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過去型質問→未来型質問へ
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コラム
たか☆自己肯定感を高めるメンタルコーチ
2022/07/27 06:22
おはようございます!
怒られたり、失敗するとクヨクヨしてしまう人もいると思います。
クヨクヨすることは悪いことではありません。
「なぜ〇〇してしまったのか」という過去型質問ではなく、
「解決するにはどうしたらいいか」
「改善するには何をすべきか」
と未来型質問をしましょう。
クヨクヨしながらでも行動することが大事です♪
今日も良い一日にしましょう(^^)/
#失敗からの立ち直り方
#未来
#行動
たか☆自己肯定感を高めるメンタルコーチ
精神科訪問看護師/カウンセラー/コーチ / 40代前半 / 男性
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