自主的な挑戦が健全

こんにちは、自分軸コーチのかなえです^^

本日は「自主的な挑戦が健全」というテーマでお話ししたいと思います！

ある動画を見て

先日、とある動画を見て、それが自分の中で色々思い出す、考えるきっかけになりました。

跳び箱を飛ぶ子供の動画で、1人の子が何度か挑戦するも飛べず、

周りの子が応援しているんです。

最後に周りの子供たちがその子を囲って「できる！できる！」と声かけをするんです。

そして、その後に、その子が跳び箱を飛べたんです。

感動的な動画なんですけど、それをみて、私は何を思い出したかというと、

実は昔の嫌な記憶なんですね。

"させられた" 挑戦

小学生の頃水泳教室で、みんなができていて私ができていないことがありました。

そして、それをみんなに見守れながら挑戦したんです。

まさに動画の子供たちのような状況です。

私はその時

「自分のペースでやらせて」

「これが出来なくても別によくない？」

「いつまで私ができるのを待たれるんだろう」

と思ったんです。

そしてできた時も達成感ではなく、「解放された」という気持ち。

私がその時欲しかった言葉は、動画のように「できる！」ではなくて、

「できなくてもいいんだよ」でした。

自主的に挑戦する

挑戦って、自主的に自らその挑戦を選択するからこそ意味があるんですよね。

やらされている感覚があったり、そこに意味を感じていなかったら、ただの苦痛。

諦めないで頑張ることって大切だけど、「諦めちゃだめ」っていう空気はしんどかったりするんですよね。

そんなことを思い出しながら、

やっぱり、コーチングの「自分の中から答えを出す」「自分で選択する」っていうスタイルが好きだな〜と思いました。

対話を通じて、自分の中から答えを探してみたい方、

ぜひ1度コーチングを体験していただけたら😊