自分の考えを表現する

こんにちは。カラフルマインドデザイナーのあや☆彡です。

今日の猫は、シンとミユです。

連休中は、子供たちが帰宅していました

猫たちは遊び相手ができて、

毎日遊んでと自分からおもちゃを持っていき楽しそうにしていました(=^・・^=)

ミユは、あざといとみんなに言われていましたｗ

5/6に全員が帰宅した後のシンですｗ

もう、疲れ切って一日中寝ていました。

それは、ほかのねこーずも一緒ですね。

本日のねこーずは、元気に朝から運動会をしています(=^・・^=)

自分の考えを表現する

自分の考えを表現するのが難しい時があります。

それにはいくつかの理由があります。

・理論武装ができていない

・想定の質問を考えられていない

・作業を俯瞰してみれていない

・自身がない

・否定された場合のダメージを考える　など

これは、訓練によって改善できるものもあれば、

生きてきた人生の中で否定されてきたため、自己肯定感が低くなっていることも原因かと思います。

では、どうすればいいのでしょう？

そんな自分を振り返ってみて、そのことが大事なことなのかどうかを見直すのも一つだと思います。

★本日の猫