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アニメの「進撃の巨人」とうとう最終回になりましたね。ネトフリの「プルートゥ」もアニメ化され最近配信されています(*^^*)両方、泣いちゃう。心に沁みましたよ。リヴァイ兵長は、とにかくカッコよくて・・・お付き合いしたい男性の1人です♡進撃の巨人を見ている方にしかわからないお話になるかもしれませんが彼らのして来た事は決して無駄じゃなかった。私もそう思います。私も電話で相談者さんとお話していて、自分の経験してきた事が後々、誰かの役に立ったりあ～今、ここに繋がる為にあったのかもと思う事も日常でもあります。経験してきたからと言って結果、それが正しい答えなのかどうかは誰にもわかりません。自分の経験を誰かに押し付けるのは違う気がします。悩んでいる相手にとって一番いい方法を自分の経験も通して一緒に考える。1人1人違うから、答えは変わってきます。自分の経験したイヤだなぁっと持った事は、当時、しんどかったりツラかったり、投げだしたくなったりこれって意味あるのかな？と思う事も沢山ありました。しんどい～って思っていた時に自分に向き合ったり、乗り越えて来たからこそ今の自分があって、後々、より深みある刺激的な面白い人生になります。経験って意味がない事ではなくその時の自分にとって意味がある事なんですよね。その時は分からなくても・・・このブログを読んで下さっているリピーターさんにも後々、お話をした事もあなたの良い経験の一つにして貰えたら嬉しいです✨いつも本当にありがとう(*^^*)みと。

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。今までたくさんの記事を書いてきましたが、私が離婚した時の不安や絶望は５年の時が経てば、ほぼ解消されました。０歳児を育児しながら働き続けるのか？体調を崩しがちの私がやっていけるのか？誰も助けてくれない孤独から抜け出したいお金が足りなくなるんじゃないか？養育費はちゃんと払ってくれるのか？子供が父親がいなくて私を責めるかも子供が寂しい思いをするかも面会を何とか続けて行けるのか？元夫との関係性を少しは修復できる様にならねば自分は人としてダメ過ぎるから直さねば再婚した方が良いのでは？子供がもう一人欲しかったのに・・・。等々。全て１００％解消されたとは言えませんが、５年で８5％は解消されました。思い返せば私の人生最大のピンチは１０年前の３０歳頃の４年間でした。あの頃悩んでいた事もほぼ解決しています。『もう私は駄目だ、終わった』『生きてて良い事何もない』数年間ず～っと思っては、自分に呪いをかけていました。でも、世の中には良い事だけも悪いことだけも絶対ないんですよね。私は離婚した事で得た事がたくさんあります。一番大きかったのは障害のある妹との関係性が凄く良くなった事です。自分が追い込まれている時に妹の優しさ、面倒見の良さ、正しさで責めて来ない所、明るい所物理的にも精神的にも何度も救われました。離婚以前は、妹の事を自分が将来面倒を見るのは重荷でしたが、今となってはそばにいてくれて心強いし、安心します。それから自分を追い込む癖に気付いた事です。元夫がよく昼寝する姿を見て、『こんなにダラダラ無意味に過ごして　良いんだ！？』と衝撃を覚えたのですが(

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。私は約５年前に離婚した時、目の前が真っ暗になりました。まだ子供は０歳でしたし、初めての育児、初めてのワーママ生活、その他色んな事が重なり、『この先どうなるんだろう？』『今でもこんなに育児が大変なのに、　私は育てていけるのだろうか？』先が全く見えなくて呆然としていました。それ以上にしんどかったのが、孤独感でした。今住んでいる実家は個人主義であまり、積極的に育児を助けてくれる状況でなかったし、（今は違います）自分で選んだ相手と上手くいかなかった私は、今後誰にも愛されないんじゃないか？という気持ちで絶望していました。その頃の私はタスクが多すぎて、それでも自分にもっと頑張れと思っていて、『自分が頑張らなければ』『頑張らねば色んな事が立ち行かない』『頑張らねば私は誰にも必要とされない』『頑張っていない自分に価値はない』等と思い込んでいました。（誰もそんな事言っていませんでしたが）だから、いつも必死でやっている割に孤独で苦しかったです。最近、本当にあの頃の孤独感がほぼなくなっているのを感じます。で、何でなんだろうと考えると、誰か固定の人に幸せにしてもらうのを止めたからです。当時、色んなコミュニティに参加したり、人に会っては、この中の誰かとめっちゃ仲良くなって、救われたいみたいな事を思っていました。だから、必死感が半端なくて（苦笑）元々あまり人付き合いが得意でもないのに、何故そこに活路を見出そうとしていたんだろう？(笑)私は人を簡単に幸せにするのは推しの存在だと思います。推しとは、オタク用語で、自分が応援したいものや人、ついついやってしま

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。私は離婚してから凄く落ち込んで自信がかなりなくなってしまいました。（元々そんなにありませんでしたが）自信がない状態では何をやっても空回り。やってもやってもダメな気がして。ただ何かに挑戦するだけじゃ回復しないなと思い、自分を自分で大切に出来ないなら、他人に大切にしてもらおう（泣）と、癒し系のサービスを定期的に受ける事にしました。ヘッドスパ、マッサージ、カウンセリング、ストレッチ、酵素風呂、子供の一時預かり、オシャレカフェでまったり過ごす、心行くまで一人でショッピング、漫喫、キレイな景色を見に行く、ちょっと高級なものを買ってみる（財布とか）思いつく事は全部やってみました。そしてなるべく男性のやっているサービスを受けようと思いました。離婚をきっかけに男性不審になった為、仕事にきちんと取り組んでいる人からサービスを受けて、その思い込みを払拭したかったからです。男性がやっていて、楽しくおしゃべり出来る、技術がしっかりして、居心地の良いお店。お店ってのは膨大にあるので、探すのは中々大変。マッサージなんて、最初いきなりオイルマッサージを受けて、しかも６０代の男性でした(笑)オイルマッサージってほぼ裸で、（よく分かっていなかった(笑)）６０代の男性だから微妙に話題が合わない。（丁寧で仕事や心遣いはちゃんとして　いましたが）しかもバラの（アロマ）匂いが終わった後、全身凄くて、『何か思っていたのと違う』と思いました。その後２件目がほぼ理想通りのお店だったので、２年半くらい毎月通いました。ヘッドスパも紹介されて行ったのですが、（カウンセリング受け

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。頑張れば頑張る程上手くいかない。そんな時、ありませんか？私はその沼から抜け出せなかった時がありました。抜け出した今、それは我慢し過ぎる事が原因だと気付きました。今日はその事について書いてみます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・私は昔から我慢強いと言われてきました。我慢強いって私は誉め言葉だと信じていました。他にも文句も言わずにやる人とか、頼まれごとをよく聞いてくれる良い人とか、弱い情けない姿を人に見せないとか、節約家とか、真面目で周りに迷惑をかけないとか、この辺りも褒め言葉だと信じていました。だけど、これ、やればやる程ヤバいです。全部。自分さえ我慢すれば上手くいくとか、大きな間違いでした。何でこの話を書いているかと言うと、これが自分の人生を不幸せにする考え方だったと最近よく思うからです。我慢強いって結局、ずっと自分に嫌な事をさせている訳です。しかも言わないと周りはそれに気づきもしない。この人好きでやっているんだと勘違いされる。そうするとイライラするし、楽しくないし、段々何の為に生きているのか？自分が何がしたいのかも分からなくなります。しかも、私の場合、自分は我慢が足りないとすら思っていました。自分にかなり我慢を強いている事に気付いていない。そうするとどうなるかと言うと、周りにも同じ事をやる様になるんです。『自分がこれだけ我慢しているんだから、　あなたも我慢しなさいよ』『その程度で泣き言言うなんて、我慢が　足りないよ』大した我慢じゃないと思っているから、周りにもこれくらい我慢させて当然だと思ってしまう。そうすると大体ほと

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。結婚する時、この人と一緒に生きていく。そう思ってすると思います。（私の場合、そこまでしっかり意識は　していなかったけど(笑)）離婚してからは、本当に「じゃあこれからは誰と生きていくのか？」という事を探して来ました。私の人生にぽっかり大きな穴が開いた事は間違いなく、その穴を埋めるのにもがいていました。最近出た答えは、『もしかして固定の誰かじゃないのかも？』という事。つまり、『好きな考え方の人と一緒の時間を増やす　こと』もちろん私が一番身近な存在としては、細分化して考えると、子供そして妹、次いで母と兄。それから職場の人達。そして少数の友人。これが今の私の現状。一番長い時間過ごしている相手。そして私はこの+何か？？？を一生懸命探していた訳ですが。一番一緒に長い時間を過ごす相手というのは、冷静に考えれば凄く重要な事。だけど、何となく一緒にいる事も多いのが恐い所。例えば私の中の母の影響力が４０代にもなって非常に大きい。母は外では人当たりが良く優しい人（実際そういう所も大きい）だけど、家族にはまあまあジャイアン（理不尽）な所もあります。（自分の思い通りにならないと、　わあわあ言う）あと、あんまりガチで働いた事なかったり、人付き合いをほぼしない為、すぐ出来ないとぼやいて慰め待ちとか、永遠に同じ事をぼやいて解決しようとしない所とか、人は自分と同じ価値観で生きるべきという圧を感じたりします。（これ実際に友達や職場にやり続けたら　フェードアウトされるヤツ）私が仕事で疲れ果てて風呂にも入らないでだらだらしていると、『子供がだらしなくなるよ』とがみ

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。私はここでは離婚で悩んでいた頃の事が実はそんなに心配する程の事でもなかったと発信しています。だけど当初はそんな風にはもちろん思えず。３年くらい思い出しては、 イライラめそめそしていました。 １年間のカウンセリングを受けた事、色んな人に会いに行って話を聞いた事で段々、『ああ、私は大丈夫なのかもしれない』と思える様になって行きました。1人で悶々と悩んでいるだけでは、今もぐちぐち言っていたと思います。ちなみに我が家は母も離婚しております。母は私の１年ちょっとの結婚生活と違い、3７年の結婚生活でした。その間子供を３人産み、一人は発達障害。ほぼ専業主婦で家族や家事の為に4０年近くエネルギーを注いできました。だからこそ、父との離婚は相当なショックだった様で、（私にも誰にもショックな出来事とは　思いますが（笑））ず～～～っと父の悪口を言っていました。10年くらいですかね(笑)『私の結婚生活はずっと父（夫）に　裏切られていた』と自分の結婚生活の全てにダメ出しし、『父のせいで離婚した。あの人は人間的に　どうかしている』『職場でも問題を起こしていた』等と父の悪い点だけを切り取ってず～～～っと父の人間性について悪口を言っていました。母の言っている事は概ね当たっています。私もそうだなあと思う所もあります。だけど、父は、そして私達５人家族の思い出は全てダメだったのでしょうか？ムダだったのでしょうか？そんな事はないと思います。私達５人でたくさんの楽しい思い出、下らない思い出、父を通して出会った祖父母やいとことたくさんの面白い経験。そして何より母は結婚生

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。元々私はネガティブな方だと思いますが、離婚した時はネガティブ度がピークでした。やる事が多すぎて忙しかった為、思春期の時程ゆっくり落ち込む暇はありませんでしたが、目の前が真っ暗になった感じでした。社会人になり、必死に仕事を頑張って、仕事と家庭を両立出来る様、仕事もある程度安定させれる様に努力し、（残業減らしたり、効率化したり）苦手な家事と苦な手恋愛も努力して、育児も絶望的に出来なかったけれど必死に頑張って。一生懸命色んな事を逃げずに頑張った結果、パートナーに離婚したいと言われる・・・。私といるとリラックス出来ない。自分の自信がどんどんなくなる。という様な事を言われる。（実際には面と向かって話してすら　くれず、義両親にふわっと言われました）確かに、一人っ子で金銭面や仕事面で少しゆるい彼に『もっとしっかりしてよ』と思うような出来事が短い結婚期間の間にあり、何度か衝突したけれど、その分自分が必死に頑張って来たつもりだけに、『そりゃないよ～』『じゃあもっと助けてくれよ～』と自分や自分の生き方を全否定された様な全てを失った様な気持ちになりました。一緒に幸せな家庭を作りたいという夢を持って、夢に向かって大変でも頑張ろうと思っていた相手に全く理解してもらえない自分は、この先何やっても上手くいかないんじゃないか？幸せになれないんじゃないか？私の人生は頑張っても何も良い事がない頑張れば頑張るほど上手くいかないと暗闇の中をフラフラしている感じでした。ところが、離婚して4年半、先日夢が叶っている事に気づきました。あなたの夢は何ですか？幸せとはどうい

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。 私事ですが、今月から1年間、新しいオンラインコミュニティに 入ってみました。そこには６０名以上の方が参加していて、 主催者の方と既に長い付き合いの方も いますが、 私は全くの初参加で誰も知りません。 何故、そのコミュニティに入ったかと 言うと、主催者はもちろん、参加者が 面白そうな方ばかりだったからです。 一緒に時間をたくさん過ごす事により、 良い影響を受けれると思ったからです。 私は今の会社に入ってから１３年。 社会人になって２社目。 色んな大変な事もありましたが、 基本的に良い人ばかりなので、 凄く良い影響を受けました。 収入は倍近くになったし、 有休を遠慮なく消化出来る様になったし、 仕事中に上手にサボれる様になった(笑) 定時で帰ったり、プライベートを 充実させたり、恋愛出来る様に なったり・・・。 以前は、仕事命の振りして、 自分の人生（プライベート）の充実を 考えるのを放棄していました。 自分を雑に扱っていました。残業だらけで給与も低かった。 この１３年間の変化を経て、 やっぱり良い空気感を持つ人と時間を 共にする事しか、 自分の人生を変えて行けないなと 思いました。 会社以外にもそういう場所を離婚後、 5年間ずっと探し続けたのですが、 やっとここじゃないかなと思える所に 出会えました。 やっぱり本を読んだり、一人で考えたり、 友人や家族に相談するだけでは、 今までとそう大きくは変われないのが 私の実感です。 で、そちらの参加者の中から、副業の大先輩の方がいて、その方にこの離婚相談サービスについて

こんにちは。 ５歳児のシングルマザーの豆崎あまねです。 前回の続きになりますが、辛い事を思い出す時。メリットがあるって知っていますか？人間ってどんな事も自分にメリットがあるからやっているんですね。美味しいものを食べたい為、ダイエット出来ない好きな動画を見たい為、勉強出来ないオシャレするより家でダラダラしたい家事育児ばかりするより仕事がしたい遊びに行ったり勉強したいから貯金が進まない最後の３つは私の本音が漏れておりますが(笑)表立って言ってる言葉と裏（本音）では別の事を思っている。「こギレイなママで居たい」　→子供といる時全力で走る時あるから無理「再婚したい」→家事育児ワンオペ嫌だから嫌だ　仕事と遊びで体力使い果たすので手が　回らない「貯金したい」→子供が小さい内にしか出来ない世界を　たくさん見せたいし、自分にも少しでも　若い内にたくさんの経験をさせてあげたい本当に？何でそう思うの？と自分に問い続けると、自分の本音は違う所にある事が見えてきます。何で出来ないの？じゃなくて、本当はどう思っているの？です。自分に丁寧に丁寧に聞いてあげるのです。親友が思い悩んでいる時に真剣に聞く様に。憧れの芸能人にインタビューする様に。結構普段自分の気持ちを忙しくて無視している事って多いんです。子供がわあわあ言ってきても忙しい時、『後でね、今それどころじゃない』って無視するじゃないですか。→手が空いたら必要そうな時（真剣そうな時）　後から聞く様にしていますが。それを自分にやり続けている事、本当に多い。しかも自分の場合、後から時間が出来ても聞いてあげない(笑)話がちょっと逸れましたが・・・・。何事も自分