、３人とも目には見えない 「世間体」に縛られている。「子供のことを考えたら 離婚なんてできないでしょ」 たしかにそれは一理ある。 …が同時に これは離婚を考えている人に対して 正論でいとも簡単に 追い込むことができる言葉である😨私は夫との離婚を考える度に 何度も二人の母からこう言われてきた。 子供を産んだ女には（特に日本では）、 産んだ瞬間から「自分」が尊重されない 厳しい現実がそこにあるように思う。 どんなに辛くても 周囲は「子供」という切り札を使って 理論を振りかざして追い込んでくる。 離婚問題に限らず、 人は苦しんでいる人に対して 善意の顔をして無自覚で 追い込んでくることが多々あるように思う。 実母も義母も 問題を投げ込まれる怖さ、 問題に向き合えない弱さがあるからこそ だから、「正論」を使って 相手を攻撃することで 自分自身を守っているのではないかと思う。 たまに思う。 周囲の人は私のことを どれだけ強いと思って 言ってくるのだろう…と💧私だって、一人の人間。 そんなに強いわけじゃない。 🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻 夫の不倫・夫の豹変した態度に 悩んだ経験　+　 公認心理

いつもありがとう(^o^)「良い人生にしたい」と考えることは正解のようでそうでもないのかもしれません。「良い人生にしたい」と考えた瞬間に良いこと探しを始めます。一見、何も間違っていないように感じますよね。ですが今、この瞬間を良いと認められていない「あなたがいる」としたらどうでしょう？今(現状)に、満足できていないから「良いことを探す」になっていませんか？「今でも十分、満足してるのだけれど」というスタート地点から始まっていれば問題ありません。「満たされていない自分」がスタート地点にいるのだとしたら手に入れても手に入れても満たされることは、難しいですね。満たされていない＝足りないもの(こと)をリストアップしてしまう思考になってるからです。まず最初は「自分を満たすことを最優先させる」こう考えるとまず最初は「自分を満たすことを最優先させる」必要があります。★一般常識★世間体★固定概念★損得勘定一旦、これらを完全に無視した上で自分の感情に正直に自分が★嬉しい★楽しい★幸せだと感じることを少しずつ増やしていってみましょう。因みに私がトライしたのは★スイーツを食べる★好きな事をする時間を毎日確保する★時間があれば、昼寝をする★目の前の人に「ありがとう」を言う★ご機嫌でいる誰の役にも立ちませんし１円の利益も生まれませんが私の心が、満たされるのです。習慣化されましたのでいまでも毎日できています。人生にどんな影響を及ぼすのかと言うと心が満たされていれば余裕が生まれます。人に自然に優しく接することができるようになってきます。ご機嫌でいると★良い人間関係が築けるようになってきます。★良い情報と悪い情報

　みなさんにとって"普通"って何ですか？人としての常識や道徳、社会的な常識やマナーがこの世の中の普通になるんですかね？　よく耳にする言葉で「普通はこうでしょ！」って言葉がありますが、僕はその「普通は」という言葉が好きではありません。好きではない理由は、その人の中の常識を押し付けられていると感じるからで、人それぞれの普通って違うと思うんですよね。　それぞれ違う環境で育ち、違う価値観を持ち、その中で生まれた普通って十人十色で似て非なるモノがあると僕は思うんです。 　普通という言葉を辞書で調べてみました。普通とは：いつ、どこにでもあるような、ありふれたものであること。他と特に異なる性質を持ってはいないさま。　この辞書に記載されている意味に僕は違和感を覚えます。いつ、どこにでもある、ありふれたモノって人によって見え方が違うと思うし、他と特に異なる性質を持っていないさまってのも、人それぞれで異なるかどうかって見え方が違いますよね。「そんな細かいこと言ったら会話できねーじゃん！」と言われたらおしまいですが、僕が言いたいのは、普通と言う個人の価値観を他人に押し付けるのはどうなのか？と言う事です。「普通はこうやるだろ！」別の会社では他の方法を採用しているかもしれません。「普通ドレッシングかけるだろ！」人によっては素材のままに食べたいかもしれません。「普通〇〇の交差点曲がるだろ！」それ以外にも目的地に着く方法は山ほどあります。　"普通っていう言葉は万能な言葉"なのです。「普通は。」という言葉を発するだけで相手の意見を否定し、自分の価値観があたかも世の中の正解だと正当化し、自分の立場を守ろうとする

5月13日に韓国の歌手・俳優・モデルのソン　ダムビ（손 담비）さんが結婚しました。（38歳）コロナ禍大変だった時期を乗り越えて結婚される方を見るといつも以上に「幸せになってほしい！」「心からおめでとう！」と言いたくなります。お相手は、スピードスケート国家代表監督のイキュヒョクさん出会いは10年前だったとか。ソン　ダムビさんは、最初歌手でデビューしその後はドラマに出演されていたのですが、私はその当時のことはよく知りません。私が彼女を知ったのは、ソンダムビ洗顔で知りました。宣伝をやたらしているので、気になって私も使ってみました。それ以来・・気になるようになりました。メディフィールという化粧品のモデルです。洗顔はたっぷりサイズで、ソンタムビ洗顔と言われています。洗顔を使って以来、彼女がマスコミに登場すると気になるようになりました。축하드려요.おめでとうございます。행복하세요～！幸せになってください。손담비(ソンタムビ）さんと이규혁（イキュヒョク）さんヨンサン区のグランドハイアットで結婚式が行われ、歌手のサイも参席.新郎新婦！入場します♬式の様子を動画で見たら、マスクしていない人もちらほら。式ではサイが盛り上げる結婚式踊る新郎！ダンスの国では、踊らないと始まりません。新婚さん。いらっしゃーい！今年結婚する人、出産する人おめでとうございます。こんな時代だからこそみなさん幸せになってください！

みなさま～オリンピック観ていらっしゃいましたか～？家事をしながらチラ見ばかりでしたが、オリンピアの奮闘ぶりに涙、涙しておりました。卓球ダブルスの金も凄かったな～絶妙すぎるタイミングでお互いを活かしあってたね～“お互いの個性を殺してしまう相性もあるけれど、このペアはそれぞれの良さを活かしあえる相性だ。”と、ご本人たちも仰ってましたね。なんか、結婚生活で大事な事と一緒じゃんあのお二人凄い縁で繋がっているんですね。12歳の歳の差ですが、幼少期から家族ぐるみの仲なんですよね。私は勝手に今後の二人のロマンスを妄想で作り出して、旦那さんに話したりして楽しんでます♪世の中の恋愛や、結婚の事については敏感でいたいのです。いや～どうなるかな～あのお二人自分の勘が合うのかも、楽しみながら検証しております。さて、他の場所で先日受けて下さった婚活カウンセリングの感想を頂いていましたのでご紹介させて頂きます。（お客様には掲載をご了承頂いております。）♡ご感想♡~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~昨日はありがとうございました！ 相手も、もちろん重要ですが 私の理想な生活に合った人を選ぶという意識がなかったので、それを意識するだけで選択しなくてはいけない時に判断が早くできるようになるんですね＾＾ 前の結婚では、そこを明確にしてなかったからいつのまにか、というか.....もしたらはじめからお互い理想が違っていたのかもしれないなー。とも振り返りました。 自分の理想を具体的に明確にする事は大切だな〜、そして誰かに質問や話しを聞いてもらうと自分だけではわからなかった気づきもあるんだな！と思いました。 成

　今日は私の人生の分岐点についてお話をさせてもらいたいと思います。私が周囲とのズレを感じ始めたのは25歳を過ぎたあたりです。友人がどんどん結婚ラッシュを迎え、やがてママになっていきました。今まであんなに楽しく話していたのに子育てや家族の話が話題に上がる事が多くなり、何となく楽しめない…。子供も好きなんだけど、私だって楽しみたい事も沢山あるし、バリバリ仕事をこなすキャリアウーマンにも憧れる。アラサー世代になるとこのように結婚をするかしないかという事を特に強く意識し始めると思います。　そんなモヤモヤ期間を経て、このままではいけない、何かを変えたいと次第に思うようになりました。そこで私が決めたのは環境を変えることです。「人生一度きり、今しかチャレンジ出来ないことをしよう」と思い30歳で上京することを決断しました。しかし地元で長い事のんびり過ごしてきた私、そう簡単に決めれたわけではありません。行ってみたいけど、防犯面、金銭面、人間関係など不安要素も沢山、大分悩みました。　そんな私の背中を押してくれたのが職場の先輩です。社会人経験を経て看護師になった、人生の先輩です。ちょうどその時の私と同じ年齢の頃に看護学校に行くことを決断されていたのでどうやって決断したのか聞いてみました。「看護師になりたいと思いながらなかなか決めれなかったけど、もう最後は、えいっ！！！って気持ちで願書を出した」と。どんなにどんなに悩んでも、最終的にはこの「えいっ！！」っていう勢いも大事。早速私も「えいっ！！」って思いで転職を決断し、翌年無事に東京行きが決まりました。　今は本当に楽しいです。確かに仕事は忙しくて嫌になる

こんにちは。ゆー相談員です。結婚相談所選びって難しいですよね。結婚相談所に入れば結婚できるって思っている人は大間違い。え？こんな大金払ってこんな人しかいないの？って感じる人。結婚相談所に入ってよかった良い人沢山。人それぞれなんです。後者は結婚できるスピードは早いと思います。マッチングアプリでも同じです。良い人と会えた。変な人とばっかり会う。これも本人と合っていない人とマッチングして会っているから。結婚相談所では個人経営、小規模の会社、大手会社になります。大手の場合は独自の会員さんとも会えますがサポートは弱く。個人経営の場合、LINEでやり取りしサポートは手厚いようです。自分の性格を分析しどのような結婚相談所に入るか考えると良いです。合っていないと入会金や月会費など高額なので一度入ると損してしまいます。また地域によっても変わってきます。住んでいる場所によっても会員数も異なってきます。相談にのりますので私のサービスをご利用ください。

こんばんは。ゆー相談員です。婚活をしていると自分を否定されているようで心身共に疲れていきますよね。就職状況に似ているものがあります。婚活は就職での切り替えとは少し違います。相手は会社ではなく一人の人間ですので落ち込む必要はないです。しかし、何度もお見合いから仮交際に進まない場合は自分を見つめ直す必要があります。直す箇所がありえると言う事です。お見合いの段階でプロフィールの条件はお互い承知の上で会っています。そこから仮交際に相手がOKサインを出してくれないという事は何かがダメだったという事になります。会話が続かない、目線が気持ち悪い、身なりが整っていない。待ち合わせ時点で悪い印象があった。など男性の多くは会話が出来ない人が多いです。これは練習しかありません。より多くの異性との会話練習しかありません。しかし、コロナ禍により練習する機会も少ないかもしれません。そこで会話練習のココナラサービスを作ります。是非、ゆー相談員とお見合いの待ち合いから声を掛けて、１時間楽しい会話をする練習をしましょう。いつ良い異性が現れるか分かりません。男性役も出来ますので是非、サービス活用してください。

こんにちは、よだけんですいやぁ寒くなりましたねぇ。よだけんの地域は朝方は氷点下になってきました。寒い寒い😖💦あなたも風邪をひかないように気をつけてくださいねいつもブログを見てくださりありがとうございますいいねやコメントもとても嬉しいです心より感謝いたしますこれからも、どうぞよろしくね---------------------------------さて、今日も日常で感じたことを書いていきますね。今日は今大人気のマンガの「鬼滅の刃」で感じたことですあなたはマンガを読んでいますか？アニメを見ましたか？映画を見ましたか？もしかしたら全部制覇してるのかな？？？だとしたらそんなあなたはものすごいエネルギーを持っているすごい人ですね😆好きでも嫌いでも人の気持ちにはものすごいエネルギーがあります☺️だから、よだけんはそんなあなたをすごく尊敬しますよ！だってよだけんはそのエネルギーをすぐには向けられなかったから。その理由はのちほど。ちなみに、よだけんは最近になってようやく興味を持ちまして🤣🤣🤣アニメは見ていませんがマンガと映画は観てきましたよ😆👍最新刊も買ってきました残りは以前地元にいる優しい弟が兄に貸してくれたんです。（ありがとう、弟よ）最新刊もあるみたいですがよだけんは地元に帰るまで我慢しきれずTSUTAYAにゴ---------！！！！(子どもかい🤣🤣🤣）そしてここで熱く語るのもいいですが今回は感想を書きたいわけではありませんのでこのくらいに---------------------------さて、最新刊も読んで世間の話題とかも見ていてよだけんが感じたことそれは「人のエネルギーってすご

こんにちは。ゆー相談員です。婚活をしていると何で私が、、、、。こんな人に否定されるの？時間やお金を浪費した、、、、。など。ネガティブになってしまいますよね。仕事にも影響が出てしまったり。。。顔も怖かったり元気がなかったり、、、、。マイナスばっかりになります。最低限のマナーはありますが自分にとってマイナス過ぎる事を平気で言う人や行動する人は上手く行きません。なので我慢する必要は無いんですよ。合わないな次の人と会ってみようと軽く考えていきましょう。そうすると心に余裕が持てます。次がある。きっと良い人が現れると思って活動しましょう