こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。
「がんばらないほうが幸せになる」というテーマに共感する方は多いのではないでしょうか。
私たちはしばしば「がんばらなければならない」というプレッシャーを感じます。仕事での重圧とか家族のために!などの思いが湧いてくることがあります。
しかし、実際には無理をせずに生きることが幸福感をもたらすことが多いです。
このブログでは、がんばらない生き方の重要性とその実践方法について考えていきます。日々の生活の中で、どのようにして自然体で幸せを感じられるようになるのか、一緒に探っていきましょう。
がんばりすぎることの弊害
がんばりすぎることは、一見すると良いことのように思えますが、実際には多くの問題を引き起こすことがあります。