少し落ち着いてきたこと。。。。

おかんの１週間のルーティンが大分落ち着いてきた。

月曜日12：00からヘルパーと昼食、トイレ、歯磨き。

火曜日13：30からリハビリ。１時間半。

水曜日13：30から訪問看護。清拭とヘルスチェック。

木曜日12：00からヘルパーと昼食、トイレ、歯磨き。

金曜日11：45からヘルパーと昼食、トイレ、歯磨き。

　　　15：00からリハビリ。１時間半。

土曜日午前中訪問歯科。

朝6：00頃にトイレ介助。

朝食はその日によってだか、9：30までにパン食。

昼食はヘルパーが来ている時は、わちきが作ったランチセット。

それ以外の日の昼食はその日のオーダーによってわちきが作る。ちなみに本日はラーメンの麺で作る挽肉とニラの醤油漬けを使った焼きそば。

16：00頃、YouTubeを見ながら、おやつ。

19：30に夕食。

20：30に就寝。

0：00頃にトイレ。

3：30頃にトイレ。共にお茶とマシュマロ付き。

それ以外の時間はベッド上で、ひっくり返ったゴキブリのごとく本人曰く、リハビリ体操。ラジオを聴きながら、読書。

出来るようになったこと。

自力でベッドから起き上がる。

トイレまで歩いて行ける。

本のページを捲れるようになった。

２時間以上椅子に座っていられるようになった。

以前ダメなこと。

お箸を使って食事を摂ること。

寝起き時のふらつき。

リハ後、体のあちこちが痛くなること。

行動範囲は昨年末が0だとしたら、今は40くらいは出来るようになった。ただ気温や気圧の変化によって状況がガクンと変わってしまう。

来週看護師さんと一緒に風呂に入れることを考えている。

5/9は腎臓内科と整形外科を同じ病院で受診できることとなった。

こちらも食事の支度に大分慣れてきた。後はたまに起こす大お漏らしの対応だけになる。洗濯が結構な量になる。小さいポータブルの洗濯機を何とか自力で修理したので、それで対応。

そうそうネットで玄米を注文したら見事にばっくれられた。5200円返せ！と内容証明の書簡を送り、あとは警察へ詐欺罪として訴えるのみとなっている。

電気代の節約とガス代の倹約をこれからどのように図っていくかが問題である。