春の訪れ

皆さん、こんにちは。

最近は、仕事で周りのことを気にしすぎてしまって

自分のことに集中しよう！と思うことが多発していました。

相手の悪いところへ目が行ってしまったり、

不足感を感じてしまったり、

そういう時は、気持ちが落ち込んでしまったり

悲しくなってしまいますが

気がついたとので来週からは

逆の行動を取っていこうと思います。

→相手の良いところを探す

→今、あるに目を向ける

春らしい感じの陽気になってきて

空気も清々しいお天気で

お花も咲いているので

今日は、これから1時間くらいお散歩してきます。

もし、家に居すぎるなぁと感じたら

がっつり外に出る！というわけでなく

ほんのちょっとから始めてみるのも

いいかもしれないですね♪