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ココナラブログ
久々10kmのランニング
記事
美容・ファッション
8link saito
2024/05/03 19:41
久々に10kmの距離を走りました。
㌔6で走れたら上出来な設定でしたが、㌔5:45 で走れたので大満足です!
全盛期よりタイムは論外で、体重も10kgオーバーなのでしっかり痩せられるように頑張ります
#ランニング
#ダイエット
#朝活
#健康
#健康維持
8link saito
MEO対策・WEBプランナー / 40代前半 / 男性
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