新年度から自分を変えたい方へ

４月がスタートしました。

自分の習慣を変えるには、環境がガラリと変わる時がいいようです。

・年が変わる１月１日

・自分の年齢が変わる誕生日

・新年度が始まる４月１日

でも、

→自分の習慣って中々続かない

→毎回今年こそは…で終わってしまう。

→１人だとついダラダラしてしまう

朝の習慣を少しだけ変えてみませんか？？

今までよりも５分の早起きがで、これまでの自分より少し変わることができます。それを続ければ、絶対変わる。

一緒に早起き・朝活しませんか。