不安とは３

前回のそもそもの不安については不安２で

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不安2

人生の喜びを感じることができるのは、人生そのものの存在があるからです。

そして、「幸せを感じるためには不安が必要」ということも言えます。

日常生活では、順調に進んでいる人々を見て、私たちは羨ましさを感じることがあります。

仕事ができる同僚やSNSで輝かしい発信をしている人々、家族関係が良好な友人などがそれにあたります！！

しかし、嫉妬や羨望は、決して良い感情ではありません。

これらは私たち自身にとってネガティブな感情であり、悪循環を生み出してしまいます。

しかし、実際にはこれらの感情を持つことが、幸せを感じるためには欠かせないものなのです。

それは幸福度を高めるスパイスとなるのです。

先ほど挙げた順風満帆な人々に嫉妬するほどの憧れを抱く人々ですが、果たして彼らは本当に幸せなのでしょうか？

もし彼らが不安や辛い経験をしたことがなかったら、幸せを感じることができるでしょうか？

また、将来起こりうる辛い出来事を乗り越えることができるでしょうか？

私は、人は不安や辛いことを乗り越えた先に、幸せを感じることができると思います！！！

だからこそ、「不安こそが幸せの始まり」だと考えています。

有名な発明家であるエジソンも、1万回失敗しても、挫折せずに努力を続けたと言われています。

彼は次のような名言を残しています。

「私は実験において1度も失敗したことがない。1万回やっても電球が光らないという発見をしただけだ」

物理学者のアルベルト・アインシュタインも、次のような言葉を残しています。

「失敗や挫折を経験したことがない人は、何も新しいことに挑戦したことがないということだ」

これらの有名人たちが成功する前には、楽しいことばかりではない辛い試練があったことを知ると、驚かされます。

実際に、彼らが成功に至るまでには失敗がつきものであり、何も生み出すことはできません。

私は、不安は成功を収めた偉人たちのように、幸せをつかむための前段階であると考えています。

途中で立ち止まってしまうと、幸せにはたどり着けません。

不安からはなかなか抜け出せず、新たな不安を引き寄せることで不安の連鎖を生み出してしまうのです。

まずは、目の前の不安を解決することが重要です。

そして次の不安を解決し、さらにその次の不安も解決していくことで、幸せのステップを上がっていくことができるのです。

ただし、

不安な状態では1人で解決することは非常に困難です。

1人で頑張りすぎることや、自分が頑張りすぎていることに気づかないことが、不安の連鎖を引き起こします。

これでは辛い日々から抜け出すことはできません。

この連鎖を断ち切るためには、まず現状を冷静に見つめることが重要です。

私は、あなたが幸せへのスタートを切る手助けをすることができます。

一緒に不安を乗り越えませんか？

心を整理して、新しい1年を楽しんでください。

人生は一度きりです。

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