心の声に耳を傾ける方法
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こんにちは。スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。
新しい週が始まると、ワクワクする気持ちや新たな可能性への期待感が湧いてくる一方で、 責任に対する不安や憂鬱な気持ちが襲ってくることもあります。私自身もよくその両方を感じます。
このブログでは、そんな時にどのようにして心を整え、自分自身を大切にするかについてお話しします。日々の忙しさに追われていると、自分の感情やニーズに気づかずに過ごしてしまうことが多いですが、少し立ち止まって自分をケアすることの大切さを皆さんと一緒に考えていきましょう。
内なる声に耳を傾ける
