ブログ
サポート
ログイン
会員登録
ログイン
会員登録
カテゴリから探す
目的から探す
出品者を探す
ブログを探す
仕事・求人を投稿して募集
仕事を探す
単発の仕事
継続(業務委託)の仕事
NEW
仕事を探す
単発の仕事
継続(業務委託)の仕事
NEW
サービス出品
ブログを投稿
サービス出品
仕事・求人を投稿して募集
ココナラブログ
夫のありえない話をママ友に告白
記事
コラム
香西 浬希(こうざい りの)
2023/04/22 08:38
昨日は
心友(ママ友でもあります)
とランチをしてきました
夫に対して
めっちゃピリピリしていたのが
昨日の夜は
少し柔らかく
接することができました
夫のありえない話をしても
2人は同情することも
肯定も否定もせず
ただただ聴いてくれました
「ひどいね!」
と一緒になって
夫をディスったり
「一緒にいて楽しい?」
「別れた方がいいんじゃない」
その関係を
否定することもできる
その場は
スッキリするかもしれない
だけど
グダグダ愚痴を言っても
現実におこっている
出来事ばかり見ても
根元にある
心と向き合っていかないと
現実は変わらない
その場は収まっても
また
別な方法でお知らせがくるんだよね
2人と話して気付いたのが
私の意識が変わって
心の奥では
この現実を望んでいたこと
頭の中がフル回転していた
現実に気付きました
あらためて
自分は
どんな暮らしをしていきたいか
何を大切にしているのか
ここに向き合っていくことが
大切に感じました
そのためには
頭の中を無にすること
私には
心のどこかに穴があり
その穴を
忙しさで埋めようしているんだよね
「忙しくしていないといけない」
みたいな
まずは
アーシングをして
頭の中が無になる時間を
意識的にとっていきたいと思います
*アーシング
=大地と直接つながること。
地面に裸足で
立ったり歩いたりすることを通して
心や身体を癒していく手法。
忙しい時ほど
心に余裕を
いつも
たくさんのエネルギーをありがとう♡
#夫婦関係
#夫婦の悩み
#夫婦仲改善
香西 浬希(こうざい りの)
カウンセラー/元精神科看護師/占い師 / 40代前半 / 女性
一覧に戻る