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ココナラブログ
自分を大切にする言葉
記事
コラム
たか⭐️自己肯定感を高めるメンタルコーチ
2024/05/05 08:10
今回は自分を大切にする7つの言葉を
紹介させて頂きます。
生きていると日々様々なことが起こります
想定外のことが起きることもあります
そんな中でも、どんな状況の時でも
自分は自分の一番の味方です
まず自分が自分自身を一番優しく
大切に扱ってあげてください
①今がどんな状態であろうと
私はこれからどんどんよくなる
②人からどう思われようが
何と言われようが気にしない
③誰が何と言おうと
私は私らしく自分の人生を生きる
④どんな時でも私が私を一番大切にする
⑤私は誰よりも私の可能性を信じる
⑥人から何と言われようが
私は価値のある人間だ
⑦今がどんな状態でも
私は私のことが好き
自分のことを大切にできていますか?
自分の思うような結果が得られていなかったり
思うように事が進まず、もどかしい思いを
している人もいるかもしれません
そんな時は自分に対して今回紹介した
7つの言葉をかけてあげてください
自分の言葉を一番聞いているのは
自分自身です
今がどんな状況であっても
自分を信じて、自分を大切にする
言葉をかけ続けてあげましょう♪
#HSP
#社会不安障害
#看護師
#自己肯定感
たか⭐️自己肯定感を高めるメンタルコーチ
精神科訪問看護師/カウンセラー/コーチ / 40代前半 / 男性
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