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何にフォーカスするかで気分いや人生観は変わる
記事
コラム
癒しの公認心理師(国家資格)音羽瞬介
2023/11/05 09:51
あまりに小さな1点を見つめ過ぎると、全体の意味が見えなくなってしまうことがあります。
あなたが、今朝 目を覚まして寝室を出るとき、テーブルの角で足の小指をしたたかに打ちつけた
ことと あなたの今日が全くついていない日になるかどうかは関係がありません。
何に焦点を当てるかは選べるのです。
「人生はクローズアップで観れば悲劇だが、ロングショットで観れば喜劇で
ある。」
喜劇俳優・監督 チャールズ・チャップリン
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癒しの公認心理師(国家資格)音羽瞬介
癒し系☆あなたの顧問心理師 / 50代後半 / 男性
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