後悔しないための生き方 罪悪感を手放す方法

こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。

私たちは日々の生活の中で、さまざまな選択をし、時にはその選択に対して後悔することもあります。その後悔が積み重なると、いつしか罪悪感となり、心の重荷として私たちを苦しめます。

しかし、罪悪感を抱え続けることは、私たちの人生にとって何のメリットもありません。むしろ、その重荷から解放されることで、より自由で幸福な人生を送ることができるのです。

今回は、罪悪感を手放し、後悔のない人生を送るための方法について一緒に考えてみましょう。