外に敵が多いとき

外に敵が多いとき

あなたの体は、

体を硬くして

ハートのやわやわな部分を

守ってくれているの

心を守るために、

体が一生懸命

防御してくれている状態

でも体がカチカチだと

心の声が頭に届かないんだ

一日一回は

緩んであげてね

寝る前に

あくびをしたり

鼻うた歌ったり

伸びをするといいよ

ストレスが溜まっている人ほど

カブトムシみたいな体になる

あなたはにんげん

柔らかくて温かな

にんげんなんです