なんとなく地に足がつかない

今年　2024年は　人生の収穫を行う年回り

そして、文明の大きな変革期

もともと繊細な日本人は

何となく大きなエネルギーを感じ取ってしまって

そわそわしたり

原因不明な不安感に襲われたりしやすいようです。

そういうことが続くときって

物事も思考も停滞して

うまくゆかないものです。

脳疲労状態になって自律神経の乱れでマイナスループになりまする。

そんな時の解決法は

とにかく寝る！脳疲労は寝ることでしか回復できないのです。

眠れないもん！というあなた！

体を動かしたり、好きなことに集中して取り組んでみてください。

自分を追い込まないでねっ

自分のせいじゃないんだから

そんな時なんだと思って心身休めてくださいね

春分が過ぎるころには少し落ち着くはずだから。

何なら、奈帆海に話してみてくださいね☆