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人間力を高めるおすすめな習慣10選
記事
コラム
①読書を習慣化する: 幅広いジャンルの本を読み、知識と視野を広げることで、新しいアイデアや考え方を取り入れられます。 ②...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/06/01 08:38
雨の日が気分良くなる言葉10選
記事
コラム
①「雨の後には必ず虹が出る」 - ドリー・パートン②「雨が降るときは踊ることを学びましょう」 - ビビ・キング③「雨は花...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/31 08:06
1日を明るく元気に過ごす方法10選
記事
コラム
①健康的な朝食を摂る:一日の始まりに栄養バランスの良い食事を摂ることで、エネルギーを補給し、心地よいスタートを切りましょ...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/30 07:35
ストレスを軽減させる方法10選
記事
コラム
①深呼吸:深呼吸は心拍数を落とし、血圧を下げ、リラックスさせる効果があります。 ②適度な運動:運動はストレスホルモンを減...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/29 07:44
超短編小説シリーズ③ 「輝くまでの1歩」
記事
小説
中学2年生のユイは、いつも笑顔で周りを明るくする、元気な女の子でした。しかし、彼女の心にはひそかな悩みがありました。それ...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/28 07:25
超短編小説② 「逆境からの挑戦」
記事
コラム
今回の主人公はとある高校生の男の子、名前は健太。彼はサッカー部のエースストライカーだった。しかし、ある日の試合で重傷を負...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/27 07:43
超短編小説シリーズ① 「翔ける勇気」
記事
小説
彼の名前は大和。バスケットボールに情熱を注ぐ高校生で、彼の夢は全国大会で優勝することだった。しかし、ある日の試合中、大和...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/26 09:54
休日を楽しむオススメ行動10選
記事
コラム
①自然散策:近くの公園や森林で散歩を楽しむ。新鮮な空気と美しい風景はリラックスするのに最適です。②読書:好きな本を読むか...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/26 08:35
心が疲れているときにリラックスする方法10選
記事
コラム
①深呼吸: 深呼吸はストレスを軽減し、心を落ち着かせるのに役立ちます。5秒間ゆっくりと息を吸い、5秒間ゆっくりと息を吐く...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/24 07:50
人に対して優しくなるための方法10選
記事
コラム
①感謝の気持ちを表す:日々の生活で人々があなたのためにしてくれることに感謝の言葉を述べることです。 ②思いやりを持つ:他...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/23 06:42
心が磨かれる行動10選
記事
コラム
①読書:新しい視点を得るために、さまざまなジャンルや視点からの本を読みます。 ②瞑想:心の平静を保つために、毎日数分間の...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/22 06:43
自分のことを好きになれない人に贈る言葉10選
記事
コラム
①自己肯定感を高める: 自分の成功体験を振り返り、自信を持ちましょう。小さな成功でも、自分を褒めてあげてください。 ②自...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/21 06:56
雨の日が楽しくなる名言10選
記事
コラム
①「雨の中、傘をささずに踊る人間がいてもいい。 自由とはそういうことだ。」 - ロジャー・スミス②「雨が嫌いだった頃、わ...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/20 06:49
自己肯定感が爆上がりする名言
記事
コラム
①デール・カーネギー: 「もし自分が間違っていたと素直に認める勇気があるなら、災い転じて福となす。」 ②為末大: 「知り...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/18 08:13
週末におすすめな大人の趣味10選
記事
コラム
①スカイダイビング: 空中4,000mから飛び降りて、死を覚悟する瞬間のスリルを味わえます。免許を取る人も多い魅力的な趣...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/17 07:29
社会人1年目に送るべただけど大事なアドバイス10選
記事
コラム
①明るく、笑顔で、元気に 新社会人は難しい仕事ができるとは期待されていません。明るく、笑顔で振る舞っていれば、良い印象を...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/15 07:08
体調が悪い時に役立つ行動10選
記事
コラム
①休息を取る: 体調が悪いときは、無理をせずに休息を取りましょう。十分な睡眠を確保し、体をリラックスさせて回復させましょ...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/14 07:07
雨の日でも気分が上がる偉人の言葉10選
記事
コラム
①「雨の日は森林散策に最適です。」 — レイチェル・カーソン ②「晴れの日よりも雨の日を心配する人には同情します。」 —...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/13 11:12
GW明けに元気の出ない人に贈る言葉10選
記事
コラム
①新しい一日、新しい始まり。 今日は昨日とは違う日です。 ②自分を信じて。 あなたはこれまでにも多くの困難を乗り越えてき...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/08 07:12
自分に自信がつく考え10選
記事
コラム
①小さな成功を祝う:小さな目標を達成したときにそれを認め、自分を褒めることで自信を築くことができます。 ②ポジティブな自...
みょうじ@心の駆け込み寺
2024/05/02 07:07
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